Articles By Pallavi Kumari
क्या प्रेगनेंसी में गुड़ चना खा सकते हैं? एक्सपर्ट से जानें कब खाएं और कितना खाएं
प्रेगनेंसी में गुड़ चना खाने के फायदे: प्रेग्नेंसी में डाइट को लेकर अक्सर महिलाएं संकोच में रहती हैं कि क्या खाएं और क्या न खाएं? ऐसे में क्या इस देसी नाश्ते को खाना होने वाली मां और बच्चे के लिए फायदेमंद है?
क्या वंशलोचन से बच्चे की हाइट बढ़ती है? आयुर्वेदाचार्य से जानें बच्चों को इसे देने का सही तरीका
बच्चों के लिए वंशलोचन: वंशलोचन का इस्तेमाल हमेशा से आयुर्वेद में फायदेमंद माना गया है लेकिन, क्या यह बच्चों की हाइट बढ़ाने में भी मददगार है। जानते हैं इस बारे में एक्सपर्ट की राय।
पेट के लिए फायदेमंद है सुहागा, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानें इस्तेमाल का तरीका
पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याएं आजकल लोगों में आम होती जा रही है। ऐसे में सुहागा का सेवन कैसे फायदेमंद हो सकता है, जानते हैं इस बारे में विस्तार से आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से।
क्या केले में काला नमक लगाकर खाना फायदेमंद है? एक्सपर्ट से जानें इसके सभी फायदे और नुकसान
Kele me kala namak ke fayde nuksan: केला और काला नमक का सेवन पेट की कई समस्याओं का हल हो सकता है, क्यों और कैसे, क्या इनके कोई नुकसान भी हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
थायराइड की बीमारी में t3 और t4 का क्या मतलब है? डॉक्टर से समझें इन दोनों का अंतर
थायराइड की बीमारी आजकल आम होती जाती रही है। लेकिन, रिपोर्ट में अक्सर लोग टी3 और टी4 के बीच का अंतर नहीं समझते। आइए, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
अगर सेंसिटिव है आपकी स्किन तो स्क्रब करने से पहले जान लें ये नुकसान, खुद स्किन एक्सपर्ट ने बताया
सेंसिटिव स्किन वाले लोगों के लिए कोई भी स्किन प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना आसान नहीं होता। थोड़ी सी लापरवाही और स्किन डैमेज। ऐसे में स्क्रब करना सेंसिटिव स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है।आइए, जानते हैं।
मलाशय की सफाई कैसे करें? डॉक्टर से जानें क्यों है ये जरूरी और डाइट के अलावा किन बातों का रखें ध्यान
मलाशय की सफाई के बारे में लोग कम बात करते हैं लेकिन, जब भी लोगों को इससे जुड़ी कोई भी समस्या होती है तो इसे लोग नजरअंदाज नहीं कर पाते। इसलिए आज हम डॉक्टर से जानेंगे कि मलाशय की सफाई क्यों जरूरी है।
शरीर बिना पानी के कितनी देर काम चला सकता है? डॉक्टर से जानें निर्जला उपवास के नुकसान
भारत में सालभर में कई ऐसे व्रत और त्योहार आते हैं जिनमें लोग निर्जला उपवास करते हैं। हालांकि, आयुर्वेद में शरीर के लिए इसके कई फायदे बताए गए हैं लेकिन आज हम इससे होने वाले नुकसानों (Nirjala vrat ke nuksan) के बारे में जानेंगे।
लो बीपी में क्या खाना चाहिए? तुरंत असर करने वाले 7 फूड्स
बीपी लो होने पर अगर आप एक्सपर्ट के बताए इन उपायों को आजमाएं तो आपको तुरंत ही असर नजर आएगा। तो आइए, जानते हैं BP Low हो जाए तो क्या खाएं।