स‍िंगर-एक्‍ट्रेस सेलेना गोमेज को ल्यूपस के कारण हुआ अर्थराइटिस, जानें बीमारी के लक्षण

ल्यूपस (Lupus) एक ऐसी ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें शरीर की इम्यून सिस्टम अपनी ही स्वस्थ कोशिकाओं और ट‍िशूज पर हमला करने लगती है। यह बीमारी त्वचा, किडनी, जोड़ों और अन्य अंगों को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है। हाल ही में ग्लोबल पॉप आइकन सेलेना गोमेज ने खुलासा किया कि उनके ल्यूपस के कारण उन्हें गठिया (Arthritis) हो गया है, जिससे रोजमर्रा के छोटे-छोटे काम भी दर्दनाक हो गए हैं। उनका अनुभव यह दिखाता है कि ल्यूपस और गठिया जैसी बीमारियां सिर्फ शारीरिक दर्द ही नहीं देतीं, बल्कि दुनिया भर में लाखों लोगों के जीवन को भी गहराई से प्रभावित करती हैं।

सेलेना गोमेज हैं ल्‍यूपस अर्थराइट‍िस का श‍िकार

ग्लोबल पॉप आइकन सेलेना गोमेज ने हाल ही में खुलासा किया है कि ल्यूपस (Lupus) के वजह से उन्हें गठिया (Arthritis) हो गया है। सेलेना हमेशा अपनी स्वास्थ्य चुनौतियों के बारे में खुलकर बात करती रही हैं। उन्होंने पहले भी बताया था कि उन्हें 2013 में ल्यूपस हुआ था और बाद में उन्हें किडनी ट्रांसप्लांट कराना पड़ा।

इसे भी पढ़ें- ल्यूपस के कारण क्यों होता है जोड़ों का दर्द, जानें इसे मैनेज करने के टिप्स

सेलेना ने 2017 में ल्यूपस के कारण किडनी ट्रांसप्लांट कराया

साल 1992 में जन्‍मी सेलेना की क‍िडनी, ल्‍यूपस के कारण डैमेज हो गई थी, ज‍िसके चलते उन्‍हें साल 2017 में मात्र 25 साल की उम्र में क‍िडनी ट्रांसप्‍लांट करवाना पड़ा था। सेलेना ने यह भी बताया है कि ट्रांसप्लांट के बाद उनके कुछ लक्षण जैसे एनर्जी लेवल और ब्‍लड प्रेशर पहले से नार्मल हुए हैं।

ल्‍यूपस क्‍या होता है?- What Is Lupus

लखनऊ के केयर इंस्‍टिट्यूट ऑफ लाइफ साइंसेज की एमडी फ‍िजिश‍ियन डॉ. सीमा यादव ने बताया क‍ि ल्यूपस एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें शरीर की इम्यून सिस्टम गलती से अपनी ही स्वस्थ कोशिकाओं और ट‍िशूज पर हमला करने लगती है। यह बीमारी मुख्य रूप से त्वचा, जोड़ों, किडनी, हृदय और अन्य अंगों को प्रभावित कर सकती है। ल्यूपस के कारण सूजन, थकान, जोड़ों में दर्द, बुखार, त्वचा पर लाल चकत्ते और किडनी संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। यह बीमारी महिलाओं में पुरुषों की तुलना में ज्‍यादा पाई जाती है और इसके कारण लंबे समय मरीज को इलाज करवाने की जरूरत पड़ सकती है।

ल्‍यूपस के कारण अर्थराइट‍िस कैसे हो जाता है?- How Does Lupus Cause Arthritis

ल्यूपस के कारण अर्थराइटिस इसलिए हो जाता है क्योंकि यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें शरीर की इम्यून सिस्टम गलती से जोड़ों के ट‍िशूज पर हमला करने लगती है। इस हमले से जोड़ों में सूजन, दर्द, अकड़न और कभी-कभी रेडनेस आ जाती है। लंबे समय तक चलने वाली यह सूजन धीरे-धीरे जोड़ों की लाइनिंग को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे अर्थराइटिस जैसे लक्षण दिखाई देने लगते हैं। ल्यूपस से होने वाला यह अर्थराइटिस आमतौर पर कई जोड़ों में एक साथ असर डालता है और लक्षण समय-समय पर बढ़-घट सकते हैं।

ल्‍यूपस से कैसे बचें?- How To Prevent Lupus

• ल्यूपस एक ऑटोइम्यून बीमारी है और इसका कोई निश्चित कारण नहीं होता, इसलिए इसे पूरी तरह रोका नहीं जा सकता। लेकिन कुछ सावधानियों से इसके लक्षणों को कंट्रोल क‍िया जा सकता है-
• अल्ट्रावायलेट (UV) किरणें ल्यूपस को ट्रिगर कर सकती हैं। इससे बचने के ल‍िए सनस्क्रीन लगाएं और ढीले कपड़े पहनें।
• ताजे फल, सब्जियां, ओमेगा-3 युक्त आहार और कम प्रोसेस्ड फूड लक्षण कम करने में मदद करते हैं।
• हल्‍की एक्‍सरसाइज या योग सूजन और थकान को कम करने में मदद करते हैं।
• मेडिटेशन, पर्याप्त नींद और रिलैक्सेशन तकनीकें इम्यून सिस्टम को संतुलित रखने में मदद करती हैं।
• ये इम्यून सिस्टम और दवाओं के असर पर बुरा प्रभाव डालते हैं।
• दवाएं समय पर लें और अपनी सेहत की निगरानी करें।

न‍िष्‍कर्ष:

सेलेना गोमेज की तरह कोई भी व्‍यक्‍त‍ि ल्‍यूपस की चपेट में आकर अर्थराइट‍िस का श‍िकार हो सकता है इसल‍िए समय रहते लक्षणों को कंट्रोल करने का प्रयास करें।

उम्‍मीद करते हैं क‍ि आपको यह जानकारी पसंद आई होगी। इस लेख को शेयर करना न भूलें।