Corona Outbreak in Madhya Pradesh: लंबे समय के बाद भारत में एक बार फिर कोरोना के मामले बढ़ रहे हैं। मध्यप्रदेश के इंदौर शहर में कोरोना वायरस के 2 नए मामले दर्ज किए गए हैं। इन मामलों में से एक महिला की इलाज के दौरान मौत की भी पुष्टि हो चुकी है। वहीं, दूसरे का इलाज जारी है। महिला की मौत के इंदौर के कलेक्टर आशीष सिंह ने कोरोना के नए मामलों की पुष्टि करते हुए कहा कि संक्रमण से जिस महिला की मौत हुई है, वो किडनी की बीमारी से भी पीड़ित थी। कोरोना के इलाज के दौरान ही महिला के कई अंगों ने काम करना बंद कर दिया था।
मीडिया से बातचीत के दौरान कलेक्टर आशीष सिंह ने कहा, "कोरोना के दोनों मरीजों के परिजनों को आइसोलेट करने के निर्देश दिए गए हैं, और उनकी कॉन्टैक्ट हिस्ट्री की जांच की जा रही है। फिलहाल शहर के लोगों को किसी प्रकार की चिंता करने की जरूरत नहीं है।"
स्वास्थ्य विभाग ने शुरू की ट्रेसिंग
इंदौर में कोरोना के मामले (Indore Covid 19 Outbreak) मिलने के बाद स्वास्थ्य विभाग भी अलर्च चुका है। जगह-जगह पर कांटेक्ट ट्रेसिंग की जा रही है, ताकि यह बीमारी दोबारा न फैले। स्वास्थ्य विभाग द्वारा कोरोना वायरस के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए भी काम किया जा रहा है।
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कोरोना होने पर क्या करना चाहिए- what to do if you have corona
लगभग 5 साल पहले कोरोना वायरस ने लोगों के सोचने और समझने का नजरिया ही बदलकर रख दिया था। जब एक बार फिर कोरोना के मामले बढ़ रहे हैं, तब यह जानना जरूरी है कि कोरोना होने पर क्या करना चाहिए और किन चीजों को करने से बचना चाहिए।
- अगर आपको या परिवार के किसी सदस्य को कोरोना के लक्ष्ण महसूस हो रहे हैं, तो खुद एक अलग कमरे में आइसोलेट (Self-Isolation) करें। इससे वायरस को अन्य लोगों में फैलने से रोका जा सकता है।
- घर के अंदर भी मास्क जरूर पहनें। कोरोना से संक्रमित व्यक्ति को छूने-खाना परोसते वक्त हाथों पर गलव्स और मास्क का इस्तेमाल जरूर करें।
- कोरोना से संक्रमित होने पर इम्यूनिटी कमजोर होने लगती है। इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए नारियल पानी, सूप, काढ़ा आदि का सेवन करते रहें।
- कोरोना से संक्रमित होने पर अगर आपको सर्दी, खांसी और बुखार की परेशानी ज्यादा हो रही, तो इस विषय पर डॉक्टर से बात करके दवाओं का सेवन करें।
- दिन में दो बार ऑक्सीजन लेवल (पल्स ऑक्सीमीटर से) और शरीर के तापमान की जांच जरूर करें। अगर आपका ऑक्सीजन लेवल कम होता है, तो तुरंत डॉक्टर की मदद लें।
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कोरोना होने पर क्या नहीं करना चाहिए- What not to do if you have corona
- कोरोना से संक्रमित होने पर घर के अंदर रहने के बावजूद दूसरे व्यक्ति से बिना मास्क के संपर्क बचाने से बचें।
- संक्रमित होने पर मानसिक तौर पर घबराने की बजाय शांति और धैर्य से काम लें।
- डॉक्टर की सलाह के बिना किसी भी तरह की दवा का सेवन बिल्कुल न करें। यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
- कोरोना में शरीर काफी कमजोर हो जाता है। तेल और मसाले वाला खाना खाने से शारीरिक कमजोरी और भी ज्यादा बढ़ सकती है।
निष्कर्ष
वक्त चाहे कोई भी हो, कोरोना से डरने की जरूरत नहीं है। मानसिक तौर पर शांति बनाए रखकर और समझदारी से कदम उठाकर न सिर्फ खुद संक्रमण से बचाव किया जा सकता है, बल्कि दूसरों को भी जागरूक किया जा सकता है।