How to get Relief of Tooth Worms: अक्सर लोग अक्ल दाढ़ आने पर परेशान रहते हैं। बता दें, अक्ल दाढ़ किशोरावस्था के अंत या 20-25 की उम्र के बीच आती है, जिसे विजडम टूथ भी कहा जाता है। इसके आने के दौरान लोगों को दांतों में गंभीर दर्द, खाने और मुंह खोलने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसके अलावा, इसके आने के बाद भी मुंह की साफ-सफाई ठीक से न हो पाने या दांत फंसने की समस्या से लोगों को अक्ल दाढ़ में कैविटी होने की समस्या हो सकती है। ऐसे में आइए एक्सपर्ट से जानें अक्ल दाढ़ में कीड़ा लगने पर इससे राहत के लिए क्या करें?
अक्ल दाढ़ में कीड़ा लगने पर करें ये उपाय - Remedies to get Relief from worm in the wisdom tooth
भोपाल स्थित अपोलो सेज अस्पताल की बीडीएस और एमएचए डेंटिस्ट डॉक्टर सुरभि श्रीवास्तव के अनुसार, मौखिक स्वच्छता कैविटी को रोकने का मुख्य सूत्र है। इसके अलावा, अक्ल दाढ़ में कीड़ा लगने से बचाने के लिए फाइबर से युक्त खाना खाएं, दांतों को साफ रखने के लिए नियमित रूप से ब्रश करें और गैप के लिए फ्लॉस का उपयोग करें, साथ ही चिपचिपे खाने और अधिक मीठा खाने से बचें। इससे कीड़े की समस्या से बचा जा सकता है और ओरल हेल्थ अच्छी रहती है।
मुंह की साफ-सफाई का ध्यान रखें
अक्ल दाढ़ का कैविटीज से बचाव करने और कीड़े की समस्या से राहत के लिए मुंह की साफ-सफाई का खास ध्यान रखें। इसके लिए दिन में 2 बार ब्रश और कुल्ला करें, इससे प्लाक को हटाने और सड़न से बचाव करने में मदद मिलती है।
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आयुर्वेद के अनुसार
रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा (Ayurvedic Doctor Shrey Sharma from Ramhans Charitable Hospital) के अनुसार, दांत पर कीड़ा लगने के बाद इससे होने वाले नुकसान को रोकना मुश्किल है, लेकिन आयुर्वेदिक उपायों के साथ इसकी प्रक्रिया को धीमा किया जा सकता है।
इरिमेद की छाल है फायदेमंद
अक्ल दाढ़ के कीड़े से बचाव करने के लिए इरिमेद के पेड़ की छाल को तिल के तेल या पानी में उबालकर इसे मुंह में रख लें। इससे दांतों का बैक्टीरिया से बचाव करने, मुंह के छालों, ब्लीडिंग गम्स और मुंह की बदबू से राहत देने में मदद मिलती है। ध्यान रहे फेशियल पैरालिसिस और एपिलेप्सी की समस्या से पीड़ित लोगों को इसका इस्तेमाल नहीं करना है।
तिल का तेल लगाएं
अक्ल दाढ़ के कीड़े से बचने के लिए तिल के तेल में डॉक्टर की सलाह अनुसार छाल के तेल को मिलाकर इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे ओरल हेल्थ को बेहतर करने और इससे जुड़ी समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है।
लौंग का तेल लगाएं
लौंग के तेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं। ऐसे में अक्ल दाढ़ की कैविटी से बचने के लिए रूई में थोड़ा सा लौंग का तेल लगाकर प्रभावित जगह पर लगाएं। इससे दाढ़ का कीड़े से बचाव करने, सूजन और दर्द को कम करने में मदद मिलती है।
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टी ट्री ऑयल लगाएं
टी ट्री ऑयल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं। ऐसे में अक्ल दाढ़ में कीड़ा लगने पर इससे बचने के लिए टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदों को पानी में मिलाकर, इसे माउथवॉश की तरह इस्तेमाल करने से मुंह के बैक्टीरिया को खत्म करने और सूजन को कम करने में मदद मिलती है।
कुल्ला करें
अक्ल दाढ़ का कैविटी से बचाव करने के लिए हल्के गर्म पानी में सेंधा नमक को डालकर कुल्ला और गरारे करें। इससे दाढ़ के दर्द और सूजन को कम करने में मदद मिलती है।
अक्ल दाढ़ में कीड़ा लगने के लक्षण
अक्सर लोग अक्ल दाढ़ से जुड़ी किसी न किसी समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में अक्ल दाढ़ में कीड़ा लगने या कैविटी होने पर लोगों को दाढ़ में गंभीर दर्द होने, प्रभावित जगह पर मसूड़ों में सूजन आने, लाल होने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें।
निष्कर्ष
अक्ल दाढ़ में दर्द होने पर लेख में बताए गए उपायों को अपनाया जा सकता है, लेकिन किसी भी तरह की परेशानी या गंभीर दर्द की स्थिति में तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। ध्यान रहे हेल्दी दांतों के लिए नियमित जांच कराएं।