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नींबू का बीज निगलने से क्या होता है? डॉक्टर से जानें

नींबू का इस्तेमाल स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन लोग गलती से इसका बीज भी खा लेते हैं, यहां जानें अगर आप नींबू के बीज निगल लें तो क्या होगा?
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नींबू का बीज निगलने से क्या होता है? डॉक्टर से जानें


नींबू के बीज खाने से क्या होता है? What happens if you eat lemon seeds

अगर आप ने गलती से नींबू (lemon) का बीज निगल लिया है और इसके बाद लगातार ये सोच रहे हैं कि क्या नींबू के बीज नुकसानदेह है (Is it harmful to swallow lemon seeds) तो डरने की कोई बात नहीं है, यह बीज बिना पचे ही आपके पाचन तंत्र (digestive system) से निकलकर आपके मल के साथ बाहर निकल जाएगा। ऐसे में न तो आपको नींबू के बीज से कोई नुकसान पहुंचेगा और न ही इससे कोई पोषण मिलेगा। वहीं अगर आपने गलती से नींबू का बीज खाने के साथ चबाकर निगल लिया है तो भी डरने की बात नहीं है क्योंकि इसमें कोई भी जहरीला पदार्थ नहीं पाया जाता है, जो आपकी सेहत के लिए नुकसानदेह साबित हो। 

lemonseeds

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नींबू के बीज के फायदे- Benefits of lemon seeds

  • नींबू के बीजों से बने तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जिसके इस्तेमाल से चेहरे पर दाग-धब्बे कम होते हैं और निखार आता है। नींबू के बीज का तेल (lemon seed oil) मुहांसों को कम करता है, इसका नियमित इस्तेमाल करने से चेहरे पर होने वाले छोटे दाने भी गायब हो सकते हैं।
  • नींबू के बीजों का इस्तेमाल स्किन पर स्क्रब की तरह भी किया जा सकता है। इसे बनाने के लिए आप नींबू के बीजों को इकट्ठा कर के इसे दरदरा पीस लें, अब इसमें शहद मिलाकर पेस्ट बनाएं और इससे चेहरे और हाथ-पैर पर स्क्रब करें। नींबू के बीजों से बना स्क्रब आपकी डेड स्किन को रिमूव करेगा।
  • कुछ लोगों के नाखूनों के आसपास फंगल इंफेक्शन की समस्या हो जाती है, जिसके कारण खुजली और जलन भी होती है। इसमें नींबू के बीजों से बना तेल फायदेमंद साबित होता है, नींबू के बीजों का तेल फंगल इंफेक्शन को कम करता है। 

निष्कर्ष

अगर आपने गलती से नींबू का बीज निगल लिया है, तो घबराने की कोई जरूरत नहीं है। यह बीज आमतौर पर शरीर में पचता नहीं है और प्राकृतिक रूप से मल (What happens if you eat 1 lemon seed) के साथ बाहर निकल जाता है। नींबू के बीज में कोई भी ऐसा जहरीला तत्व नहीं होता जो सेहत को नुकसान पहुंचा सके। यहां तक कि अगर आप इसे चबाकर भी निगल लें, तब भी यह हानिकारक नहीं है। हालांकि, इन बीजों से कोई विशेष पोषण लाभ नहीं होता, इसलिए जानबूझकर इन्हें खाने की सलाह नहीं दी जाती।

All Images Credit- Freepik

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