हर लड़की की ख्वाहिश होती है, उसकी त्वचा, खूबसूरत और चमकदार नजर आए। लेकिन आजकल की बदलती लाइफस्टाइल, खाने में अडल्ट्रेशन और प्रदूषण के कारण लड़कियों को डल और बेजान स्किन का सामना करना पड़ा। ऐसी ही एक कहानी है नोएडा की रहने वाली काजल सेंगर की। जंक फूड, प्रोस्सेड फूड, कोल्ड ड्रिंक और कई कारणों से काजल सेंगर की त्वचा कम उम्र में ही बेजान नजर आने लगी थी। इतना ही नहीं, जंक फूड खाने की वजह से काजल को एक्ने और पिंपल्स की समस्या भी हो गई थी। डल स्किन, दाग-धब्बे और मुहांसों के कारण काजल ने फैमिली फंक्शन और दोस्तों से मिलना जुलना तक बंद कर दिया था। दरअसल, काजल को जब इस तरह की स्किन प्रॉब्लम हुई, तो उनका कॉन्फिडेंस काफी कम हो गया था। लेकिन बाद में उन्होंने एक घरेलू नुस्खा आजमाया और ग्लोइंग स्किन पाई।
स्किन केयर डायरीज में हम आपके साथ काजल सेंगर की कहानी बताने जा रहे हैं। काजल एक स्कूल टीचर हैं। वर्किंग होने के कारण काजल का ज्यादातर समय घर के बाहर बिताता था। बाहर की धूल-मिट्टी और प्रदूषण उनकी त्वचा को और ज्यादा डल बना रहा था। वे कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स आजमा चुकी थीं, लेकिन कोई खास फर्क नहीं दिखा। इसके बाद उन्होंने एक दोस्त की सलाह मानने के बाद बेसन का इस्तेमाल किया और ग्लोइंग स्किन पाई। आइए जानते हैं काजल सेंगर की कहानी और रोजाना बेसन लगाने से त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है इसके बारे में।
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बेसन से फेस क्लीन किया शुरू
काजल सेंगर ने दोस्त की सलाह मानते हुए रोजाना बेसन से फेस क्लीन करना शुरू किया। उन्होंने बाजार के केमिकल वाले प्रोडक्ट्स को छोड़कर घर पर बने बेसन फेस पैक को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल किया। ओनलीमॉयहेल्थ के साथ खास बातचीत के दौरान बताया कि उन्होंने 3 स्टेप में बेसन का इस्तेमाल करके स्किन को ग्लोइंग बनाया।
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1. बेसन का फेस वॉश- Besan Face Wash Benefits for Skin
उन्होंने रोजाना सुबह और रात को बेसन और गुलाब जल मिलाकर फेस वॉश किया। इससे स्किन की गहराई से सफाई हुई। साथ ही, बेसन का फेस वॉश इस्तेमाल करने से चेहरे पर एक्स्ट्रा ऑयल को भी मैनेज करने में मदद मिली, जिससे एक्ने के निशान कम हुए।
2. बेसन का फेस पैक- Benefits of Besan Face Pack
काजल ने बताया फेस वॉश के अलावा वो सप्ताह में 2 से 3 बार दही, बेसन और हल्दी का फेस पैक लगाती हैं। बेसन के फेस पैक का इस्तेमाल करने से उन्हें त्वचा को एक्सफोलिएट करके टैनिंग हटाने में मदद मिली।
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3. बेसन और शहद का स्क्रब
डेड स्किन हटाने के लिए उन्होंने हफ्ते में 2 बार बेसन और शहद का हल्का स्क्रब किया, जिससे उनकी त्वचा सॉफ्ट और ग्लोइंग बन गई।
बेसन इस्तेमाल करने के बाद सिर्फ 1 महीने में दिखा कमाल
लगातार 30 दिनों तक बेसन को त्वचा के लिए अपनाने के बाद काजल की स्किन में जबरदस्त बदलाव देखने को मिलवा। उनकी त्वचा पहले से ज्यादा निखरी और ग्लोइंग नजर आने लगी। बेसन का इस्तेमाल करने से न सिर्फ उनके चेहरे की रौनक लौटी, बल्कि उनका कॉन्फिडेंस भी दोबारा आया।
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त्वचा पर बेसन लगाने के फायदे- Benefits of Besan for Skin
काजल सेंगर की कहानी जानने के बाद त्वचा पर रोजाना बेसन लगाने से क्या-क्या फायदे मिलते हैं, इस बारे में जानने के लिए हमने नई दिल्ली के एलांटिस हेल्थकेयर की एमडी डर्मेटोलॉजिस्ट और एस्थेटिक फिजिशियन डॉ. चांदनी जैन गुप्ता (Dr. Chandni Jain Gupta, MBBS, MD Dermatologist and Aesthetic Physician, Elantis Healthcare, New Delhi) से बात की।
- बेसन त्वचा पर एक नेचुरल क्लींजर की तरह काम करता है। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल, गंदगी को हटाकर उसे मुलायम बनाता है।
- डॉ. चांदनी जैन का कहना है कि दिन में एक बार त्वचा को बेसन से साफ किया जाए, तो यह टैनिंग को हटाने और स्किन टोन को सुधारने में मदद करता है।
- बेसन के पोषक तत्व स्किन पर मौजूद एक्स्ट्रा ऑयल को सोंखने और डेड सेल्स को हटाने में मदद करते हैं। जिससे एक्ने की परेशानी नहीं होती है।
- बेसन में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मुहांसों को कम करने और त्वचा को साफ रखने में मदद करते हैं।
- बेसन में एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जो उम्र के साथ त्वचा पर होने वाली झुर्रियों और झाइयों को कम करने में मदद करते हैं।
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निष्कर्ष
काजल सेंगर की यह स्किन केयर जर्नी बताती है कि महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की बजाय घरेलू उपायों से भी बेहतरीन रिजल्ट पाए जा सकते हैं। यदि आप भी डल और बेजान स्किन से परेशान हैं, तो बेसन को स्किन केयर रूटीन में जरूर शामिल करें। बेसन को चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर लें। पैच टेस्ट के दौरान अगर आपको किसी प्रकार की एलर्जी, खुजली या जलन की समस्या होती है, तो इस विषय पर डॉक्टर से बात करें।