Articles By Pallavi Kumari
इन कारणों से आपको रोज खाना चाहिए 1 टमाटर, खुद एक्सपर्ट ने बताए हैं तमाम फायदे
Roj ek tamatar khane ke fayde: टमाटर हम में से ज्यादातर लोग रोज खाते हैं लेकिन इसे कच्चा नहीं खाते। ऐसे में एक डाइट एक्सपर्ट से जानते हैं कि रोज 1 कच्चा टमाटर खाने के क्या फायदे हो सकते हैं?
Apple cider vinegar with green tea: वजन घटाने के लिए लोग क्या नहीं करते। तरह-तरह के घरेलू उपायों और डाइट की मदद लेते हैं। ऐसे में एक्सपर्ट से जानते हैं कि ग्रीन टी के साथ सेब का सिरका कितना मददगार है?
क्या खराब ब्लड सर्कुलेशन प्रेग्नेंसी को प्रभावित कर सकता है? डॉक्टर से जानें कैसे करें इसकी पहचान
Poor blood circulation in pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में कई प्रकार के बदलाव आते हैं लेकिन कुछ बदलाव आपके बच्चे की सेहत को प्रभावित कर सकते हैं जैसे कि खराब ब्लड सर्कुलेशन।
1 दिन में कितना खसखस खाना चाहिए? एक्सपर्ट से जान लें इसकी सही मात्रा
खसखस, जिसे पोस्ता दाना भी कहते हैं, इसका सेवन लोग अलग-अलग समस्याओं में करते हैं लेकिन आज हम जानेंगे इस खाने की सही मात्रा (khas khas to eat per day) और ये भी कि ज्यादा सेवन से क्या होगा?
कच्चा पपीता खाने से प्लेटलेट्स बढ़ते हैं क्या? एक्पर्ट से जानें और फिर करें सेवन
कच्चा पपीता खाने के फायदे: कच्चा पपीता, कई मामलों में पके हुए पपीते से ज्यादा फायदेमंद होता है। इनमें पौष्टिक तत्व ज्यादा होते हैं। लेकिन, क्या कच्चा पपीता खाना प्लेटलेट्स बढ़ाने में भी मददगार है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
ओवुलेशन के बाद अंडा कितने दिन तक जिंदा रहता है? जानें कितने दिन बाद गर्भ ठहरता है
Ovulation and Pregnancy: ओवुलेशन के बाद प्रेग्नेंसी कब होती है और इसका कारण क्या है। क्या है ओवुलेशन के बाद प्रग्नेंसी का पूरा प्रोसेस। आइए, जानते हैं एक्सपर्ट से इस बारे में विस्तार से।
low glycemic load foods: डायबिटीज के मरीजों को अपने खान-पान का खास ख्याल रखना होता है, ऐसे में जानते हैं लो ग्लाइसेमिक लोड फूड्स क्या होते हैं? डायबिटीज के मरीज इन्हें क्यों खा सकते हैं।
क्या आइसक्रीम आपकी नींद को प्रभावित कर सकती है? डिनर के बाद खाते हैं तो जरूर जान लें
Ice cream side effects: कुछ लोग खूब आइसक्रीम खाते हैं। ज्यादातर लोग इसे रात में खाते हैं खासकर कि सोने से पहले। लेकिन, क्या ऐसा करना आपकी नींद को प्रभावित कर सकता है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
बच्चों को पिलाएं चना, केला और खजूर की स्मूदी, एक्सपर्ट से जानें सेहत के लिए कितना फायदेमंद?
बच्चे जब ग्रोथ एज में होते हैं तो उनके शरीर को ज्यादा विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है। ऐसे में चना केला और खजूर की स्मूदी पीना फायदेमंद हो सकता है। जानते हैं कैसे?
इन फूड्स में होता है टार्ट्रिक एसिड, ज्यादा खाने से हो सकते हैं ये नुकसान
टार्टरिक एसिड कई सारी फलों और सब्जियों में पाया जाता है। आज हम जानेंगे कि इन्हें खाने से सेहत को क्या नुकसान हो सकते हैं और ये नुकसान किस हद तक गंभीर हैं? जानते हैं इन तमाम चीजों के बारे में विस्तार से।