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TYPE 2 diabetes: खाना-खाने के बाद पीएं अमरूद की चाय 2 घंटे तक कंट्रोल रहेगा आपका ब्लड शुगर, जानें बनाने की विधि

TYPE 2 diabetes: एक अध्ययन में पाया गया कि खाना खाने के बाद अमरूद की चाय पीने से शुगर लेवल कंट्रोल रहता है। इतना ही नहीं इसका प्रभाव कम से कम दो घंटे तक बना रहता है।
बच्चों में फैल रहा है 'स्कूल मायोपिया', 2050 तक आधी दुनिया हो सकती है इसकी शिकार

बच्चों में आंखो से जुड़ी शोर्ट-साइटिडनेस की बीमारी 'मायोपिया' इतनी तेजी से बढ़ रही है कि विशेषज्ञों ने इसका नाम 'स्कूल मायोपिया' रखा है। आपको जानकर हैरानी होगी कि मायोपिया के कारण आपके बच्चों के आंखों की रोशनी हमेशा के लिए भी जा सकती है। आइए हम आपको बताते हैं आंखों से जुड़ी इस महामारी के बारे में।
भारत में कुपोषण, शराब और धूम्रपान के कारण बढ़ रहा है टीबी, WHO ने जारी की ग्लोबल टीबी रिपोर्ट

डब्ल्यूएचओ की टीबी- उन्मूलन रणनीति में भारत पिछड़ रहा है। हालांकि डब्ल्यूएचओ के अनुसार भारत में सलाना टीबी के मामलों में कमी आई है, जो कि एक अच्छा संकेत है। पर अब भी भारत को टीबी जैसी बीमारी को पूरी तरह से हराने में काफी समय लग सकता है।
अब स्मार्टफोन और हेल्थ ऐप बताएगा आपको दवा लेने का सही समय: स्टडी

अक्सर आपने स्मार्टफोन का स्वास्थ्य के लिए नुकसान जैसे मोटापा, आंखें कमजोर होना और अनिद्रा जैसी समस्याओं के बारे में सुना होगा। लेकिन अब स्मार्टफोन की मदद से हृदय रोगियों पर सकारात्मक प्रभाव देखने को मिल सकता है।
एक्सरसाइज का जूनून पैदा करने में मददगार है इंटरमिटेंट फास्टिंग: स्टडी

क्या आप भी रोजाना एक्सरसाइज और फिट रहने के लिए संघर्ष करते हैं? अगर हां, तो आप भी इंटरमिटेंट फास्टिंग करना शुरू करें।
सुबह उठकर चाय की चुस्की लेने से तेज होता है दिमाग और मजबूत होती है याददाश्तः शोध

नेशनल यूनिवर्सिटी ऑफ सिंगापुर के शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन में पाया है कि नियमित रूप से चाय पीना आपके दिमागी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।चाय पीने से आपका दिमाग भी तेज होता है।
ब्रेक-अप के बाद इस कारण से महिलाओं का बढ़ जाता है वजन, रिसर्च में बताई गई वजह

अमेरिका की पेन स्टेट यूनिवर्सिटी की एक टीम ने अध्ययन में पाया है कि वे महिलाएं, जो ब्रेक-अप के बाद अपनी भावनाओं को दबाने के लिए भोजन का सहारा लेती हैं उनका वजन बढ़ जाता है। जानें क्या कहती है रिसर्च।
जन्‍म के दौरान अधिक वजन, बच्‍चों में एलर्जी के खतरे से जुड़ा है : स्‍टडी

Allergy in Children: हाल में हुए एक अध्‍ययन में बच्‍चों में जन्‍म के दौरान अधिक वजन और एलर्जी के बीच एक गहरा संबंध पाया गया है। अध्‍ययन के मुताबिक, जिन बच्चों का जन्म के समय अधिक वजन होता है, उन्हें आने वाले समय में एलर्जी होने का अधिक खतरा होता है।
95% बेबी फूड्स में पाए गए जहरीले केमिकल्स और मेटल्स, दिमाग का विकास होता है बुरी तरह प्रभावित

स्टडी में पाया गया है कि बाजार में बिकने वाले ज्यादातर बेबी फूड्स, फार्मूला मिल्क, फ्रूट जूस, बिस्किट आदि में खतरनाक केमिकल्स, मेटल्स और शुगर की ज्यादा मात्रा पाई गई है। इनका असर बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास पर बुरा पड़ता है। एक्सपर्ट से जानें क्या है आपके नन्हे शिशु के लिए सुरक्षित आहार।
25 से 47 की उम्र के बीच वजन बढ़ने से लोगों में समय से पहले मौत का बढ़ जाता है खतराः शोध

हौजोंग विज्ञान और प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन में पाया है कि वे लोग, जिनका वजन 25 से 47 की उम्र के बीच तेजी से बढ़ता है उनमें समय से पहले मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है।

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