वायु प्रदूषण दुनियाभर में एक बड़े खतरे के रूप में देखा जा रहा है। वायु प्रदूषण के संपर्क में आने वाले लोगों में बीमारियां होने का जोखिम बढ़ जाता है। एक स्टडी के मुताबिक भारत में प्रदूषण बढ़ने से 5 साल तक लोगों की उम्र घट रही है। वहीं, के लोगों की उम्र इससे 12 साल तक कम हो सकती है। प्रदूषण के कारण हर साल लाखों लोग बीमारियों की चपेट में आते हैं। हाल ही में यूनिवर्सिटी ऑफ जोर्डन, एमान के शोधकर्ताओं द्वारा की गई एक स्टडी के मुताबिक वायु प्रदूषण के संपर्क में आने से स्ट्रोक होने का जोखिम बढ़ता है।
स्ट्रोक का बन सकता है कारण
शोधकर्ताओं के मुताबिक प्रदूषित हवा में नाइट्रोजन डायॉक्साइड, कार्बन मोनॉक्साइड ओजोन के साथ ही सल्फर डायॉक्साइड जैसे कई हानिकारक केमिकल्स पाए जाते हैं, जो हवा के जरिए इंसान की शरीर तक प्रवेश कर सकते हैं और शरीर के लिए खतरा बन सकते हैं। शोधकर्ताओं के मुताबिक नाइट्रोजन डायॉक्साइड गैस के संपर्क में आने से स्ट्रोक होने का जोखिम 28 प्रतिशत तक बढ़ता है। वहीं ओजोन के संपर्क में आने से इसका खतरा 5 प्रतिशत तक और कार्बन डायॉक्साइड से 26 प्रतिशत तक बढ़ता है। वहीं सल्फर डायॉक्साइड के संपर्क में आने से भी स्ट्रोक आने का जोखिम 15 प्रतिशत तक बढ़ाता है।
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क्या कहती है स्टडी?
प्रदूषण को लेकर लगभग 110 स्टडीज की गई हैं, जिनमें साबित होता है कि वायु प्रदूषण के संपर्क में आने से स्ट्रोक और हार्ट से जुड़ी अन्य समस्याओं का जोखिम बढ़ता है। इसके अधिक संपर्क में आने से कई लोगों की जान तक जाती है। अम्मान में जॉर्डन विश्वविद्यालय के एमडी, लेखक अहमद तौबासी के मुताबिक वायु प्रदूषण के संपर्क में ज्यादा आने से स्ट्रोक के साथ ही कुछ लोगों में 5 दिन में मौत भी हो सकती है।
वायु प्रदूषण से बचने के तरीके
- वायु प्रदूषण से बचने के लिए घरों में पौधे लगाएं, जिससे शुद्ध हवा के साथ ही ऑक्सीजन भी मिल सके।
- इससे बचने के लिए बाहर निकलने से पहले मास्क लगाएं।
- वायु प्रदूषण से बचने के लिए हेल्दी डाइट फॉलो करें।
- इसके लिए शरीर में पानी और फ्लूड की कमी न होने दें।