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World Tuberculosis Day 2019: 2 सप्‍ताह से ज्‍यादा है खांसी तो तुरंत लें डॉक्‍टर की सलाह, टीबी के हैं संकेत

ट्यूबरकुलोसिस को आमतौर पर तपेदिक, टीबी या क्षय रोग कहा जाता है। यह एक संक्रामक बीमारी है जो आमतौर पर फेफड़ों पर हमला करता है। यह शरीर के अन्&zwj;य हिस्&zwj;सों में भी फैल सकता है जैसे: मस्तिष्क और रीढ़। यह रोग  माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस नामक बैक्टीरिया के कारण होता है। 
World TB Day 2019: फेफड़ों के अलावा शरीर के इन हिस्‍सों में भी हो सकता है टीबी, जानें कारण और इलाज

जागरुकता बढ़ाने के लिए हर साल 24 मार्च को विश्व टीबी दिवस मनाया जाता है। इसी दिन 1882 में डॉ. रॉबर्ट कोच ने तपेदिक, टीबी बैसिलस का कारण बनने वाले जीवाणु की खोज की घोषणा की थी। इसी खोज ने इस व्यापक वैश्विक महामारी समाप्त करने की दिशा में संभावित निदान समाधानों के लिए प्रेरित किया।
पेशाब के समय दर्द और जलन है तो हो सकते हैं ये 5 कारण

व्यक्ति को पेशाब आना प्राकृतिक प्रकिया है। डॉक्टर्स कहते हैं कि जब भी पेशाब आए तो उसे ज्यादा समय तक नहीं रोकना चाहिए क्योंकि इससे शरीर को नुकसान होने का खतरा रहता है। कुछ लोगों को पेशाब करते वक्त जलन या दर्द होने की समस्या होती है। इस समस्या के कई कारण हो सकते हैं। इस जलन का कारण ज्यादा फास्ट फूड का सेवन, तले भुने खाद्य पदार्थ या फिर मिर्च मसाले वाले फूड भी हो सकते हैं। कई बार यह जलन कुछ दिनों तक होने के बाद अपने आप सही हो जाती है जबकि कई बार यह जलन किसी गंभीर बीमारी का शुरुआती संकेत भी हो सकती है।
इन 4 कारणों से बुजुर्गों समेत टीनएजर भी होते हैं पीठ दर्द शिकार, जानें बचाव के तरीके

इस बात में कोई शक नहीं है कि रीढ़ की हड्डी यानि कि स्पाइनल कोर्ड हमारे शरीर का आधार होती है। यदि यह स्वस्थ है तभी व्यक्ति भी स्वस्थ रह सकता है। लेकिन कई बार हम लोग यह भूल जाते हैं कि यह हड्डी जितनी जरूरी है उतनी ही इसकी देखभाल करने की भी जरूरत है। इसे स्वस्थ रखने के लिए न सिर्फ खानपान पर ध्यान देने की जरूरत है बल्कि सही पोस्चर में बैठने और योग, एक्सरसाइज करने की भी जरूरत है। आजकल पीठ और कमर में दर्द की समस्या बहुत आम हो गई है। यह समस्या उन लोगों को ज्यादा होती है जो दिनभर कुर्सी में या फिर एक जगह पर बैठे रहते हैं।
जनरलाइज्ड एंग्जायटी डिसॉर्डर के लक्षण हैं चिड़चिड़ाहट और तनाव, जानें इसका उपचार

हमारे शरीर में कई इस तरह के बदलाव होते रहते हैं जिन्हें हम मामूली समझकर नजरअंदाज करते हैं जबकि वह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकते हैं। हर व्यक्ति चाहता है कि वह शारीरिक तौर पर हमेशा स्वस्थ रहे। जबकि हमें शरीर के साथ साथ मन और दिमाग से भी स्वस्थ रहने की जरूरत है। आपने भी महसूस किया होगा कि आजकल लोग बेवजह तनाव और चिड़चिड़ाहट से जूझते रहते हैं। यह कोई काम का दबाव नहीं बल्कि शरीर में पनपने वाली एक बीमारी के लक्षण हैं। इस बीमारी का नाम जनरलाइज्ड एंग्जायटी डिसॉर्डर है।
बदलते मौसम में फिट रहने के लिए जरूर करें ये 1 काम, नहीं पड़ेंगे बीमार

