क्या हाई प्रोटीन डाइट से बढ़ते वजन को रोका जा सकता है? एक्सपर्ट से जानें

डेस्क जॉब और शारीरिक गतिविधियों में कमी के कारण लोगों को मोटापा और बढ़ते वजन की समस्या होना आम बात है। ऐसे में आगे जानते हैं कि क्या हाई प्रोटीन डाइट से बढ़ते वजन को रोकने में मदद मिल सकती है?

ट्राइग्लिसराइड्स लेवल को कम करने के घरेलू उपाय

रक्त से जुड़ी समस्या में आपको हार्ट से जुड़ी बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है। इस लेख में आगे जानते हैं कि ब्लड में ट्राइग्लिसराइड के स्तर को संतुलित करने के लिए आपको क्या उपाय अपनाने चाहिए? 

क्या आपके बच्चों के बगल और ग्रोइन एरिया में हो जाता है इंफेक्शन, जानें इसके कारण, लक्षण और इलाज

छोटे बच्चों को इंफेक्शन होने का जोखिम अधिक होता है। आपने नोटिस किया होगा कि कुछ बच्चों के बगल और ग्रोइन एरिया (जांघों और कमर को जोड़ने वाला हिस्सा) में इंफेक्शन हो जाता है। आगे जानते हैं इस समस्या के कारण और उसके इलाज के बारे में।

डायबिटीज में कंसीव होने पर महिला को क्या सावधानी बरतनी चाहिए? डॉक्टर से जानें

कई बार महिलाओं को कंसीव करने में ज्यादा समय लग जाता है। दरअसल, स्वास्थ्य से जुड़ी समस्यायों के चलते कंसीव करने में परेशानी हो सकती है। इस लेख जानते हैं कि डायबिटीज में कंसीव होने पर महिलाओं को क्या सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है?

खून की कमी (एनीमिया) से होने वाली सूजन का इलाज कैसे किया जाता है? जानें डॉक्टर से

खानपान की अनियमितता के कारण लोगों को विटामिन और मिनरल्स की कमी होना एक आम बात है। इस लेख में जानते हैं कि खून की कमी से होने वाली सूजन का इलाज कैसे किया जाता है।

किस कारण से आंखों का सफेद भाग होने लगता है नीला, जानें डॉक्टर से

कुछ लोगों की आंखों का सफेद रंग नीला दिखने लगता है। इस समस्या ब्लू स्क्लेरा कहते हैं। हालांकि, इसके प्रभाव गंभीर नहीं दिखते हैं। लेकिन, फिर भी ब्लू स्क्लेरा की वजह से आपकी आंखों की रोशनी में धुंधालन दिखाई दे सकता है। आगे जानते है ब्लू स्क्लेरा के कारण, लक्षण और इलाज के बारे में।

पाचन से जुड़ी समस्याओं में वरदान की तरह काम करती है रागी, जानें इसे खाने का सही तरीका

जंक फूड और तला भूना बासी खाना आपके पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकता है। ऐसे में आप रागी से बने भोजन को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। इस लेख में जानते हैं कि रागी आपके पाचन तंत्र के लिए किस तरह से फायदेमंद हो सकती है?

ब्रेस्टमिल्क पतला और साफ हो तो क्या करें? डॉक्टर से जानें

World Breastfeeding Week: हाल ही मां बनी महिलाओं को कई बार ब्रेस्टमिल्क पतला और पादर्शी नजर आने लगता है। ऐसे में कई बार महिलाओं को लगता है कि यह मिल्क बच्चे के लिए सही होगा या नहीं? इस लेख में जानते हैं कि ब्रेस्टमिल्क पतला होने के क्या कारण होते हैं और इससे बचाव के उपाय।

क्या शुगर में सोयाबीन खा सकते हैं? एक्सपर्ट से जानें

Soybean Benefits For Diabetes: सोयाबिन को आप कई तरह से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। लेकिन, क्या इसका सेवन डायबिटीज में भी किया जा सकता है। आगे जानते हैं इस बारे में विस्तार से। 

ब्लड शुगर कंट्रोल करता है पेकन नट्स, जानें डायबिटीज में इसे खाने के फायदे

आज के दौर में शुगर के मरीजोंं को संख्या में भारी इजाफा हो गया है। हालांकि, डाइट में बदलाव कर आप इस समस्या को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं। आगे जानते हैं कि पेकन नट्स कैसे ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है?