सूरज की हानिकारक किरणें, धूप, धूल और वायु प्रदूषण के कारण स्किन टैनिंग की समस्या इन दिनों आम हो गई है। यूं तो स्किन टैनिंग से सेहत पर किसी तरह का प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन इसकी वजह से चेहरे की खूबसूरती बिगड़ जाती है। टैनिंग के कारण त्वचा की रंगत पर असर पड़ता है। इसलिए टैनिंग से बचाव करने के लिए घर से बाहर निकलने से पहले शरीर को पूरी तरह से कवर करने की सलाह दी जाती है। हालांकि हम कितना कुछ भी क्यों न कर लें, स्किन टैनिंग की समस्या हो ही जाती है। टैनिंग को हटाने के लिए इन दिनों बाजार में कई तरह के साबुन, लोशन, क्रीम और ब्लीच मिल रहे हैं। बाकी ब्यूटी प्रोडक्ट के मुकाबले पिछले कुछ वक्त में टैनिंग को हटाने के लिए स्किन लाइटनिंग सोप का इस्तेमाल काफी बढ़ा है। बाजार में मिलने वाले स्किन टैनिंग सोप दाम में भी बहुत महंगे होते हैं। इसके बावजूद लड़कियां और लड़के स्किन लाइटनिंग सोप का इस्तेमाल धड़ल्ले से कर रहे हैं। पर सवाल तो यह है कि क्या वाकई स्किन लाइटनिंग सोप त्वचा की टैनिंग हटाने में मददगार साबित होते हैं? आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब स्किन केयर एक्सपर्ट और डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. आंचल पंथ से।
क्या साबुन का स्किन टैनिंग को दूर कर सकता है? - Can Soap Remove Tanning in Hindi?
डॉ. आंचल पंथ का कहना है कि इन दिनों सोशल मीडिया पर वायरल होने वाली टैन रिमूविंग सोप रियल लाइफ में बिल्कुल भी कारगर नहीं होते हैं। लोग इस तरह के वीडियो इसलिए बनाते हैं, क्योंकि लोग ऐसी चीजों को देखना पसंद करते हैं। यही वजह है स्किन टैनिंग सोप वाले कंटेंट को लोग ज्यादा से ज्यादा शेयर भी करते हैं और वो वायरल हो जाते हैं। डॉक्टर के अनुसार, टैनिंग हटाने के लिए किसी भी DIY हैक या साबुन का इस्तेमाल करने पहले ये जानना जरूरी है कि हमारी त्वचा की टैनिंग, कोई कपड़ों पर लगा हुआ दाग नहीं है। कपड़ों पर लगे हुए दाग को साबुन से हटाना आसान है, लेकिन स्किन टैनिंग त्वचा पर मौजूद एक लेयर है, जिसे सिर्फ सही स्किन केयर रूटीन के जरिए ही ठीक हो सकती है।
इसे भी पढ़ेंः रोज सुबह जरूर करें ये 5 एक्सरसाइज, घुटनों के दर्द से मिलेगी राहत
डॉ. पंथ ने आगे कहा कि हमें इस बात को समझना होगा कि स्किन टैनिंग सूरज की हानिकारक यूवी किरणों के त्वचा के संपर्क में आने से होता है। ये किरणें आपकी स्किन की ऊपरी परतों को जला देती हैं, जिससे स्किन पर सनबर्न (Skin Sunburn) हो जाता है। स्किन टैनिंग में त्वचा की ऊपरी परत का रंग गहरा हो जाता है, जिसकी वजह से त्वचा की रंगत डल हो जाती है। डॉक्टर का कहना है कि स्किन टैनिंग की समस्या एक दिन में होती जरूर है, लेकिन इसे ठीक होने में 1 सप्ताह से 15 दिनों का वक्त लग सकता है।
View this post on Instagram
स्किन टैनिंग हटाने के उपाय - Ways To Remove Tanning in Hindi
डॉ. आंचल पंथ ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है और स्किन टैनिंग हटाने के लिए क्या करना चाहिए इसकी जानकारी दी है।
- टैनिंग से बचाव करने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। टैनिंग की समस्या शरीर के उन हिस्सों में ज्यादा देखने को मिलती है, जहां पर पिगमेंटेशन ज्यादा होती है। पिगमेंटेशन से बचाव करने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना जरूरी है।
इसे भी पढ़ेंः हार्मोन्स संतुलित रखने के लिए खाएं होममेड सीड्स पाउडर, जानें इसके फायदे और रेसिपी
- स्किन टैनिंग हटाने के लिए ग्लाइकोसाइड एसिड का इस्तेमाल करना चाहिए। आप स्किन के लिए ऐसे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें, जिसमें ग्लाइकोसाइड एसिड की मात्रा ज्यादा हो।
- टैनिंग हटाने के लिए सप्ताह में एक बार होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करें। स्क्रब करने से त्वचा के रोम छिद्र खुलते हैं, जिससे टैनिंग को हटाने में मदद मिलती है।
Image Credit- Freepik