स्किन को हेल्दी रखने के लिए Nia Sharma चेहरे पर लगाती है ये होममेड फेस मास्क, जानें बनाने का तरीका

आज के समय में कई लोग सेलेब्स की हेल्दी और ग्लोइंग स्किन देखकर उनकी तरह निखरी और स्वस्थ त्वचा पाने की चाह रखती हैं। वहीं कुछ सेलेब्स ऐसे भी हैं जो सोशल मीडिया पर वीडियो डालकर या पोस्ट करके अपने फिटनेस और हेल्दी स्किन के सीक्रेट्स को फैंस के साथ शेयर करते हैं टेलीविजन की मशहूर एक्ट्रेस निया शर्मा, जो अपनी हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए जानी जाती हैं। उन्होने सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर कर अपने हेल्दी स्किन का राज बताया है। निया शर्मा बताती हैं कि उनकी ग्लोइंग स्किन का राज सिर्फ महंगे प्रोडक्ट्स नहीं, बल्कि घरेलू नुस्खे भी हैं। निया ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो अपलोड करके चेहरे पर बेसन, कॉफी, हल्दी, चावल का पानी  और शहद का इस्तेमाल अपने चेहरे पर करती हुई दिख रही हैं। आइए जानते हैं इस फेस मास्क को बनाने का तरीका और इस्तेमाल के फायदे के बारे में-

ग्लोइंग स्किन के लिए निया शर्मा चेहरे पर लगाती हैं ये फेस मास्क

निया शर्मा ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर ग्लोइंग स्किन का सीक्रेट एक होममेड फेस मास्क को बताया है, आइए जानते हैं इसे बनाने के तरीके के बारे में-

सामग्री - Ingredients

• कॉफी- 1 चम्मच
• बेसन- 1 चम्मच
• हल्दी- 1/4 चम्मच
• चावल का पानी - 2 चम्मच
• शहद- 1 चम्मच

फेस मास्क बनाने का तरीका-

• इस फेस मास्क को बनाने के लिए एक बाउल में बेसन, कॉफी और हल्दी डालकर मिला लें।
• अब इसमें शहद डालकर सभी चीजों को अच्छी तरह मिक्स कर लें।
• धीरे-धीरे इसमें चावल का पानी डालें और जब तक एक स्मूथ पेस्ट न तैयार हो जाए इसे मिलाते रहे।
• ध्यान रहे कि पेस्ट न बहुत पतला हो और न ही बहुत ज्यादा गाढ़ा।

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उपयोग करने का तरीका-

• इस फेस मास्क को इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले अपने चेहरे को हल्के फेस वॉश से साफ कर लें।
• इसके बाद मास्क को ब्रश या उंगलियों की मदद से अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
• इस फेस मास्क को कम से कम 15 मिनट तक अपने चेहरे पर लगा रहने दें।
• इसके बाद हल्के गुनगुने पानी से स्किन को सर्कुलर मोशन में रगड़ते हुए साफ कर लें।
• चेहरा धोने के बाद अपने चेहरे पर मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।

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बेसन, कॉफी, हल्दी, चावल का पानी और शहद के फेस मास्क के फायदे

निया शर्मा इस फेस मास्क का इस्तेमाल नियमित रूप से अपने चेहरे पर करती है, जिससे उनका चेहरा न सिर्फ हेल्दी दिखता है, बल्कि ग्लोइंग भी होता है। आइए जानते हैं इस फेस मास्क के फायदों के बारे में-

• कॉफी और चावल का पानी स्किन का नेचुरल ग्लो बढ़ाने में मदद करती है।
• हल्दी और शहद का उपयोग आपकी स्किन को साफ करता है, जिससे दाग-धब्बों को दूर करने में मदद मिलती है।
• बेसन और हल्दी में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण पिंपल्स की समस्या को कम करने में मदद करता है।
• चावल का पानी स्किन को कसाव देता है और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है।
• इस मास्क में मौजूद शहद आपके स्किन को मुलायम और हाइड्रेटेड रखता है।

निष्कर्ष

निया शर्मा जैसी ग्लोइंग और हेल्दी स्किन पाने के लिए आपको भी किसी महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट के इस्तेमाल की जरूरत नहीं है। बल्कि आप सिर्फ किचन में मौजूद इन चीजों के इस्तेमाल से भी चेहरे के निखार को बढ़ाया जा सकता है। लेकिन, अगर आप पहली बार इस फेस मास्क का उपयोग कर रहे हैं तो पैच टेस्ट जरूर कर लें।
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