अपच को नजरअंदाज करना क्यों खतरनाक हो सकता है? डॉक्टर से जानें

पेट में जलन, भारीपन, गैस, डकार, बेचैनी या हल्का दर्द होना कई लोगों को आम लगता है, क्योंकि ये अपच का संकेत होता है। हममें से ज्यादातर लोग इन समस्याओं को आम समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। कई बार हम सोचते हैं कि यह समस्याएं मसालेदार खाना, अनियमित खानपान की आदतें या बहुत ज्यादा तनाव लेने के कारण होता है। लेकिन, जब ये परेशानी बार-बार होने लगे या कई हफ्तों तक बनी रहे तो इसे नजरअंदाज करना आपकी सेहत के लिए बहुत ज्यादा गंभीर माना जाता है, जो कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। ऐसे में आइए गुरुग्राम के नारायणा अस्पताल के डायरेक्टर और सीनियर कंसल्टेंट-गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, हेपेटोलॉजी और लिवर ट्रांसप्लांटेशन, डॉ. सुकृत सिंह सेठी से जानते हैं कि अपच को नजरअंदाज करना क्यों खतरनाक होता है?

बार-बार होने वाला अपच क्या संकेत देता है?

डॉ. सुकृत सिंह सेठी के अनुसार, बार-बार अपच की समस्या होना पाचन तंत्र में किसी गड़बड़ी का संकेत हो सकता है। गैस्ट्राइटिस, एसिड रिफ्लक्स (GERD), पेपटिक अल्सर, पित्ताशय (Gallbladder) की समस्या, और अग्न्याशय (Pancreas) से जुड़ी समस्याएं शुरुआत में बिल्कुल अपच जैसी ही दिखती हैं। बहुत से लोग एंटासिड या घरेलू नुस्खों के सहारे लक्षणों को दबा देते हैं, जिससे असली बीमारी का पता लगाना मुश्किल हो जाता है और इलाज में देरी हो सकती है। देर तक बार-बार अपच की समस्या होने को नजरअंदाज करना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है।

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बार-बार अपच की समस्या होने पर क्या होता है?

बार-बार अपच की समस्या होने पर कई स्वास्थ्य जोखिम भी बढ़ जाते हैं जैसे- 

1. पोषक तत्वों के अवशोषण पर असर

बार-बार अपच की समस्या होने का असर पोषक तत्वों के अवशोषण को भी धीमा या बाधित कर सकते हैं, जिसके कारण विटामिन बी12, आयरन, कैल्शियम जैसे जरूरी तत्वों की कमी हो सकती है। इनकी कमी से थकान, कमजोरी, एनीमिया, बाल झड़ना, हड्डियों की कमजोरी और इम्यून सिस्टम की कमजोरी जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।

2. उल्टी-दस्त और डिहाइड्रेशन का जोखिम

कभी-कभी अपच के साथ उल्टी या दस्त की समस्या होने पर डिहाइड्रेशन और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन का जोखिम बढ़ जाता है। यह स्थिति बच्चों, बुजुर्गों और बीमार व्यक्तियों में ज्यादा गंभीर हो सकती है।

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अपच की समस्या में डॉक्टर के पास कब जाएं?

अगर आपको अपच के साथ ये लक्षण नजर आए तो नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से कंसल्ट करें-

• अपच की समस्या दो या तीन हफ्तों से ज्यादा होना
• भूख कम लगना
• वजन तेजी से बढ़ना या कम होना
• उल्टी या मल में खून आना
• पेट में सूजन या दर्द बहुत ज्यादा बढ़ना
• निगलने में मुश्किल होना

निष्कर्ष

अपच की समस्या को कभी भी आम समझकर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके शरीर के अंदर कोई समस्या है। समय पर जांच और सही इलाज न सिर्फ अपच के कारण होने वाली असुविधा को दूर करता है, बल्कि गंभीर बीमारियों से भी बचाता है।

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