Cloth Surgical or Carbon Filter Mask Which Is effective For Air Pollution: देश की राजधानी दिल्ली गैस चैंबर बनती जा रही है। दिल्ली, नोएडा, गाजियाबाद, लखनऊ समेत उत्तर भारत के कई शहर घने कोहरे और वायु प्रदूषण की चादर में लिपटे हुए हैं। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड द्वारा जारी किए गए आंकड़ों के अनुसार, मंगलवार को दिल्ली की वायु की गुणवत्ता (AQI) 494 पर पहुंच गई है। दिल्ली की वायु (Delhi Air Pollution) में घुले जहर को कम करने के लिए केंद्रीय मंत्री द्वारा कृत्रिम बारिश करवाने की बात कही जा रही है। दिल्ली और अन्य मेट्रो शहरों में प्रदूषण से बचाव के लिए डॉक्टर लोगों को घर से बाहर निकलने से पहले मास्क लगाने की सलाह (Which Mask Is effective For Air Pollution) दे रहे हैं।
लेकिन सवाल यह उठता है कि प्रदूषण से बचाव के लिए कपड़े वाला, सर्जिकल या कार्बन फिल्टर वाला मास्क क्या सबसे ज्यादा बेहतर है? प्रदूषण से बचाव के लिए कौन से मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए, इस विषय पर अधिक जानकारी के लिए हमने नई दिल्ली के नॉर्थ ईस्ट डिस्ट्रिक्ट के इम्यूनाइजेशन ऑफिसर और जनरल फिजिशियन डॉ. पियूष मिश्रा (Dr. Piyush Mishra, General Physician and Immunization Officer, North East District) से बात की।
प्रदूषण से बचाने में कौन सा मास्क है सबसे कारगर?- Which Mask Is effective For Air Pollution
डॉक्टर का कहना है कि वायु प्रदूषण के कारण सांस की समस्याएं, एलर्जी और फेफड़ों से संबंधित बीमारियां होती हैं। इसके अलावा वायु प्रदूषण स्किन एलर्जी और अस्थमा का कारण भी बन सकता है। वायु प्रदूषण सीधे तौर पर व्यक्ति को नुकसान न पहुंचाए इसलिए घर से बाहर निकलते समय मास्क लगाना जरूरी है।
इसे भी पढ़ेंः क्या आप भी शिशु को करवाते हैं वीडियो कॉल पर बात? तो डॉक्टर से जानिए इसके नुकसान
प्रदूषण से बचाव के लिए कपड़े वाला मास्क- Cloth Mask to Protect Against Pollution
डॉ. पियूष मिश्रा के अनुसार, कपड़े के मास्क सूती, कपास, पॉलिएस्टर या अन्य फैब्रिक जो आमतौर पर लोग पहनते हैं, उससे बनाए जाते हैं। बाजार में मिलने वाले अन्य मास्क की तुलना में कपड़े वाले मास्क सस्ते और बार-बार इस्तेमाल करने वाले होते हैं। कपड़े वाले मास्क लगाने से धूल और हवा में मौजूद बड़े कण श्वांस नली और मुंह के अंदर नहीं जाते हैं। लेकिन यह हवा में मौजूद सूक्ष्म कणों और प्रदूषकों को फिल्टर करने में कपड़े वाला मास्क प्रभावी नहीं होता है। इसलिए वायु प्रदूषण से जुड़ी परेशानियों को कम करने के लिए कपड़े वाला मास्क उपयोगी नहीं हैं।
इसे भी पढ़ेंः शिशु को नुकसान पहुंचा सकती है प्रदूषित हवा, पेरेंट्स इन 5 बातों का रखें ध्यान
क्या प्रदूषण से बचाने में मददगार है सर्जिकल मास्क- Is Surgical Mask Helpful in Protecting from Pollution?
सर्जिकल मास्क का इस्तेमाल मुख्य रूप से डॉक्टरों और मेडिकल पेशेवरों द्वारा किया जाता है। इस तरह के मास्क सिर्फ एक बार ही इस्तेमाल किए जाते हैं, दोबारा इनका प्रयोग नहीं किया जाता है। सर्जिकल मास्क को पर्यावरण के अनुकूल नहीं माना जाता है। लेकिन सर्जिकल मास्क हवा में तैरने वाले सूक्ष्म कणों को फिल्टर करने में कपड़े के मास्क से ज्यादा प्रभावी होते हैं। हालांकि सर्जिकल मास्क हवा में मौजूद 2.5 जैसे सूक्ष्म कणों को पूरी तरह से रोकने में सक्षम नहीं होते हैं। हवा में प्रदूषण का स्तर कम होने पर सर्जिकल मास्क का इस्तेमाल किया जाता है। परन्तु हवा में प्रदूषण ज्यादा होने पर यह मास्क प्रभावी नहीं होता है।
इसे भी पढ़ेंः घर के अंदर की हवा में भी है प्रदूषण, डॉक्टर से जानें कैसे रखें नवजात शिशुओं और बच्चों का ध्यान
वायु प्रदूषण से बचाएगा कार्बन फिल्टर वाले मास्क- Carbon Filters Mask will Protect You From Air pollution
कार्बन फिल्टर वाले मास्क, जिन्हें N95 मास्क भी कहा जाता है। यह वायु प्रदूषण से 100 प्रतिशत सुरक्षा प्रदान करते हैं। कार्बन फिल्टर वाले मास्क हवा में मौजूद मिट्टी, धूल के कण व PM 2.5 और अन्य सूक्ष्म कणों को 90 से 95 प्रतिशत फिल्टर करने में सक्षम होते हैं। कार्बन फिल्टर वाले मास्क में एक्टिवेटेड चारकोल की परत होती है। यह परत हवा में मौजूद गंदगी और गैसों को साफ करने में मदद करती है। जिन लोगों को अस्थमा और श्वास संबंधी बीमारियां हैं, उन्हें वायु प्रदूषण से बचाव के लिए कार्बन फिल्टर वाले मास्क का ही इस्तेमाल करना चाहिए।
इसे भी पढ़ेंः शिशु के दिमागी विकास को नुकसान पहुंचाती हैं ये 5 चीजें, डॉक्टर से जानें इसके बारे में
निष्कर्ष
डॉ. पियूष का कहना है कि वायु प्रदूषण के प्रभाव से बचाव के लिए कपड़े वाले मास्क, सर्जिकल मास्क और कार्बन फिल्टर वाले मास्क के बीच कार्बन फिल्टर वाला मास्क सबसे ज्यादा बेहतर होता है। कार्बन फिल्टर वाले मास्क का इस्तेमाल कई बार किया जा सकता है। कार्बन फिल्टर वाले मास्क को एक बार इस्तेमाल करने के बाद सही तरीके से सेनेटाइज करें या गर्म पानी से धोएं, ताकि वह संक्रमण मुक्त हो सके और आप बीमारियों से बच सकें।