पुरुष हो चाहे महिला, हाइजीन मेनटेन करना सभी के लिए बेहद जरूरी होता है। शरीर के अन्य अंगों के साध-साथ आपको अपने प्राइवेट पार्ट्स की भी सफाई करनी चाहिए। पीरियड्स के दौरान महिलाएं टैम्पोन का इस्तेमाल करती हैं। टैम्पोन ब्लीडिंग को सोखने में मदद करता है। लेकिन टेम्पोन का इस्तेमाल करना शरीर के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। हाल ही में जर्नल एनवायरमेंटल इंटरनेश्नल में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक टैम्पोन में कुछ टॉक्सिक मेटल और जहरीले केमिकल पाए जाते हैं, जो महिलाओं के लिए हानिकारक हो सकता है।
क्या कहती है स्टडी?
स्टडी के शोधकर्ताओं के मुताबिक यूएस और यूरोप में बिकने वाले टैम्फोन के ऐसे कई ब्रैंड्स हैं, जिनमें हानिकारक टॉक्सिक पाए जाते हैं। स्टडी के अंतर्गत 14 ब्रैंड्स से 30 सैंपलों का चुनाव किया गया था, जिन्हें टेस्ट किया गया। स्टडी में पाया गया कि टैम्पोन में वास्तव में ऐसे केमिकल होते हैं, जो सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इनमें से एक प्रोडक्ट में 16 मेटल होने की पुष्टि हुई। इन प्रोडक्ट्स में अर्सेनिक नामक केमिकल पाए गए, जो सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
कैसे पहुंचता है नुकसान
- अर्सेनिक नामक केमिकल के संपर्क में आने पर सेहत को कई तरीकों से नुकसान पहुंच सकता है।
- इससे उल्टी, मतली आने के साथ ही मन खराब होने जैसी स्थिति बन सकती है।
- लंबे समय तक इसके संपर्क में आने से कई बार हार्ट से जुड़ी समस्याओं का जोखिम भी बढ़ जाता है।
- इससे महिलाओं को डायबिटीज होने के साथ ही साथ कई बार शरीर में झुनझुनाहट भी हो सकती है।
- ज्यादा टैम्पोन का इस्तेमाल करने से आपको सुस्ती और थकान भी महसूस हो सकती है।
- कई बार आपको इससे त्वचा से जुड़ी समस्या भी हो सकती है।
टैम्पोन का इस्तेमाल कैसे करें?
- टैम्पोन का इस्तेमाल करने के लिए आपको सबसे पहले अपने हाथों को अच्छे से साफ करना है ताकि इंफेक्शन न हो।
- इसके लिए आपको टैम्पोन को निकालें और वेजाइना में आराम से डालें। इस दौरान आपको बैठे रहना है।
- अब आपको एक उंगली से इसे अंदर की ओर पुश करना है।
- आपको यह ध्यान रखना है कि टैम्पोन का धागा बाहर की ओर ही रहे।