धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए कितनी नुकसानदायक है, यह बात सभी लोग जाते हैं, लेकिन फिर भी इसे छोड़ नहीं पाते हैं। कई लोग तो बहुत ज्यादा स्मोकिंग करते हैं, जिसके का असर शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य पर भी होता है। स्मोकिंग करने की खराब आदत शरीर के सभी अंगों पर बुरा असर होता है। जिसके कारण लोगों को इससे जुड़ी गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। उन्हें जरूरी अंगों में से एक है लिवर, जो शरीर में कई जरूरी कार्यों को करता है, साथ ही, यह टॉक्सिन्स को बाहर निकालकर, शरीर को हेल्दी रखने में मदद करता है, जिससे बीमारियों से बचाव करने में भी मदद मिलती है। ऐसे में आइए फेलिक्स अस्पताल के नेफ्रोलॉजिस्ट, डॉ. अनुज जायसवाल से जानें क्या धूम्रपान लिवर को नुकसान पहुंचाता है?
क्या धूम्रपान से लिवर को नुकसान होता है? - Does Smoking Damage The Liver?
डॉ. अनुज के अनुसार, स्मोकिंग करने से लंग्स के साथ-साथ लिवर के स्वास्थ्य पर भी बुरा असर होता है। इसके कारण लिवर में ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और सूजन बढ़ती है, जिससे लिवर से जुड़ी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ता है और लिवर को डिटॉक्स करने के कार्य में रुकावट आती है।
वहीं, नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अध्ययन के अनुसार, सिगरेट के कई घटक लिवर कैंसर के विकास से जुड़े हैं। एन-नाइट्रोसोडिमेथिलमाइन लीवर फाइब्रोसिस और कैंसर को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, स्मोकिंग के कारण नॉन अल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज और लिवर से जुड़ी अन्य बीमारियों का खतरा भी बढ़ता है।
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स्मोकिंग के कारण लिवर को होने वाले नुकसान - Effects On Liver Due To Smoking In Hindi
लिवर इंफ्लेमेशन की समस्या
लंबे समय तक स्मोकिंग करने से लोगों को लिवर इंफ्लेमेशन और ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस के बढ़ने की समस्या होती है, साथ ही, मेटाबोलिक सिंड्रोम जैसी समस्याएं होती हैं, जिनके कारण फैटी लिवर, सिरोसिस, फाइब्रोसिस और लिवर कैंसर जैसी समस्याओं का खतरा बढ़ता है।
लिवर के कार्यों पर बुरा असर
स्मोकिंग करने से लिवर की कार्यक्षमता पर बुरा असर होता है। जिसके कारण लिवर टॉक्सिन्स को बाहर नहीं निकाल पाता है, जिसके कारण लिवर पर बुरा असर होता है। इससे लिवर के खराब होने का खतरा भी हो सकता है और शरारीरिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर होता है।
लिवर से जुड़ी समस्या होने पर दिखने वाले लक्षण - Symptoms of Liver Related Problems In Hindi
पीलिया की समस्या
लिवर की परेशानी होने पर लोगों को पीलिया होने की समस्या हो सकती है। इसमें लोगों को त्वचा और आंखों के पीला पड़ने, साथ ही, पेशाब का रंग गहरा पीला पड़ने की समस्या हो सकती है।
वजन कम होना
लिवर से जुड़ी समस्या होने पर लोगों को अचानक से वजन कम होने की समस्या हो सकती है। ऐसे में अन्य बीमारियों के कारण भी हो सकता है। ऐसे में इस लक्षण को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
पेट से जुड़ी समस्या
कई बार लोगों को पेट के दाहिने हिस्से में दर्द की समस्या होती है, ऐसा लिवर से जुड़ी समस्याओं के कारण होता है। इसके अलावा, लिवर से जुड़ी समस्याओं में लोगों को पेट में सूजन आने, गैस बनने, जी मिचलाना, उल्टी आने जैसा महसूस होने और भूख न लगने की समस्या हो सकती है।
कमजोरी महसूस होना
लिवर में परेशानी होने पर स्वास्थ्य पर बुरा असर होता है, जिसके कारण लोगों को शरीर में कमजोरी और थकान महसूस हो सकती है। कई बार लोगों को चक्कर आने जैसा भी महसूस हो सकता है।
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स्किन से जुड़ी समस्याएं
कई बार लोगों को शरीर में खुजली होने, रैशेज होने और हाथों-पैरों में सूजन आने की समस्या हो सकती है। ऐसा लिवर के ठीक से डिटॉक्स न होने के कारण हो सकता है। ऐसे में इसको नजरअंदाज न करें।
निष्कर्ष
स्मोकिंग करने से लिवर पर बुरा असर होता है। इसके कारण लोगों को लिवर इंफ्लेमेशन, फैटी लिवर और लिवर कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ता है, साथ ही, इसके कारण लिवर के कार्यों पर बुरा असर होता है। ऐसे में लिवर को हेल्दी रखने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल को फॉलो करें और पर्याप्त पानी पिएं।
ध्यान रहे लिवर से जुड़ी समस्या होने या खुजली होने, कमजोरी होने, पीलिया होने, पेट से जुड़ी समस्याएं होने, सूजन आने और वजन कम होने जैसे लक्षण दिखने पर इनको नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से तुरंत सलाह लें।