सर्दियां जा चुकी है और गर्मी ने भी दस्&zwj;तक दे दी है। गर्मी का मौसम कुछ लोगों को खुश करने वाला होता है तो वहीं कुछ लोग इसे अच्&zwj;छा नहीं मानते हैं। हालांकि यह लोगों का अपना अलग-अलग ओपिनियन हो सकता है। लेकिन यहां जो सबसे महत्&zwj;वपूर्ण बात है वह ये है कि मौसम बदलने के साथ लोग बीमार ज्&zwj;यादा पड़ते हैं। इसके अलावा गर्मियों में कुछ ऐसी बीमारियां हैं जिनसे बचकर रहना जरूरी होता है। बीमारियों से बचने के लिए क्&zwj;या करें, आइए जानते हैं। 
आनुवंशिक विकार है डाउन सिंड्रोम, एक्‍सपर्ट से जानें इसके कारण, लक्षण और बचाव

डाउन सिंड्रोम एक जेनेटिक डिसऑर्डर है जिसमें एक बच्चा क्रोमोसोम 21 की अतिरिक्त कॉपी के साथ पैदा होता है। यह बौद्धिक अक्षमता, चपटे चेहरे की प्रोफाइल और गर्भ में रहने के दौरान कमजोर मसल टोन से जुड़ा होता है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार दुनिया भर में बच्चों के जीवित जन्मों में डाउन सिंड्रोम की आशंका 1,000 में 1 से 1,100 में एक के बीच होती है। यह सबसे आम जेनेटिक क्रोमोसोम से जुड़ा विकार है।
घर पर आसानी से बनाएं ये 4 नैचुरल फेस वॉश, चेहरे की हर समस्या होगी दूर

चेहरे पर तुरंत निखार लाने और दाग-धब्बों को मिटाने का दावा करने वाले तमाम फेसवॉश में ऐसे तत्व मिले होते हैं, जिनसे सामान्य त्वचा रोगों से लेकर स्किन कैंसर तक का खतरा होता है। इसलिए अगर आप लंबे समय तक अपनी त्वचा पर प्राकृतिक चमक और खूबसूरती बरकरार रखना चाहती हैं, तो नैचुरल फेस वॉश का प्रयोग करें। चेहरे को साफ करने के लिए नैचुरल फेस वॉश को आप घर पर ही आसानी से बना सकती हैं। आइए आपको बताते हैं कि किस तरह आप घर पर बना सकते हैं प्राकृतिक फेस वॉश।
गर्मियों में फूड पॉयजनिंग से बचना है, तो अपनाएं ये 10 टिप्स

गर्मी के मौसम में फूड पॉयजनिंग की समस्या बहुत आम है। दरअसल इस मौसम में शरीर की पाचन क्षमता (डाइजेशन) कमजोर हो जाती हैं। इसके अलावा गर्मी के मौसम में खाने-पीने की चीजें जल्दी खराब होती हैं, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। फूड पॉयजनिंग होने पर आमतौर पर पेट में दर्द, उल्टी और मितली जैसी समस्याएं होती हैं। इसके अलावा कई बार दस्त और पेचिश भी शुरू हो जाती है। अगर आप इन गर्मियों में फूड पॉयजनिंग से बचना चाहते हैं, तो ये टिप्स अपनाएं।
हृदय रोग और डायबिटीज का कारण बनती है मुंह की गंदगी, जानें 10 जरूरी बातें

विश्व मुख स्वास्थ्य दिवस (World Oral Health Day) दुनिया भर में 20 मार्च को सेलीब्रेट किया जाता है। इस मौके पर लोगों को मुख स्&zwj;वस्&zwj;थ्&zwj;य संबंधी जागरूकता फैलाने के लिए तरह-तरह के प्रोग्राम आयोजित किए जाते हैं, जिससे दांतों, मसूड़ों, जीभ, थ्रोट समेत पूरे मुख संबंधी होने वाले रोगों से लोगों को बचाया जा सके।

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