ईयरफोन का ज्यादा इस्तेमाल करने से सिर्फ सुनने नहीं, बोलने की क्षमता पर भी पड़ता है असर: रिपोर्ट

आज के समय में लोग घंटों तक ईयरफोन और हेडफोन्स का इस्तेमाल करते हैं। यह आदत सेहत को कई तरीकों से नुकसान पहुंचा सकती है। ऐसे में कान की सेल्स पर प्रभाव पड़ता है। सोमवार को दिल्ली के इंडियन स्पीच एंड हीयरिंग एसोसिएशन द्वारा जारी एक रिपोर्ट के मुताबिक ज्यादा ईयरफोन लगाने की आदत से बच्चों और युवाओं में सुनने और बोलने की क्षमता पर असर पड़ रहा है।  

दिल्ली एनसीआर और जम्मू कश्मीर में किया गया सर्वे 

इंडियन स्पीच एंड हियरिंग एसोसिएशन की टीम द्वारा दिल्ली एनसीआर और जम्मू कश्मीर में कम्यूनिकेशन डिसऑर्डर को लेकर एक सर्वे किया गया। जिसमें लंबे समय तक ईयरफोन लगाने वाले लोगों को शामिल किया गया। रिपोर्ट के मुताबिक 19 से 25 वर्ष के युवाओं में 41.2 फीसदी तक सुनने की क्षमता पर असर पड़ा है, जबकि 26 से 60 वर्ष की उम्र के लोगों में इसका असर 69.4 फीसदी तक पड़ा है। यह सर्वे मई से जून तक किया गया, जिसमें कुल 53,801 लोगों को शामिल किया गया। इसमें दिल्ली एनसीआर के10,228 परिवारों को शामिल किया गया। 

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ईयरफोन लगाते समय क्या सावधानियां बरतें 

इस व‍िषय पर अधिक जानकारी पाने के ल‍िए हमने लखनऊ के केयर इंस्‍टिट्यूट ऑफ लाइफ साइंसेज की एमडी फ‍िजिश‍ियन डॉ सीमा यादव से बातचीत की। उन्होंने बताया कि ईयरफोन का ज्यादा इस्तेमाल करना नुकसानदायक भी होता है। ऐसे में ज्यादा तेज आवाज में गाने न सुनें साथ ही नॉइज कैंसिलेशन फीचर का इस्तेमाल करें। ऐसे में ईयरबड्स का इस्तेमाल कम करें, इससे ईयरड्रम प्रभावित हो सकते हैं। ईयरफोन्स को नियमित तौर पर साफ करते रहें। 

ईयरफोन से होने वाले नुकसान 

लंबे समय तक या फिर ईयरफोन का इस्तेमाल बहुत ज्यादा करने वालों में यह खतरनाक भी हो सकता है। इससे बहरेपन की समस्या होने के साथ ही कान में संक्रमण भी हो सकता है। ज्यादा देर तक इसे लगाने से कान में दर्द होने के साथ-साथ दिमाग पर भी असर पड़ सकता है। ऐसे में आपके ईयरड्रम्स और ईनर ईयर भी प्रभावित हो सकते हैं।