बेकिंग सोडा का इस्तेमाल किचन में किया जाता है। इसे खाने की कई चीजों उपयोग किया जाता है। आपको बता दें कि चेहरे व स्किन की कई समस्याओं को दूर करने के लिए भी बेकिंग सोडा का उपयोग किया जाता है। लेकिन, इसके इस्तेमाल से पहले आपको कुछ सावधानियां जरूर बरतने की सलाह दी जाती है। एक्सपर्ट्स की मानें तो बेकिंग सोडा के अधिक इस्तेमाल से आपकी स्किन में जलन और खुजली की समस्या भी हो सकती है। लेकिन इसके बावजूद भी इसमें कई गुण होते हैं, जो आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट से जानते हैं कि चेहरे पर बेकिंग सोडा लगाने से क्या होता है। साथ ही, इसके फायदे के बारे में भी जानें।
क्या चेहरे पर बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं? - Is Baking Soda Safe For Skin In Hindi
बेकिंग सोडा में एल्कालाइन कंपाउंड होते है। जानकारों के मुताबिक बेकिंग सोडा का पीएच लेवल आपकी त्वचा के लिए पीएच स्तर से अधिक होता है। ऐसे में बेकिंग सोडा के अधिक उपयोग करने से त्वचा में जलन, खुजली और रूखापन हो सकता है। इसलिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल ज्यादातर किसी पैक के साथ किया जाता है। फिलहाल इसका संतुलित मात्रा में उपयोग करने से त्वचा की कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। इससे कील-मुंहासे, दानें, कालापन और झाइयों को साफ किया जा सकता है।
चेहरे पर बेकिंग सोडा के उपयोग से फायदे - Benefits Of Baking Soda On Face In Hindi
त्वचा को एक्सफोलिएट करें
बेकिंग सोडा चेहरे की त्वचा को एक्सफोलिएट करने में सहायक होता है। यह चेहरे के डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है। सात ही, आपकी त्वचा के पोर्स को साफ करने में मददगार होता है। फेस पैक में इसे मिलाने से आपका चेहरे साफ होता है और चमकदार बनता है।
मुंहासे को दूर करने में मददगार
बेकिंग सोडा में प्राकृतिक एंटी बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों को दूर करने में मददगार होते हैं। यह स्किन के बैक्टीरिया को हटाने में सहायक होता है। इससे त्वचा से मुंहासे कम होने लगते हैं।
ऑयल को नियंत्रण करें
तैलीय या मिश्रित त्वचा वाले लोगों के लिए, बेकिंग सोडा बेहद फायदेमंद हो सकता है। इसकी क्षारीय प्रकृति अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने और छिद्रों को खोलने में मदद करती है, जिससे ब्लैकहेड्स और ब्रेकआउट का खतरा कम हो जाता है। इसके उपयोग के लिए आप एक चम्मच बेकिंग सोडा में एक चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।
त्वचा के रंग को एक समान बनाएं
बेकिंग सोडा से आप अपनी त्वचा के रंग को एक समान बना सकते हैं। स्किन के टोन के एक समान बनाने में आप फेस पैक के साथ बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं। एक्सफोलिएशन से चेहरा साफ होता है और उसके काले दाग-धब्बे दूर होते हैं। इससे हाइपरपिग्मेंटेशन की समस्या में आराम मिलता है।
बेकिंग सोडा का इस्तेमाल किसे नहीं करना चाहिए?
जिन लोगों की त्वचा रूखी हैं उनको बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। बेकिंग सोडा के अधिक इस्तेमाल से त्वचा में रूखापन आ सकता है। साथ ही, जिन लोगों की त्वचा में रैशेज हों उनको भी बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए।
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बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने से पहले आप स्किन केयर एक्सपर्ट की राय ले सकते हैं। बेकिंग सोडा को आप सीधे चेहरे पर उपयोग न करें। इसे किसी फेस पैक के साथ उपयोग करने से आपको किसी तरह की समस्या का सामना नहीं करना पड़ता है।