आजकल की तेज रफ्तार जिंदगी, अनियमित दिनचर्या, तनावपूर्ण वर्किंग कल्चर और असंतुलित खानपान का सीधा असर महिलाओं की सेहत, खासकर उनकी प्रजनन क्षमता (fertility) पर पड़ रहा है। बदलती लाइफस्टाइल के कारण न सिर्फ हार्मोनल असंतुलन बढ़ा है, बल्कि ओवेरियन रिजर्व भी तेजी से कम हो रहा है। इसके साथ ही, करियर और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के चलते देर से शादी और देर से फैमली प्लानिंग करना अब आम बात हो गई है। परिणामस्वरूप, कई महिलाएं नेचुरल तरीके से गर्भधारण नहीं कर पातीं और उन्हें आईवीएफ (IVF) जैसी तकनीकों का सहारा लेना पड़ता है। इस लेख में जयपुर के दिवा अस्पताल और आईवीएफ केंद्र की प्रसूति एवं स्त्री रोग की विशेषज्ञ, लेप्रोस्कोपिक सर्जन और आईवीएफ विशेषज्ञ डॉ. शिखा गुप्ता (Dr. shikha gupta, Laparoscopic surgeon and IVF specialist, DIVA hospital and IVF centre) से जानिए, IVF से प्रेग्नेंट होने के लिए अच्छा AMH लेवल क्या है?
IVF से प्रेग्नेंट होने के लिए अच्छा AMH लेवल क्या है? - What AMH Level Is Good For IVF
दिवा अस्पताल और आईवीएफ केंद्र की प्रसूति एवं स्त्री रोग की विशेषज्ञ, डॉ. शिखा गुप्ता बताती हैं कि जब कोई महिला IVF प्रक्रिया से गुजरती है, तो उसकी फर्टिलिटी का मूल्यांकन कई पैमानों पर किया जाता है और इन्हीं में से एक है एंटी-मुलरियन हार्मोन (AMH) का लेवल। AMH एक जरूरी हार्मोन है जो यह बताता है कि महिला के अंडाशय में कितने अंडाणु (eggs) शेष हैं, यानी उसका ओवेरियन रिजर्व कैसा है। यह हार्मोन IVF की योजना बनाने और सफलता दर का अनुमान लगाने में मदद करता है।
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AMH एक हार्मोन है जो फॉलिकल्स द्वारा उत्पन्न होता है और अंडाणु भंडार की मात्रा को दर्शाता है। AMH का लेवल महिला की उम्र और अंडाणु भंडार की स्थिति के आधार पर बदलता है। IVF के संदर्भ में, AMH का स्तर यह संकेत देता है कि oocyte retrieval के दौरान कितने अंडाणु प्राप्त हो सकते हैं, जो उपचार की सफलता दर को प्रभावित करता है।
आईवीएफ के लिए एक अच्छा एएमएच स्तर क्या है? - What Is The Best AMH Level For IVF
- AMH > 1.4 ng/ml: इस लेवल पर, 35 वर्ष से कम आयु की महिलाओं में गर्भधारण की सफलता दर हाई होती है।
- AMH 0.6–1.4 ng/ml: इसमें, सफलता दर में कमी आती है, लेकिन फिर भी गर्भधारण की संभावना बनी रहती है।
- AMH < 0.6 ng/ml: इस स्तर पर, गर्भधारण की संभावना कम होती है, लेकिन उचित उपचार से कुछ मामलों में सफलता संभव हो सकती है।
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उम्र और AMH लेवल का संबंध
महिला की आयु भी AMH लेवल और IVF की सफलता दर को प्रभावित करती है। 35 वर्ष से कम आयु की महिलाओं में हाई AMH लेवल IVF की सफलता दर को बढ़ाता है। हालांकि, 35 वर्ष से ज्यादा आयु की महिलाओं में AMH लेवल की तुलना में आयु का प्रभाव अधिक जरूरी होता है।
एएमएच कम होने का मुख्य कारण क्या है? - What Is The Main Cause Of Low AMH
- पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) की स्थिति में AMH लेवल सामान्य से अधिक हो सकता है।
- धूम्रपान AMH स्तर को कम कर सकता है, जिससे ओवेरियन रिजर्व में कमी आती है।
- उम्र बढ़ने के साथ AMH लेवल में स्वाभाविक रूप से कमी आती है।
- थायराइड, एंडोमेट्रियोसिस जैसी स्थितियां AMH लेवल को प्रभावित कर सकती हैं।
निष्कर्ष
IVF में गर्भधारण की सफलता कई कारकों पर निर्भर करती है, जिनमें AMH लेवल एक जरूरी कारक है। AMH लेवल IVF की सफलता दर को प्रभावित करता है, लेकिन यह एकमात्र निर्धारक नहीं है। महिला की आयु, अंडाणु की क्वालिटी, शुक्राणु की क्वालिटी और उपचार की क्वालिटी भी सफलता दर को प्रभावित करती हैं। इसलिए, IVF के समय AMH लेवल के साथ-साथ अन्य कारकों को भी ध्यान में रखना जरूरी है।
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FAQ
AMH लेवल कैसे बढ़ाएं?
AMH महिलाओं के अंडाणु भंडार यानी ओवेरियन रिजर्व का संकेतक होता है। हालांकि उम्र के साथ AMH स्तर में स्वाभाविक रूप से गिरावट आती है, लेकिन कुछ उपायों को अपनाकर इसके लेवल को संतुलित या धीरे-धीरे बेहतर बनाए रखा जा सकता है। AMH लेवल बढ़ाने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेना जरूरी है, तनाव कम करें, म्रपान और शराब से परहेज करें और रोजाना एक्सरसाइज करें।एएमएच टेस्ट से क्या पता चलता है?
AMH टेस्ट एक ब्लड टेस्ट होता है, जिससे महिला के अंडाशय में मौजूद अंडाणुओं की संख्या यानी ओवेरियन रिजर्व का अनुमान लगाया जाता है। यह टेस्ट खासतौर पर उन महिलाओं के लिए उपयोगी होता है जो फैमली प्लानिंग कर रही हैं या फर्टिलिटी से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रही हैं।प्रेग्नेंट होने के लिए अच्छा AMH लेवल क्या है?
प्राकृतिक रूप से गर्भधारण या IVF के माध्यम से प्रेग्नेंसी के लिए आदर्श AMH स्तर लगभग 1.0 से 3.5 ng/ml के बीच माना जाता है। इस रेंज में ओवेरियन रिजर्व सामान्य होता है और प्रजनन क्षमता बेहतर मानी जाती है।
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