World Oral Health Day 2025 :समग्र शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए मुंह का स्वस्थ्य होना बहुत जरूरी है। लोगों को मुंह के स्वास्थ्य, दांतों को मजबूत बनाने और मसूड़ों को बीमारियों से दूर रखने के प्रति जागरूक रखने के लिए हर साल 20 मार्च को ओरल हेल्थ डे मनाया जाता है। ओरल हेल्थ डे (World Oral Health Day 2025) मौखिक स्वास्थ्य की देखभाल को प्राथमिकता देने और ओरल डिजीज को रोकने के महत्व को उजागर करता है। वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे के खास मौके हम आपको बताने जा रहे हैं, इस दिन का इतिहास, थीम और महत्व के बारे में।
इसे भी पढ़ेंः लिवर को हेल्दी रखते हैं ये 10 फूड्स, जरूर बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा
वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे का इतिहास- World Oral Health Day History
वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे के इतिहास की बात करें तो, पहली बार वर्ष 2007 में FDI वर्ल्ड डेंटल फेडरेशन द्वारा इस दिन को मनाया गया था। इस खास दिवस को मनाने का मुख्य उद्देश्य लोगों को मौखिक स्वच्छता क्यों न सिर्फ आपके दांतों और मसूड़ों के लिए जरूरी है, बल्कि आपको विभिन्न प्रकार की बीमारियों को भी दूर करने में मददगार होता है। शुरुआत में, यह दिवस 12 सितंबर को मनाया जाता था, जो FDI वर्ल्ड डेंटल फेडरेशन के संस्थापक डॉ. चार्ल्स गोडोन के जन्मदिन के खास मौके पर मनाया जाता था। लेकिन समय के साथ वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे को 20 मार्च को मनाया जाने लगा। हर साल वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे एक खास थीम के साथ मनाया जाता है, ताकि दुनिया को मौखिक स्वास्थ्य के हर पहलू के बारे में जानकारी दी जा सके।
इसे भी पढ़ेंः क्या फाइबर का सेवन करने से गट प्रॉब्लम से राहत मिलती है? जानें एक्सपर्ट से
वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे 2025 की थीम- Theme of World Oral Health Day 2025
हर साल, वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे के लिए एक विशेष थीम निर्धारित की जाती है। इस साल वर्ल्ड ओरल डे की थीम "एक खुश मुंह...एक खुश मन है"। यह थीम मौखिक स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण के बीच संबंध पर जोर देने के लिए निर्धारित की गई है।
इसे भी पढ़ेंः रोज खाना खाने के बाद पिएं हींग का पानी, सेहत को मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे
वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे का महत्व- Importance of World Oral Health Day
वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे का मुख्य उद्देश्य लोगों को यह बताना है कि ओरल हेल्थ सिर्फ एक सुंदर मुस्कान के लिए नहीं, बल्कि एक स्वस्थ जीवन के लिए भी जरूरी है। अगर कोई व्यक्ति दांत, मसूड़ों की बीमारी और स्वास्थ्य को अनदेखा करता है, तो यह हार्ट प्रॉब्लम, डायबिटीज और कई संक्रामक बीमारियों का कारण बन सकता है।
इसे भी पढ़ेंः बच्चों को रागी और केले का हलवा खिलाने से मिलते हैं ये 5 फायदे, जानें इसकी टेस्टी रेसिपी
निष्कर्ष
वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे ओरल हेल्थ के प्रति जागरूकता बढ़ाने में सहायक है। ओरल हेल्थ को बेहतर बनाए रखने के लिए रोजाना दिन में 2 बार ब्रश करें। ज्यादा मात्रा में मीठा खाने से बचें। मीठा खाने से दांतों में कैविटी का खतरा बढ़ता है। मुंह के स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए साल में 2 बार डेंटल चेकअप जरूर करवाएं।