हार्ट फेल्योर वाले लोगों में दिल की गति को बहाल करने के लिए स्टेम सेल का संभावित तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है। इस शोध का प्रकाशन पत्रिका ‘नेचर बॉयोटेक्नोलॉजी’ में किया गया है। शोध में कहा गया है कि स्टेम सेल के इलाज से हार्ट फेल्योर वाले अफ्रीकी बंदरों में दिल सामान्य से 90 फीसदी बेहतर तरीके से काम करने की संभावना दिखती है। वाशिंगटन विश्वविद्यालय के प्रोफेसर चार्ल्स चुक मुरी ने कहा कि हार्ट फेल्योर से दुनिया भर में एक करोड़ लोगों की मौत होती है। यह रक्त प्रवाह के रुक जाने की स्थिति से होता है। स्टेम कोशिकाएं नई मांसपेशियां बनाने में मदद करेंगी, जो दिल से जुड़ेगी और फिर से रक्त का प्रवाह तेजी से होने लगेगा।
मुरी ने कहा, 'हमारे निष्कर्षो से पता चलता है कि मानव भ्रूण स्टेम सेल-कार्डियोमायसाइट्स से उत्पन्न होता है, जिनसे फिर मांसपेशी बनाई जा सकती है, जो कि अफ्रीकी बंदर के दिल में हृदय की गति को बहाल कर सकते हैं। यह दिल के रोगियों को उम्मीद बंधाती है।'
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हार्ट फेल्योर के कारण
- खून का थक्का जमना
- दिल की बहुत तेज धड़कन
- मिटरल वॉल्व का बढ़ना
- हाई ब्लड प्रेशर का होना
- धमनियों में ऐंठन होना
कोलेस्ट्रॉल को रखें नियंत्रित
हार्ट फेल होने के अहम कारणों में से होता है बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल। इस कारण ही व्यक्ति को कई प्रकार के दिल के रोग हो जाते हैं। ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रख आप हार्ट फेल्योर की आशंका को कम कर सकते हैं। इन दोनों को कंट्रोल करने के लिए आपको दिनचर्या में बदलाव के साथ ही नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए। साथ ही बीच-बीच में कोलेस्ट्रॉल की जांच भी कराते रहें। कोलेस्ट्रॉल के ज्यादा होने पर चिकित्सक से परामर्श जरूरी है।
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शारीरिक व्यायाम
बढ़ती व्यस्तता और मशीनों पर निर्भरता से शारीरिक श्रम में कमी आई है। पहले लोग शारीरिक मेहनत करते थे, जो सेहत के लिए फायदेमंद रहती थी। शारीरिक रूप से सक्रिय रहकर आप दिल के रोगों के साथ ही अन्य बीमारियों के खतरे को भी कम कर सकते हैं। शारीरिक श्रम करने से वजन नियंत्रित रहता है, डायबिटीज की शिकायत नहीं होती और आपका शरीर फिट रहता है। साथ ही आपका कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर भी नियंत्रित रहता है। इसलिए जरूरी है कि आप शारीरिक व्यायाम करें और हार्ट फेल्योर के खतरे से दूर रहें।
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संतुलित आहार
आपकी सेहत का सीधा संबंध आहार से होता है। स्वस्थ बने रहने के लिए संतुलित आहार का सेवन जरूरी है। दिल को दुरुस्त रखने के लिए आपको भोजन में फल, हरी पत्तेदार सब्जियों और साबुत अनाज को शामिल करना चाहिए। वसायुक्त भोजन के सेवन से परहेज करें। स्वस्थ आहार के सेवन से आप दिल संबंधी रोग और हार्ट फेले होने के खतरे से बचे रहेंगे।
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