सर्दियों में लोग अक्सर ड्राई और बेजान स्किन की समस्या से परेशान रहते हैं। ठंड के मौसम में त्वचा को ग्लोइंग बनाने के लिए लोग तरह-तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, जिसके बाद भी आपको मनचाही स्किन नहीं मिल पाती है। कई लोग हेल्दी और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए घरेलू उपायों का भी इस्तेमाल करते हैं। इन्हीं में से एक उपाय सरसों है। दादी-नानी त्वचा को स्वस्थ रखने और उसे ग्लोइंग बनाए रखने के लिए सरसों के दाने से तैयार उबटन का इस्तेमाल करती आ रही हैं। आज हम भी आपके लिए सरसों और बेसन से तैयार एक ऐसी ही फेस मास्क रेसिपी लेकर आए हैं, जो आपकी स्किन को कई तरह के लाभ पहुंचा सकती हैं।
सरसों और बेसन का फेस मास्क बनाने की विधि - Mustard And Besan Face Mask Recipe in Hindi
सामग्री -
- बेसन - 1 बड़ा चम्मच
- सरसों का पाउडर - 1/2 चम्मच
- शहद - कुछ बूँदें
- दही - 2 बड़े चम्मच
फेस मास्क बनाने का निर्देश -
- सबसे पहले एक बाउल में बेसन और सरसों का पाउडर मिला लें।
- अगर आपको सरसों का पाउडर न मिले तो 4 घंटे पहले 1 चम्मच सरसों दाने को पानी में भिगोकर मिक्सर में पीस कर पेस्ट तैयार कर लें।
- अब बेस और सरसों का चिकना पेस्ट तैयार करने के लिए इसमें शहद और दही मिलाएं।
- इसके बाद आंखों के क्षेत्र से बचते हुए तैयार मास्क को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
- फेस मास्क को अपने चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें।
- जब पेस्ट सुख जाए तो गुनगुने पानी से चेहरे को हल्के हाथ से रगड़ते हुए धो लें।
सर्दियों में त्वचा पर सरसों और बेसन का फेस मास्क लगाने के फायदे - Benefits Of Mustard And Besan Face Mask In Winter in Hindi
1. त्वचा को करें एक्सफोलिएट
बेसन एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है, जो त्वचा से डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है और चेहरे को एक चिकनी रंगत को बढ़ावा देता है, जो सर्दियों के मौसम में डल स्किन को रोकने के लिए जरूरी है।
2. स्किन को करें मॉइस्चराइज
दही त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है, सर्दियों में आमतौर पर स्किन बहुत ज्यादा ड्राई और परतदार हो जाती है, जिसके लिए उसका मॉइस्चराइज होना जरूरी होता है।
3. ब्लड सर्कुलेशन में करें सुधार
सरसों और बेसन का फेस मास्क आपके स्किन पर ब्लड सर्कुलेशन को उत्तेजित कर सकता है, जिससे स्किन पर एक हेल्दी चमक आ सकती है और डल स्किन से छुटकारा मिल सकता है।
4. त्वचा को करें पोषित
फेस मास्क में मौजूद सामग्रियां स्किन को जरूर पोषक तत्व प्रदान करता है जो त्वचा को पोषण देता है, जिससे स्किन फ्रेस और पुनर्जीवित हो सकती है।
अगर आप भी रूखी और बेजान त्वचा से राहत पाना चाहते हैं, तो इस फेस मास्क को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रहें, किसी भी तरह की एलर्जी या साइड इफेक्ट से बचने के लिए इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
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