राेजाना चार कप कॉफी पियें स्किन कैंसर रहेगा दूर

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jan 22, 2015

coffee benefits कॉफी पीने वालों के लिए यह खबर बेहद सुकून भरी हो सकती है। वैज्ञानिकों का मानना है कि रोजाना चार कप कॉफी पीने से त्वचा के कैंसर का खतरा कम होता है। शोधकर्ताओं ने आगाह किया कि हालांकि ये शुरुआती परिणाम हैं, लेकिन जीवनशैली में थोड़ा बहुत बदलाव लाने से त्वचा कैंसर से खुद को सुरक्षित किया जा सकता है।

कॉफी के सेवन व त्वचा कैंसर के संबंधों का पता लगाने के लिए यूएस नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट में कैंसर एपिडेमियोलॉजी एंड जेनेटिक्स विभाग की एरिका लॉफ्टफील्ड ने एनआईएच-एएआरपी डाइट एंड हेल्थ स्टडी के आंकड़ों का इस्तेमाल किया।

रोजाना कॉफी पीने वाले 447,357 लोगों की सूचनाएं ली गईं और लगातार 10 सालों तक उनपर नजर रखी गई। शुरुआती वक्त में किसी भी प्रतिभागी को कैंसर नहीं था।

 

अध्ययन के दौरान देखा गया कि अधिक कॉफी पीने वाले लोगों में त्वचा कैंसर का जोखिम कम सामने आया। रोजना चार कप या इससे ज्यादा कॉफी पीने वाले लोगों में त्वचा कैंसर का जोखिम 20 फीसदी तक कम देखा गया। साथ ही, कॉफी सेवन की मात्रा एक कप से लेकर चार कप तक जैसे-जैसे बढ़ती गई, त्वचा कैंसर का जोखिम कम होता गया।

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