चाय पीकर आप अपनी याद्दाश्त बढ़ा सकते हैं। चाय किसी के लिए एनर्जी बूस्टर है तो कोई इसे नींद भगाने के लिए पीता है। मगर अब इसके फायदे बस यहीं तक सीमित नहीं है। हाल ही में हुए एक शोध में यह बात सामने अयी कि चाय पीने से याद्दाश्त बढ़ती है। 
अमेरिका की जॉन हॉपकिंस यूनिवर्सिटी में किए गए एक शोध में पाया गया है कि कैफीन का किसी भी व्यक्ति की याद्दाश्त पर काफी सकारात्मक प्रभाव होता है।
साइकोलॉजिकल और ब्रेन साइंसेज की असिस्टेंट प्रोफेसर मिशेल यासा कहती हैं कि, ‘हमने शोध के दौरान पाया कि किसी भी चीज को याद करने के बाद यदि कैफीन का सेवन किया जाता है तो उसे लंबे समय तक याद रखने में काफी मदद मिलती है।’
इसके शोधकर्ताओं की मानें तो कैफीन के लॉन्ग टर्म मेमोरी पर पड़ने वाले इस तरह के प्रभाव इससे पहले सामने नहीं आए थे। अब इन पर विस्तृत अध्ययन किया जा रहा है।
यह शोध जर्नल नेचर न्यूरोसाइंस में प्रकाशित किया गया है।
source - usatoday.com
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