Aaj Ka Swasthya Rashifal: स्वस्थ रहने के लिए आपको स्वास्थ्य के प्रति सतर्क रहना चाहिए। स्वस्थ रहने के लिए आपको फीजिकल हेल्थ की तरह ही मेंटल हेल्थ का भी ध्यान रखना चाहिए। स्वास्थ्य से जुड़ी हल्की-फुल्की शारीरिक समस्याएं होने पर भी आपको उसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। न्यूमेरोलॉजिस्ट आपको आपकी सेहत का हाल पहले से ही बता सकते हैं। स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए आपको सभी जरूरी टेस्ट कराने चाहिए। न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं, आज आपका दैनिक स्वास्थ्य राशिफल आपके स्वास्थ्य, काम और रिश्तों के बारे में क्या कहता है।
मेष
आज के दिन मेष राशि के जातकों को स्वास्थ्य को लेकर सतर्क रहने की जरूरत है। आज के दिन आपको रनिंग, जॉगिंग और जुंबा आदि जैसी एक्सरसाइज करनी चाहिए। इससे आपका दिन स्वस्थ रहेगा।
वृषभ
आज के दिन वृषभ राशि के जातकों का दिन स्वास्थ्य के लिहाज से सामान्य रहेगा। आज के दिन आपको थोड़ा सक्रिय रहने की जरूरत पड़ सकती है। आज के दिन आप लोगों को बैलेंस्ड डाइट और नियमित एक्सरसाइज आपको फिट बनाए रखेगी।
मिथुन
मिथुन राशि के जातकों की सेहत हो सकता है आज थोड़ी कमजोर पड़ जाए। स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए आपको अपनी शारीरिक समस्याओं को नजर रखने की जरूरत है।
कर्क
आज के दिन फिटनेस को प्राथमिकता देने की जरूरत है। आज के दिन आपको अपने एनर्जी लेवल को मेनटेन रखने की जरूरत है। आज आपको एक्सरसाइज करके दिन को शानदार रखना है।
सिंह
आज के दिन आपको सिंह राशि के जातकों को हल्की-फुल्की शारीरिक समस्याएं हो सकती है। आज आपको अपनी मेंटल हेल्थ को दुरुस्त रखने की जरूरत है।
कन्या
आज के दिन आप लोगों को फिटनेस पर ध्यान देने की जरूरत है। अपनी शारीरिक स्ट्रेंथ बढ़ाने के लिए आपको सुबह जल्दी उठकर माइंडफुलनेस का अभ्यास करना चाहिए साथ ही साथ शारीरिक गतिविधियों को भी बढ़ाना चाहिए।
तुला
आज के दिन तुला राशि के लोगों को बैलेंस्ड डाइट लेने के साथ-साथ रेगुलर एक्सरसाइज करने पर भी ध्यान देना चाहिए। आज के दिन आपको न्यूट्रिशन का खास ध्यान देना चाहिए।
वृश्चिक
आज के दिन आप लोगों को आज अपनी दवाइयों और आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए। आज के दिन आपको किसी प्रकार की लापरवाही करने की जरूरत नहीं है।
धनु
आज के दिन धनु राशि के लोगों का स्वास्थ्य सामान्य रहेगी, लेकिन सेल्फ-केयर पर ध्यान देना जरूरी हो सकता है। आज आपको अपने दिन की शुरूआत सुबह की सैर के साथ करनी चाहिए।
मकर
मकर राशि के लोगों की सेहत अच्छी रहेगी। पौष्टिक आहार और एक्टिव रूटीन आपको एनर्जेटिक बनाए रखेगा। आज के दिन आपको अपना लाइफस्टाइल हेल्दी रखने की जरूरत है।
कुंभ
कुंभ राशि के जातकों की सेहत पर थोड़ा ज्यादा ध्यान देने की जरूरत पड़ सकती है। आज आपको कार्डियो और ज़ुम्बा जैसी एक्टिविटी में भाग लेना चाहिए। इससे कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ अच्छी रहेगी।
मीन
आज के दिन मीन राशि के लोगों को पर्याप्त मात्रा में पानी पीने के साथ-साथ दिनभर में कम से कम 6 से 8 घंटे की नींद अवश्य लेनी चाहिए। आज आपको पुरानी बीमारियों से छुटकारा मिलने की उम्मीद है।