प्रोस्टेट कैंसर एक गंभीर समस्या है, जिससे दुनियाभर में लाखों लोग पीड़ित है। इस बीमारी के चलते हर साल सैकड़ों लोगों की जान तक जाती है। शुरुआती स्टेज में इस कैंसर को बढ़ने से रोका जा सकता है। वहीं, इसके आखिरी स्टेज पर मरीज की जान बचाना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। हाल ही में द लांसेट द्वारा जारी की गई एक रिपोर्ट के मुताबिक आने वाले 20 सालों में प्रोस्टेट कैंसर के मामले दोगुना तक बढ़ सकते हैं। आइये जानते हैं प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण और इससे बचने के तरीकों के बारे में।
7 लाख लोगों की हो सकती है मौत
इस रिपोर्ट के मुताबिक प्रोस्टेट कैंसर के मामले दो दशकों में दोगुने हो सकते हैं। यही नहीं, रिपोर्ट की मानें तो प्रोस्टेट कैंसर के चलते हर साल 85 प्रतिशत लोगों की मौत हो सकती है, जो 20 सालों में करीब 7 लाख तक पहुंच सकती है। प्रोस्टेट के मामले आमतौर पर पुरुषों में ज्यादा देखे जाते हैं। आंकड़ों की मानें तो प्रोस्टेट कैंसर के मरीजों की संख्या साल 2020 से साल 2040 तक बढ़कर 2.9 मिलियन तक हो सकती है। इस कैंसर का पता लगने पर बिना लापवाही बरते चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।
प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण
- प्रोस्टेट कैंसर होने पर शरीर में बहुत से लक्षण दिखाई दे सकते हैं।
- प्रोस्टेट कैंसर होने पर आपको अचानक पेशाब आने के साथ ही पेशाब करने में कठिनाई महसूस हो सकती है।
- इस स्थिति में कई बार संभोग करने में कठिनाई या फिर दर्द महसूस हो सकती है।
- ऐसे में आपको इरेक्टाइल डिस्फंक्शन होने के अलावां स्पर्म से खून आने जैसी समस्या भी हो सकती है।
प्रोस्टेट कैंसर से बचने के तरीके
- इस कैंसर से बचने के लिए आपको अपने लाइफस्टाइल में सुधार करने की जरूरत है।
- प्रोस्टेट कैंसर से बचने के लिए आपको नियमित तौर पर एक्सरसाइज और योग करना चाहिए।
- प्रोस्टेट कैंसर से बचने के लिए आपको हेल्दी और पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेनी चाहिए।
- इसके लिए आपको धूम्रपान करने और शराब पीने से परहेज करना चाहिए।
- इसके लिए समय-समय पर स्क्रीनिंग और चेकअप कराएं।