वर्किंग महिलाएं त्योहारों में कैसे करें स्किन केयर? अपनाएं ये 6 आसान टिप्स

Glowing Skin Tips For Festivals: करवा चौथ के साथ ही महिलाओं का त्योहारों का खूबसूरत मौसम शुरू हो जाता है। इन दिनों हर महिला के चेहरे पर अलग ही रौनक नजर आती है। कई महिलाएं तो अपनी स्किन की प्रॉपर केयर करती हैं, ताकि त्योहार वाले दिन चेहरे का निखार और बढ़ सके। आमतौर पर जो महिलाएं घर पर रहती हैं, वे घरेलू उपचार की मदद से स्किन केयर करती हैं, लेकिन परेशानी उन महिलाओं को आती है, जो इस त्योहार के सीजन में भी लगातार ऑफिस जाती है। ऐसी महिलाओं के पास स्किन केयर के लिए पार्लर जाने का समय नहीं होता है। नतीजतन, स्किन की डलनेस बढ़ जाती है अैर त्वचा फीकी नजर आने लगती है। सवाल है, ऐसे में वर्किंग महिलाएं क्या करें? यानी वे अपनी स्किन की केयर कैसे कर सकती हैं? इसके लिए राजौरी गार्डन स्थित कॉस्मेटिक स्किन क्लिनिक की कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. करुणा मल्होत्रा बता रही हैं कुछ सामान्य टिप्स।

वर्किंग महिलाएं त्योहारों में स्किन केयर टिप्स कैसे करें?- How To Get Glowing Skin During Festive Season

अगर आपके पास पार्लर जाने अपनी स्किन की केयर करने का समय नहीं, तो चिंता न करें। इसके लिए आप घर में ही कुछ टिप्स को अपना सकती हैं, जैसे-

1. डीप क्लीनिंग करें

वैसे तो हर कोई अपने चेहरे की क्लीनिंग करता है, लेकिन फेस्टिव सीजन में आप सिर्फ क्लीनिंग न करें। इसके इतर, डीप क्लीनिंग को महत्व दें। इसके लिए अपनी स्किन टाइप को सूट करने का वाला फेस वॉश लें। यह भी ध्यान रखें कि आपका फेस वॉश हाइड्रेटिंग तत्व के साथ हो। इससे स्किन की खोई हुई निखार लौट आती है।

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2. एक्सफोलिएट करें

NCBI के अनुसार, अगर आप इस फेस्टिव सीजन ग्लोइंग स्किन पाना चाहती हैं, तो इसके लिए अपने चेहरे को एक सप्ताह में दो बार एक्सफोलिएट करें। इससे आपकी स्किन में मौजूद एक्सट्रा ऑयल रिमूव हो जाएगा, चेहरे की रौनक बढ़ने लगेगी। असल में एक्सफोलिएट करने की वजह से डेड स्किन सेल्स रिमूव होते हैं, जिससे स्किन ब्राइटर और स्मूदर होती है।

3. मेकअप रिमूव करें

वर्किंग महिलाओं के चेहरे की रौनक कई बार इसलिए भी कम हो जाती है, क्योंकि वे प्रॉपर तरीके से मेकअप रिमूव नहीं करती हैं। यह सही नहीं है। मेकअप हटाया जाना बहुत जरूरी है। विशेषज्ञ बताते हैं कि जब आप मेकअप रिमूव नहीं करते हैं, तो इसकी वजह से स्किन न सिर्फ डल हो जाती है, बल्कि दाने या रैशेज भी हो सकते हैं। मेकअप हटाने के लिए हमेशा मेकअप रिमूवर का ही यूज करें।

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4. उबटन लगाएं

पार्लर जाने का समय नहीं है, तो चिंता न करें। चेहरे की रौनक बढ़ाने के लिए आप घर में उबटन तैयार कर सकती हैं। उबटन तैयार करने के लिए आप अपनी पसंदीदा कोई भी चीज ले सकती हैं, जैसे हल्दी, बेसन और इसमें जरूर अनुसर कच्चा दूध मिक्स कर सकते हैं। इन्हें आपस में अच्छी तरह मिक्स करके तैयार पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा लें। 15-20 मिनट बाद चेहरा धो लें। इससे चेहरे का निखार बढ़ जाता है।

5. मॉइस्चराइज करें

स्किन को नियमित रूप से मॉइस्चराइज करना भी बेहतर जरूरी होता है। खासकर, जिन वर्किंग महिलाओं की स्किन ड्राई होती है, उन्हें अपनी स्किन को मॉइस्चराइज करने में विशेष जोर देना चाहिए। वैसे भी लगातार सूरज की किरणों के संपर्क में आने से स्किन को काफी नुकसान होता है। ऐसे में जब आप मॉइस्चराइज लगाती हैं, तो इससे स्किन हाइड्रेटेड भी रहती है। फेस्टिव सीजन में स्किन हाइड्रेट होगी, तो आपका निखार भी दोगुना हो जाएगा।

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6. यूवी रेज से बचें

यह बात तो आप जानती होंगी कि जब भी धूप के संपर्क में आएं, तो एसपीएफ 30 प्लस क्रीम लगाना चाहिए। इससे सूरज की यूवी रेज से स्किन को बचाया जा सकता है, जिससे स्किन डल नहीं होती है। आपको जानकर हैरानी होगी कि सूरज के अंधिक संपर्क में आने से स्किन कैंसर का जोखिम भी बढ़ जाता है। वहीं, एसपीएफ लगाने से इस तरह की गंभीर बीमारी के रिस्क को कम किया जा सकता है। इसके अलावा, फेस्टिव सीजन के लिए भी स्किन पूरी तरह रेडी हो जाती है।

निष्कर्ष

नियमित रूप से ऑफिस जाने वाली वर्किंग महिलाओं की स्किन रोजाना धूप में निकलने के लिए कारण डल और टैन हो जाती है। अपनी स्किन की डलनेस दूर करने के लिए समय के अभाव से वे पार्लर भी नहीं जा पा रही हैं, तो इसके लिए घर में भी यहां बताए गए उपाय अपना सकती हैं। घर में ही डीप क्लीनिंग करें, एक्सफोलिएट करें और इसके घर का बना उबटन अपने चेहरे पर लगाएं। आपके चेहरे की रौनक में चार चांद लग जाएंगे।

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