Articles By Akanksha Tiwari
क्या कोलेजन वॉटर पीने से चेहरे पर निखार आता है? डॉक्टर से जानें
कोलेजन एक नेचुरल प्रोटीन है जो हमारी स्किन, हड्डियों, मांसपेशियों और लिगामेंट्स में पाया जाता है। यहां जानिए, क्या कोलेजन का पानी स्किन के लिए फायदेमंद है?
गुड़ और त्रिफला का कॉम्बिनेशन है चमत्कारी आयुर्वेदिक फार्मूला, जानें इसके फायदे
Triphala With Jaggery Benefits: आयुर्वेद में त्रिफला को 'रसायन' औषधि माना गया है। यहां जानिए, त्रिफला और गुड़ खाने के क्या फायदे हैं?
क्या रोजाना विटामिन D सप्लीमेंट लेना फायदेमंद है? जानें डॉक्टर की सलाह
विटामिन D शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है। यह हमारी हड्डियों और दांतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है, साथ ही इम्यूनिटी को भी मजबूत करता है। यहां जानिए, क्या रोजाना विटामिन D सप्लीमेंट लेना सही है?
क्या मांसपेशियों को मजबूत बनाने में विटामिन C फायदेमंद है? जानें एक्सपर्ट से
शरीर को हेल्दी और एनर्जेटिक बनाए रखने के लिए सभी विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है। यहां जानिए, क्या मांसपेशियों को मजबूत बनाने में विटामिन C फायदेमंद है?
क्या रोजाना बायोटिन सप्लीमेंट लेना सही है? जानें डॉक्टर से
बायोटिन हमारे शरीर के लिए एक जरूरी विटामिन है, जो बालों, त्वचा और नाखूनों को हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है। यहां जानिए, क्या रोजाना बायोटिन सप्लीमेंट लेना सेहत के लिए सुरक्षित है?
IVF के दौरान किस पोजीशन में सोना है सबसे बेहतर? डॉक्टर से जानें
IVF यानी इन विट्रो फर्टिलाइजेशन एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसमें महिला के हार्मोन, इम्यून सिस्टम और मानसिक स्थिति सब प्रभावित होते हैं। यहां जानिए, IVF के दौरान सही सोने की पोजीशन क्या है?
चेहरे पर खुजली से परेशान हैं? आयुर्वेद में बताए गए ये उपाय आजमाएं
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, गलत खानपान और बढ़ते प्रदूषण का असर न केवल हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है, बल्कि हमारी त्वचा पर भी गहरा प्रभाव डालता है। यहां जानिए, चेहरे पर खुजली हो तो क्या करना चाहिए?
क्या एप्पल साइडर विनेगर सनबर्न को दूर करता है? डॉक्टर से जानें
गर्मियों में तेज धूप के कारण अक्सर लोगों को सनबर्न की समस्या का सामना करना पड़ता है। यहां जानिए, क्या एप्पल साइडर विनेगर सनबर्न को दूर करता है?
क्या मसूड़ों की बीमारी का इलाज मुमकिन है? जानें पीरियडोंटल डिजीज के ट्रीटमेंट ऑप्शन
दांत और मसूड़े हेल्दी रखने के लिए जरूरी है कि आप सही ओरल हाइजीन मेंटेन करें। यहां जानिए, क्या मसूड़े की बीमारी पूरी तरह से ठीक हो सकती है?
आज के समय में हेल्थ के प्रति जागरूकता बढ़ी है, लेकिन फिर भी विटामिन B12 की कमी एक आम लेकिन अनदेखी समस्या बनी हुई है। यहां जानिए, टीनएज लड़कियों में विटामिन B12 की कमी के कारण, लक्षण और बचाव के तरीके।