Problems Caused Due To Low Oxygen Level: बहुत से युवाओं का सपना होता है कि वे बाइक से लेह-लद्दाख घूमने जाएं। ऐसे में कुछ लोग अकेले भी बाइक राइडिंग करने के लिए लेह की ट्रिप पर निकल जाते हैं। खासकर पहाड़ों पर घूमने के शौकीन लोगों को लेह काफी पसंद आता है। ऐसा ही कुछ नोएडा के एक 27 वर्षीय युवक के साथ भी हुआ। नोएडा निवासी चिन्मय शर्मा 22 अगस्त को सोलो ट्रिप पर लेह के लिए निकले थे। गौरतलब है कि लेह में ज्यादा ऊंचाई पर पहुंचने के बाद ऑक्सीजन की कमी हो गई, जिसके कारण युवक की मौत हो गई।
ऑक्सीजन की कमी से हुई मौत
लेह धरती से काफी ज्यादा ऊंचाई पर मौजूद है। लेह लगभग 3500 मीटर (11482 फीट) की ऊंचाई पर स्थिर है, जहां आमतौर पर ऑक्सीजन की कमी रहती है। कमजोर श्वसन प्रणाली या सांस से जुड़ी समस्या से पीड़ित लोगों को इतनी ऊंचाई पर नहीं जाने की सलाह दी जाता है। मीडिया रिपोर्ट्स की मानें तो लेह पहुंचने के बाद चिन्मय की तबियत अचानक बिगड़ने लगी थी। जिसके बाद उन्होंने अपने पिता को भी इस बात की जानकारी दी। इस दौरान उन्हें सांस लेने में कठिनाई होने के साथ ही सिर में दर्द हो रहा था।
ऑक्सीजन की कमी से कौन सी समस्याएं होती हैं?
- शारदा हॉस्पिटल की जनरल मेडिसिन की असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ. भूमेष त्यागी के मुताबिक ऑक्सीजन की कमी होने पर आपको कई तरह की समस्याओं से जूझना पड़ सकता है।
- ऑक्सीजन की कमी होने पर सांस लेने में कठिनाई होने के साथ ही साथ कई बार दिल की धड़कन अनियमित हो सकती है।
- ऐसी स्थिति में कफ, दिखाई देने में समस्या होने के साथ ही कंफ्यूजन भी हो सकती है।
- कुछ मामलों में आपको तेज सांस लेने के साथ ही क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज की समस्या हो सकती है।
- ऑक्सीजन की कमी होने से सिरदर्द के साथ-साथ एनीमिया भी हो सकता है।
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ज्यादा ऊंचाई पर बरतनी चाहिए ये सावधानियां
- अगर आप पहाड़ों पर ज्यादा ऊंचाई पर हैं तो ऐसे में कुछ सावधानियां जरूर बरतें।
- कोशिश करें कि 8 से 9 हजार फीट की उंचाई से ज्यादा ऊपर जाने से बचें।
- ऐसे में आपको अपने साथ ऑक्सीजन सिलेंडर रखना चाहिए।
- ज्यादा ऊंचाई वाली जगह पर जाकर शराब पीने से बचें।
- सांस लेने में कठिनाई महसूस होने पर बिना देरी किए नीचे की ओर जाएं।
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