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प्रेग्नेंसी में नाभि का बाहर आना क्या संकेत देता है? डॉक्टर से जानें

प्रेग्नेंसी के दौरान कई महिलाएं अपने नाभि को बाहर निकला हुआ महसूस करती हैं, लेकिन इस तरह से नाभि के बाहर निकलने का मतलब क्या है, मेडिकली इसे क्या समझें? जानते हैं डॉक्टर से।
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प्रेग्नेंसी में नाभि का बाहर आना क्या संकेत देता है? डॉक्टर से जानें

प्रेग्नेंसी, हर एक महिला की जिंदगी का सबसे अलग फेज होता है जिसमें शरीर में अलग-अलग बदलाव आते हैं। हार्मोनल बदलाव से लेकर शरीर के आकार और खाने-पीने तक, कई आदतों में बदलाव आ जाता है। हर महिला के लिए ये बदलाव अलग होता है। आज हम ऐसे ही एक बदलाव की बात करेंगे जिसमें महिलाएं प्रेग्नेंसी के दौरान नाभि का बाहर आना महसूस करती हैं। कुछ महिलाएं तो इसे लेकर सोच में पड़ जाती है कि आखिरकार ये क्यों होता है और इस स्थिति का कारण क्या है? जानते हैं इस बारे में Dr. N Sapna Lulla, Lead Consultant - Obstetrics & Gynaecology, Aster CMI Hospital, Bangalore की राय।


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प्रेग्नेंसी में नाभि का बाहर आना क्या संकेत देता है-What does a protruding navel indicate during pregnancy?

Dr. N Sapna Lulla बताती हैं गर्भावस्था के दौरान नाभि का बाहर निकलना आमतौर पर एक सामान्य बदलाव होता है और गर्भ में शिशु के बढ़ने के साथ ऐसा होता है। जब गर्भाशय फैलता है, तो यह पेट की दीवार पर दबाव डालता है, जिससे नाभि बाहर की ओर निकल जाती है। यह दूसरी या तीसरी तिमाही में सबसे आम है और आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता है। इसलिए प्रेग्नेंसी के दौरान जिस भी महिला को नाभि का बाहर आना महसूस हो वे इसे लेकर परेशान न हों क्योंकि ये नेचुरल प्रोसेस है और समय के साथ अपने आप सही हो जाएगा।

protruding navel

मां या शिशु के लिए नुकसान की बात नहीं

डॉ. सपना कहती हैं कि नाभि के बाहर निकलने से अक्सर लोग परेशान हो जाते हैं कि ऐसा क्यों होता है, कहीं इससे बच्चे को या फिर मां को कोई नुकसान तो नहीं? जबकि, इसे लेकर मां या शिशु दोनों में से किसी को चिंता करने की जरुरत है। नाभि का बाहर निकलना मां या शिशु को नुकसान नहीं पहुंचाता है और अक्सर प्रसव के बाद सामान्य हो जाता है, हालांकि कभी-कभी इसमें थोड़ा बदलाव रह सकता है।

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किन महिलाओं में नाभि का बाहर निकलना ज्यादा देखा जाता है?

डॉ. सपना बताती हैं कि नाभि का बाहर निकलना उन महिलाओं में ज्यादा देखा जाता है जिनके पेट की त्वचा ज्यादा कसी हुई होती है या जिनके बच्चे बड़े होते हैं। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाता है, पेट का आकार बढ़ता है नाभि बाहर की ओर निकलती जाती है। ये स्थिति डिलीवरी के समय आते-आते और बदल जाती है। इसके अलावा जब डिलीवरी हो जाती है तो पेट अपने आप खुद को हील कर लेता है और स्थिति फिर से नॉर्मल हो जाती है।

किस स्थिति में चिंता की बात है नाभि का बाहर निकलना?

डॉ. सपना की मानें तो नाभि का बाहर निकलना वैसे चिंता की बात नहीं है लेकिन, कुछ स्थितियों में आपको चिंता होनी चाहिए जैसे अगर नाभि के बाहर निकलने के साथ इसके आस-पास दर्द भी हो तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। इसके अलावा अगर नाभि के आसपास दर्द, सूजन या कोई असामान्य स्राव हो तो अन्य समस्याओं का पता लगाने के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। दरअसल, किसी भी प्रेग्नेंट महिला के लिए ये स्थिति सामान्य नहीं है और आपको ऐसे में मेडिकल मदद की जरुरत पड़ सकती है।

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इस तरह नाभि का बाहर निकलना ऐसे तो आम बात है लेकिन, कई बार इसे लेकर बिलकुल भी चिंता नहीं करनी चाहिए। ये बॉडी का नेचुरल प्रोसेस है और प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में होने वाली तमाम बदलावों में से एक है। हालांकि, ये कई बाह असहज कर सकता है तो अपने डॉक्टर से बात करें और अपने संशय का समाधानकर मन को शांत करें।

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FAQ

  • गर्भवती महिला को सबसे ज्यादा कौन सा फल खाना चाहिए?

    गर्भवती महिला को अपनी डाइट में विटामिन और पानी से भरपूर फलों को शामिल करना चाहिए। जैसे कि गर्भावस्था में आपको अपनी डाइट में सेब, केला, संतरा, एवोकाडो, नाशपाती, अमरूद, अनार और बेरीज जैसे फलों को डइट में शामिल करना चाहिए। 
  • गर्भावस्था के दौरान हाथ-पैर में झुनझनाहट क्यों होती है?

    गर्भावस्था के दौरान हाथ-पैर में झुनझनाहट का सबसे बड़ा कारण है शरीर में वॉटर रिटेंशन होना। दरअसल, शरीर में तरल पदार्थ का जमाव और बढ़ते गर्भाशय से नसों पर पड़ने वाला दबाव है, ब्लड सर्कुलेशन को प्रभावित करता है जिससे हाथ-पैर में झुनझनाहट होती है।
  • प्रेगनेंसी में बेचैनी हो तो क्या करें?

    प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाली चिंता को मेडिटेशन के जरिए आप कम कर सकते हैं। इसके अलावा मालिश और कुछ एक्सरसाइज भी इस बेचैनी को कम करने में मदद कर सकती है। इसके अलावा आप इस दौरान उन चीजों को करें जिससे आपके मन को शांति मिले।

 

 

 

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  • Current Version

  • Nov 23, 2025 14:58 IST

    Published By : Pallavi Kumari

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