Global Fatty Liver Day 2024 क्यों मनाया जाता है विश्व फैटी लिवर दिवस? जानें इस दिन का महत्व इतिहास और थीम

Global Fatty Liver Day 2024: फैटी लिवर एक प्रकार की समस्या है, जिसमें आपका लिवर प्रभावित होता है। फैटी लिवर होने पर लिवर धीरे-धीरे डैमेज हो जाता है, जिससे लिवर की कार्यक्षमता भी प्रभावित होने लगती है। इस स्थिति में लिवर की कोशिकाओं में फैट की मात्रा जम जाती है, जिससे लिवर खराब होने लगता है। हर साल 13 जून को विश्व लिवर फैटी दिवस मनाया जाता है। इस दिन को मनाकर लोगों को फैटी लिवर के प्रति जागरुक किया जाता है, जिससे ज्यादा से ज्यादा लोगों को इस बीमारी के प्रति सचेत किया जा सके। 

विश्व फैटी लिवर दिवस का महत्व 

विश्व फैटी लिवर दिवस मनाने के पीछे का मकसद और उद्देश्य लोगों को फैटी लिवर की समस्या के प्रति उन्हें इस बीमारी का डायग्नोस जल्दी कराने के बारे में बताया जाता है। इस दिवस को मनाकर लोगों को इस बीमारी के लक्षणों और इस बीमारी के स्टेजों के बारे में समझाया जाता है। इस दिन लोग जगह-जगह पर सेमिनार और इवेंट्स आयोजित किए जाते हैं, जहां फैटी लिवर के मरीज, डॉक्टर और मेडिकल स्टाफ इकठ्ठे होकर एक दूसरे को इस बीमारी से बचने के तरीके और उन्हें मैनेज करने की टिप्स के बारे में बताया जाता है। 

फैटी लिवर के लक्षण  

• फैटी लिवर होने पर शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। 
• फैटी लिवर होने पर पेशाब का रंग गाढ़ा होने के साथ ही पेट में सूजन भी आ सकती है। 
• फैटी लिवर की समस्या में खून की उल्टी होने के साथ ही साथ कई बार मल का रंग काला भी हो सकता है। 
• ऐसे में त्वचा पर खुजली होने के अलावां कई बार पेट से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं। 
• ऐसे में कई बार हथेली में लालिमा आने के साथ सांस लेने में भी कठिनाई हो सकती है। 

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फैटी लिवर से बचने के तरीके 

• फैटी लिवर से बचने के लिए आपको अच्छी डाइट लेनी चाहिए। कोशिश करें कि तैलीय पदार्थों से दूर रहें। 
• इससे बचने के लिए आपको शराब पीने से परहेज करना चाहिए। 
• इसके लिए आपको वजन घटाने के साथ कोलेस्ट्रॉल को भी कम करना चाहिए। 
• ऐसे में आपको टाइप 2 डायबिटीज को भी मैनेज करना चाहिए।