बच्चों में विटामिन बी 1 की कमी के क्या लक्षण हैं? डॉक्टर से जानें

बच्चों की सेहत, बड़ों की सेहत की तुलना में काफी अलग होती है। बच्चों की इम्यूनिटी कमजोर होती है और वे ग्रोथ फेज में होते हैं, जिस वजह से रोज उनके शरीर में कई बदलाव आ रहे होते हैं। ऐसे में माता-पिता कई बार उनमें नजर आने वाले बदलावों को नजरअंदाज कर देते हैं। जबकि, कुछ व्यवहार स जुड़े बदलाव विटामिन की कमी की वजह से भी हो सकते हैं। भले ही आपको हैरानी हो लेकिन, शरीर में विटामिन बी1 की कमी से बच्चों में व्यहार ही नहीं बल्कि, कुछ गंभीर बीमारियां देखी जाती हैं। जैसे कि कुछ बच्चों में चिड़चिड़ापन देखने को मिल सकता है तो कुछ बच्चों में ग्रोथ से जुड़ी दिक्कत हो सकती है, ऐसे में डॉ. सुनील सरीन, पीडियाट्रिक्स एंड नियोनेटोलॉजी, अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, करोल बाग, दिल्ली से विस्तार से जानते हैं बच्चों में विटामिन बी 1 की कमी के तमाम लक्षण।

बच्चों में विटामिन बी 1 की कमी के क्या लक्षण हैं-Vitamin B1 deficiency symptoms in childre

डॉ. सुनील सरीन, बताते हैं कि बच्चों में विटामिन बी1 (थायमिन) की कमी शरीर और दिमाग दोनों पर असर डालती है, क्योंकि यह विटामिन ऊर्जा बनाने और नसों के सही काम करने के लिए बहुत जरूरी है। इसकी कमी से सबसे पहले बच्चा जल्दी थकने लगता है, कमजोरी और चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है। इसके अलावा शरीर में तमाम प्रकार के अन्य लक्षण भी महसूस होते हैं जैसे कि थायमिन स्वयं सीधे तौर पर वजन कम नहीं करता, लेकिन थायमिन की कमी से भोजन का सेवन कम हो सकता है, चयापचय प्रक्रियाएं बाधित हो सकती हैं और एनर्जी में कमी आ सकती है। इसके अलावा शरीर में कई प्रकार के लक्षण महसूस हो सकते हैं जैसे कि

धीरे-धीरे भूख कम होना

बच्चों में विटामिन बी 1 कमी से भूख प्रभावित होने लगती है क्योंकि थायमिन का एक बड़ा असर बच्चों के मेटाबॉलिज्म पर भी पड़ता है। इस वजह से बच्चों का मेटाबॉलिक रेट प्रभावित होने लगता है और उनके भूख लगने की स्पीड कम हो जाती है। ऐसे में अगर आपका बच्चा लगातार भूख न लगने की शिकायत करता है तो आपको अपने डॉक्टर को दिखाने की जरुरत है। इसकी वजह से बच्चे का वजन नहीं बढ़ता और ये भी विटामिन बी1 की की कमी का लक्षण है।

इसे भी पढ़ें: विटामिन बी12 की कमी से बढ़ता है इन 5 बीमारियों का खतरा, लक्षणों को न करें अनदेखा

उल्टी आना और पेट फूलना जैसी दिक्कतें

उल्टी आना और पेट फूलना जैसी दिक्कतें बच्चों में विटामिन बी1 की कमी के कारण हो सकता है। थायमिन की कमी से कई तरह की पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें मतली, उल्टी, पेट दर्द, और कब्ज शामिल हैं। इतना ही नहीं इस विटामिन की कमी से आंतों का काम काज भी प्रभावित होता रहता है। थायमिन पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज और आंत में एसिटाइलकोलाइन सिग्नलिंग के लिए जरूरी है और जब इसकी कमी होने लगती है तो बच्चों में गंभीर रूप से कब्ज की दिक्कत हो सकती है।

चलने में लड़खड़ाना और हाथ-पांव में झनझनाहट

विटामिन बी1 की कमी से नसों पर असर पड़ता है जिससे बच्चा चलने में लड़खड़ाता है। साथ ही बच्चा हाथ-पांव में झनझनाहट या कमजोरी महसूस कर सकता है और इस वजह से बच्चों की एक्टिविटीज में कमी आ सकती है। इसके अलावा आपका बच्चा सुस्त हो सकता है और खेल कूद में उन्हें समस्या हो सकती है।

गंभीर स्थिति में महसूस हो सकते हैं ये लक्षण

विटामिन बी1 के लक्षण कई बार गंभीर रूप ले सकते हैं। इसकी वजह से दिल की धड़कन तेज होना, सांस फूलना और दिल का बढ़ना जैसे लक्षण भी आ सकते हैं, जिसे "वेट बेरीबेरी" कहा जाता है। वहीं, अगर यह कमी दिमाग को प्रभावित करती है तो बच्चा बेहोशी, झटके (seizures) या याददाश्त की समस्या का शिकार हो सकता है, जिसे "ड्राई बेरीबेरी" या "वर्निके एन्सेफैलोपैथी" से जोड़ा जाता है। छोटे बच्चों में लगातार रोना, चिड़चिड़ापन और दूध न पीना भी इसके संकेत हो सकते हैं।

इसे भी पढ़ें: शरीर में कमजोरी और थकान हो सकता है बेरीबेरी डिजीज का संकेत, जानें इसके कारण और लक्षण

दरअसल, पर्याप्त थायमिन चयापचय और ऊर्जा उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है और कुछ शोध बताते हैं कि उच्च खुराक वाले पूरक आहार इसकी कमी को कम करने में मदद कर सकते हैं।

इसलिए अगर बच्चा इन लक्षणों से परेशान हो तो तुरंत डॉक्टर से जांच और इलाज कराना चाहिए, क्योंकि समय पर पहचान और विटामिन बी1 की पूर्ति से यह स्थिति पूरी तरह ठीक हो सकती है। तो अपने बच्चों में विटामिन बी1 के इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से इस बारे में कंसल्ट जरूर करें।