आज का स्वास्थ्य राशिफल: स्वास्थ्य से जुड़े सभी पहलुओं पर ध्यान देना आपकी जिम्मेदारी है। अगर आप स्वस्थ और ऊर्जावान महसूस नहीं कर रहे हैं तो ऐसी स्थिति में आराम करने के साथ ही काम का ज्यादा प्रेशर लेने से बचना चाहिए। खराब लाइफस्टाइल के चलते बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। राशिफल के हिसाब से आप अपने स्वास्थ्य के बारे में पहले से ही जान सकते हैं। नियमित तौर पर खुद को शारीरिक गतिविधियों में शामिल रखकर स्वस्थ रखा जा सकता है। न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं, आज आपका दैनिक स्वास्थ्य राशिफल आपके स्वास्थ्य, काम और रिश्तों के बारे में क्या कहता है।
मेष
आज का दिन आपके लिए सटीक और अच्छा बीत सकता है। इसके लिए आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य के साथ ही फीजिकल हेल्थ को लेकर भी थोड़ी सक्रिय रहने की जरूरत है। आज आपको अपनी कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ को भी मेनटेन रखना है।
वृषभ
आज के दिन वृषभ राशि के जातकों को स्वास्थ्य समस्याओं से राहत मिल सकती है। आज के दिन आपको पुरानी बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है। इसके लिए खुद की सेहत पर नजर रखें।
मिथुन
आज आपका मानसिक स्वास्थ्य को लेकर थोड़ा सक्रिय रह सकते हैं। आज के दिन आपको सुबह जल्दी उठकर माइंडफुलनेस का अभ्यास करने की जरूरत है। इसके लिए आपको मेडिटेशन का अभ्यास करना चाहिए।
कर्क
कर्क राशि के लोगों का आज का दिन इम्यूनिटी को मजबूत करने की जरूरत है। आज के दिन आप लोगों को ऐसे फूड्स खाने चाहिए, जो आसानी से पचने योग्य हों और जिन्हें खाने से आपको ऊर्जा मिलती हो।
सिंह
आज आपका स्वास्थ्य प्रगति की ओर नजर आ रहा है। आज का दिन आपके लिए उत्साह से भरपूर हो सकता है। आज के दिन आप लोगों को हाई ब्लड प्रेशर को लेकर थोड़ा सावधान रहने की जरूरत है।
कन्या
कन्या राशि के जातकों के लिए आज का दिन स्वास्थ्य के लिए सकारात्मक रहने वाला है। आज आप लोगों को अपनी शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाने की जरूरत है। आज के दिन योग और व्यायाम का अभ्यास जरूर करें।
तुला
आज के दिन तुला राशि के लोगों को स्वास्थ्य के प्रति ऊर्जावान महसूस हो सकता है। इसे बनाए रखने के लिए आपको सुबह जल्दी उठकर अपनी शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाना चाहिए, बल्कि अन्य स्पोर्ट्स एक्टिविटीज में भी शामिल होना चाहिए।
वृश्चिक
आज के दिन आप लोगों को पाचन तंत्र पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। अगर आप पेट से जुड़ी समस्याओं से पीड़ित हैं तो ऐसे में तैलीय पदार्थों और जंक फूड्स खाने से परहेज करना चाहिए।
धनु
आज आपका स्वास्थ्य अच्छा रहने की संभावना है। आज के दिन जिन लोगों को हाई बीपी और डायबिटीज की समस्या है, उन्हें नियमित जांच करवानी चाहिए।
मकर
आज के दिन आप लोगों को शरीर को डिटॉक्स करने के लिए हरी सब्जियां और फल खाने के साथ ही पर्याप्त मात्रा में पानी भी पीना चाहिए। इसके साथ ही अपनी सोच को सकारात्मक रखें।
कुंभ
आज आपका स्वास्थ्य सामान्य रहेगा, लेकिन आपको अपनी मेंटल हेल्थ को भी एक्टिव रखना चाहिए। आज के दिन आपको रनिंग, स्वीमिंग और मार्शल आर्ट्स जैसी गतिविधियो में शामिल होना चाहिए।
मीन
आज आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। खुद को तनावमुक्त रखने के लिए अपनी दिनचर्या में सुधार करें। खानपान में हल्का बदलाव आपको अधिक ऊर्जावान बनाएगा।