एक कार्यक्रम में कंगना रनौट ने महिलाओं को स्वास्थ्य के लिए किया प्रोत्साहित

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 13, 2017

बॉलीवुड क्वीन कंगना रनौट ने मैक्स बूपा के पांचवे एडिशन को लॉन्च कर महिलाओं को अपनी दिनचर्या से थोड़ा समय अपने स्वास्थ्य के लिए निकालने की प्रेरणा दी।

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“यह एक मिथक है कि फिट रहना काफी महंगा और कठिन तरीका होता है, लेकिन ऐसा नहीं है। रोज अपनी जीवनशैली से आधा घंटा वॉक के लिए निकालने से आप फिट रह सकते हैं”- कंगना रनौट।

“मैं सुनिश्चित करती हूं कि मेरे वर्कआउट में वॉकिंग शामिल हो, जो आपकी दिमागी, भावात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर करता है। मैं आप सभी महिलाओं से सिर्फ यही कहना चाहती हूं कि अपनी जीवनशैली से थोड़ा समय निकालकर अपने स्वास्थ्य पर जरूर ध्यान दें”।

कंगना ने जुहू के एसएनडीटी वुमन यूनिवर्सिटी में ध्वज दिखाकर इस स्वास्थ्य कार्यक्रम की शुरुआत की। इसके बाद युवाओं ने पांच किलोमीटर और बच्चों और बूढ़ों ने दो किलोमीटर की वॉक शुरू की। इनके साथ डिब्बावाला, मुंबई की मां, मुंबई इंस्टाग्रामर्स, मुंबई फोटोवॉक आदि लोगों ने अपनी प्रस्तुती दी।

मुंबई के बाद यह वॉक बैंगलूरू में 26 फरवरी को की जाएगी।

Image Source- Shutterstock

News Source- IANS

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