• Meera Tagore

  जागरण न्यू मीडिया के ओनलीमायहेल्थ में बतौर सीनियर सब एडिटर काम कर रहीं मीरा टैगोर को पत्रकारिता और लेखन में लगभग 10 सालों से ज्यादा का अनुभव है। इन्होंने YWCA, दिल्ली से मास कम्युनिकेशन में डिप्लोमा और इग्नू विश्वविद्यालय से ग्रेजुएशन पूरी की है। मीरा को हेल्‍थ और लाइफस्टाइल के साथ-साथ एजुकेशन, पेरेंटिंग, वास्तु, एस्ट्रोलॉजी जैसे अलग-अलग विषयों में लेख लिखने का अनुभव है। वह विभिन्न अख़बारों और वेबसाइट में अपने लेखन शैली का प्रदर्शन कर चुकी हैं। पढ़ने, गाने सुनने और नए लोगों से दोस्ती करने की शौक़ीन मीरा टैगोर लेखों के जरिए अपने पाठकों से जुड़ने की चाह रखती हैं।

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• बॉर्डर लाइन डायबिटीज में क्या खाएं, क्या न खाएं? एक्सपर्ट से जानें डाइट टिप्स

  बॉर्डरलाइन डायिबटीज होने पर व्यक्ति को अपनी डाइट का काफी ख्याल रखना चाहिए, ताकि डायबिटीज जैसी समस्या से बचा सके है। एक्सपर्ट से जानिए, डाइट टिप्स।

• एक्टर संजय चौधरी दूध और पीनट बटर से करते हैं दिन की शुरुआत, उन्हीं से जानें उनका फिटनेस सीक्रेट

  चैनल एंडटीवी के सीरियल हप्पू की उलटन पलटन में कमलेश सिंह की भूमिका निभा रहे संजय चौधरी अपनी फिटनेस के लिए क्या करते हैं, जानते हैं उन्हीं की जुबनी।

• पतली कमर पाने के लिए रोज करें ये 3 योगासन, मिलेंगे कई और फायदे

  Yoga Poses For Slim Waist In Hindi: पतली कमर सबको अपनी ओर अट्रैक्ट करती है। आप भी पतली कमर पा सकते हैं, इसके लिए रेगुलर करें ये योगासन।

• Pregnancy Stress Relief: प्रेग्नेंसी के दौरान तनाव कम करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके

  प्रेग्नेंसी के दौरान अक्सर महिलाएं तनावग्रस्त रहती हैं। इससे बचे रहना बहुत जरूरी है। इसके लिए पेश है कुछ जरूरी टिप्स।

• डिस्सोम्निया के कारण रात में नहीं आती नींद, डॉक्टर से जानें इसके लक्षण, कारण और बचाव के उपाय

  नींद न आने की एक वजह डिस्सोम्निया है। यह क्या होता है और यह किस तरह से नींद प्रभावित कर सकती है, जानिए डॉक्टर की राय।

• क्या चिंता और डिप्रेशन एकसाथ हो सकते हैं? जानें इनके क्या लक्षण हो सकते हैं

  कई बार डिप्रेशन और एंग्जाइटी, एक-साथ हो जाते हैं। एक्सपर्ट से जानिए, ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के तरीके।

• क्या तेज गर्मी के कारण भी गर्भपात हो सकता है? डॉक्टर से समझें पूरी बात

  क्या आप जानते हैं कि गर्मी के दिनों में मिसकैरिज होने की संख्या बढ़ जाती है। जानिए, इस संबंध में विशेषज्ञों की क्या राय है और इससे बचने के तरीके। 

• घर में डायबिटीज का मरीज है तो इस तरह करें उसकी देखभाल, कई समस्याओं से होगा बचाव

  डायबिटीज के मरीजों की अच्छी देखभाल करना जरूरी है। ऐसा करके आप उन्हें कई संभावित बीमारियों से बचा सकते हैं।

• इन 4 तरीकों से पेरेंटिंग को बनाएं मजेदार, बच्चा भी रहेगा पॉजिटिव और खुश

  पेरेंटिंग चुनौतियों से भरा एक सफर है। पेरेंट्स इस सफर को भी मजेदार बना सकते हैं। इसके लिए मौजूद है, कुछ जरूरी टिप्स।

• बांझपन (इंफर्टिलिटी) दूर करने के लिए इस तरह पिएं लौंग का पानी, मिलेंगे और भी फायदे

  मौजूदा समय में काफी ज्यादा लोग प्रजनन क्षमता की समस्या से गुजर रहे हैं। लौंग का पानी इसके लिए सहायक साबित हो सकता है। जानिए, इसे बनाने का तरीका।