டிரெண்டிங்
இதய பிரச்சனையை சரி செய்ய இந்த ஒரு காய்கறி போதும்.. எப்போது, எப்படி சாப்பிடணும்னு தெரிஞ்சிக்கோங்க
குறைந்த நைட்ரிக் ஆக்ஸைடு இதய ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.. நிபுணர் தரும் விளக்கம்
இந்த உணவு பழக்கங்களை நீங்க கட்டாயம் தவிர்க்கணும்.. இல்லைனா உங்க இதய ஆரோக்கியம் பாதிப்படையும்
முட்டையின் மஞ்சள் கரு சாப்பிடுவது மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்குமா? – இதய நிபுணர் விளக்கம்!
இதய நோயாளிகள் கொய்யா சாப்பிடலாமா? நிபுணர் கூறும் அதிர்ச்சியான உண்மைகள்!
இதயத்தை வேகமாக சேதப்படுத்தும் இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிடுவதை உடனே நிறுத்துங்க.. மருத்துவர் தரும் விளக்கம்
இதய முறிவுக்கான காரணங்களும், அறிகுறிகளும்.. அதைத் தடுக்கும் முறைகள் இங்கே
முந்திரி சாப்பிடுவது இதய ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா.? மருத்துவர் விளக்கம்..
ஈறு நோய் முதல் மன அழுத்தம் வரை.. மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும் ஆபத்து காரணிகள் என்னென்ன தெரியுமா?
கொழுப்புகள் நல்லதா? கெட்டதா? உணவு சமைக்க எந்த எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம்? டாக்டர் பால் பரிந்துரை
