भीषण गर्मी के कारण रैली के दौरान मंंच पर गिरे केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी, पोस्ट शेयर कर दिया हेल्थ अपडेट

महाराष्ट्र के यवतमाल में हो रही एक चुनावी रैली को संबोधित करने के दौरान केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी की तबियत अचानक बिगड़ गई। बताया जा रहा है कि  तेज धूप और गर्मी के कारण उन्हें मंच पर ही चक्कर आ गए और वे मंच पर गिर पड़े। इस दौरान मंच पर खड़े नेताओं और कार्यकर्ताओं ने उन्हें संभाला। हालांकि, कुछ समय बाद वे ठीकर रैली को संबोधित करने लगे थे। हालांकि, यह कोई पहली बार नहीं है कि गडकरी की तबियत खराब हुई है, उनकी तबियत पहले भी बिगड़ चुकी है। 

पोस्ट शेयर कर दी जानकारी 

गडकरी ने ठीक होने के बाद एक्स पर एक पोस्ट शेयर की है, जिसमें वे अपने स्वास्थ्य का अपडेट दे रहे हैं। पोस्ट में लिखा है कि पुसद, महाराष्ट्र में रैली के दौरान गर्मी की वजह से असहज महसूस किया। लेकिन अब पूरी तरह से स्वस्थ हूँ। मंच पर गडकरी बिलकुल बेसुध होकर गिर गए, जिसके बाद आसपास मौजूद कार्यकर्ताओं ने उन्हें संभाला और पास के अस्पताल में ले गए। रिकवरी के बाद गडकरी ने बताया कि उनके हेलीकॉप्टर का एसी ठीक तरह से काम नहीं कर रहा था और रैली गर्मी और हाई टेंपरेचर के चलते उनकी तबियत अचानक खराब हो गई। 

जानलेवा हो सकती है हीटवेव या लू 

• हीटवेव या लू को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। कई मामलों में यह सेहत पर भारी पड़ सकती है। 
• हीटवेव से कई बार ब्लड प्रेशर लो हो जाता है और हार्ट के लिए ब्लड पंप करना मुश्किल साबित हो जाता है। 
• इससे रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंच सकता है। 
• हीटवेव से प्रभावित होने के बाद आपको हीटस्ट्रोक भी आ सकता है। 
• हीटवेव के कारण कई बार लोग चक्कर खाकर गिर भी सकते हैं। 

इसे भी पढ़ें - हीट एक्जाशन और हीट स्ट्रोक में क्या अंतर है, जानें हीट स्ट्रोक (लू लगने) के कारण, लक्षण और इलाज

हीटवेव से बचने के तरीके 

• हीटवेव से बचने के लिए आपको हल्के और फुल बाजू के कपड़े पहनने चाहिए। 
• ऐसे में कोशिश करें कि तेज धूप में निकलने से बचें। अगर आप धूप में निकल रहे हैं तो ऐसे में सिर को किसी कपड़े से ढ़कें। 
• ऐसे में शरीर को हाइड्रेट रखें और तरल पदार्थ लेते रहें। 
• हीटवेव से बचने के लिए आपको एसी से निकलकर अचानक धूप में नहीं जाना चाहिए। 
• इस दौरान धूप में ज्यादा एक्सरसाइज करने से भी बचें।