டிரெண்டிங்
சிறந்த குடல் செயல்பாட்டுக்கு உதவும் 10 பழங்கள்.! மருத்துவர் பரிந்துரை..
சுவரொட்டி.. இரும்புச்சத்தின் பொக்கிஷம்.! மருத்துவர் விளக்கம்..
வீக்கம் மட்டுமல்ல.. குடல் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த இந்த 8 பானங்களை இரவில் குடிங்க..
செவ்வாழைப் பழம்.. குதிகால் வலிக்கு எளிய தீர்வு.! மருத்துவர் விளக்கம்..
காபி குடிக்கும் போது செய்யும் 7 தவறுகள் – குடலும் கல்லீரலும் பாதிக்கப்படும்! மருத்துவர் சௌரப் சேதி எச்சரிக்கை
மலேரியாவை தடுக்க சூப்பர் டிப்ஸ்.!
உணவு சாப்பிட்ட பிறகு சோடா குடிக்கும் பழக்கம் இருக்கா உங்களுக்கு? உடனே நிறுத்துங்க.. நிபுணர் தரும் கூடுதல் டிப்ஸ்
ஆண்மைக்குத் தேவையான சக்தி! விந்தணு எண்ணிக்கையை வேகமாக உயர்த்தும் உணவுகள் – சித்த மருத்துவர் சிவராமன் பரிந்துரை
குழந்தைகள் நல்ல தூக்கத்தைப் பெற உதவும் 3 ஸ்மார்ட் உணவுகள்.. நிபுணர் தரும் கருத்து
பெண்கள் இயற்கையாகவே ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்த என்ன உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்?
