मशहूर कोरियोग्राफर सरोज खान का कार्डियक अरेस्‍ट से निधन, जानिए क्‍या होता है Cardiac Arrest और बचाव

भारतीय फिल्‍म इंडस्‍ट्री की मशहूर कोरियोग्राफर सरोज खान का शुक्रवार तड़के 1.52 बजे कार्डियक अरेस्ट (Cardiac Arrest) से निधन हो गया। सांस की समस्या की शिकायत के बाद सरोज खान को 17 जून को मुंबई के बांद्रा स्थित गुरु नानक अस्पताल में भर्ती कराया गया था। वह डायबिटीज की पेशेंट थी। इलाज के दौरान उनका COVID-19 की जांच निगेटिव थी। उनके निधन के अस्‍पताल में उनके पति बी सोहनलाल, बेटे हामिद खान और बेटियां हिना खान और सुकयना खान मौजूद थीं। उनकी बेटी सुकयना खान ने बताया कि उनकी मां कोविड-19 निगेटिव थी, और कहा है कि ठंड के कारण सांस फूल रही थी।

सरोज खान ने 2000 से अधिक गानों को किया था कोरियोग्राफ

पिछले चार दशकों से फिल्‍म इंडस्‍ट्री में राज करने वाली सरोज खान, जिन्होंने तीन साल की उम्र में एक बैकग्राउंड डांसर के रूप में काम करना शुरू किया था। 1974 में गीता मेरा नाम में एक फ्रीलांस कोरियोग्राफर के रूप में पहला ब्रेक मिला। तीन बार के राष्ट्रीय पुरस्कार विजेता सरोज खान को 2000 गानों की कोरियोग्राफिंग का श्रेय दिया जाता है। मिस्टर इंडिया, तेजाब, देवदास आदि फिल्‍मों में कोरियोग्राफ किया था। उन्होंने आखिरी बार 2019 में करण जौहर के प्रोडक्शन कलंक के गाने 'तबाह हो गई' में माधुरी दीक्षित को कोरियोग्राफ किया था।  

जानिए क्‍या होता है कार्डियक अरेस्‍ट और कब आता है? 

कार्डियक अरेस्ट हृदय रोग का एक रूप है। जब व्‍यक्ति का हृदय अचानक काम करना बंद कर देता है तो उसे कार्डियक अरेस्‍ट (Sudden Cardiac Arrest) कहते हैं। ये समस्‍या तब होती है जब हमारा दिल अचानक से संपूर्ण शरीर में रक्‍त की पम्पिंग करना बंद कर देता है। (हार्ट अटैक और हार्ट फेल हो जाने में फर्क) 

कार्डियक अरेस्ट होने पर दो तरह की घटनाएं देखने को मिल सकती हैं, पहला या तो हार्ट बीट (ह्रदय की धड़कन) थम जाती है या वो इतनी तेज गति से धड़कता है, जिससे पूरा कार्डियक चेंबर का संकुचन नहीं हो पाता है। इन दोनों अवस्‍थाओं में बॉडी के महत्‍वपूर्ण अंगों को रक्‍त की आपूर्ति नहीं हो पाती है। इस दौरान जब मस्तिष्क में खून जाना बंद हो जाता है तो मरीज बेहोश होने लगता है और सांस लेने में समस्‍या होने लगती है। जिसे कार्डियक अरेस्‍ट के निदान के तौर देखा जाता है।

आसान भाषा में समझने के लिए देखें वीडियो:  

कार्डियक अरेस्‍ट से बचाव कैसे करें

• तम्‍बाकू और मदिरा का सेवन न करें
• अनहेल्‍दी और फास्‍ट फूड का सेवन करने से बचें
• वजन को नियंत्रित रखें
• तनाव को कम करें, खुशहाल जीवन जीएं
• ब्‍लड शुगर और ब्‍लड प्रेशर को कंट्रोल में रखें
• रोजाना समय पर ब्रेकफास्‍ट, लंच और डिनर करें
• आहार में फल और सब्जियों को शामिल करें
• रोजाना एक्‍सरसाइज, योग और प्राणायाम करें
• नियमित जांच कराते रहें।    

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