अक्सर बढ़ती उम्र के साथ लोगों को जोड़ों में दर्द और सूजन आने की समस्या होती है, जिसके कारण कई बार लोगों को चलने-फिरने में भी परेशानी का सामना करना पड़ता है, बहुत से लोग जोड़ों के दर्द और इनसे जुड़ी अन्य समस्याओं के कारण बाहर आना जाना छोड़ देते हैं। ऐसे में इस समस्या से राहत के लिए औषधीय गुणों से भरपूर भांग के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे जोड़ों के स्वास्थ्य (bhang oil or cannabis oil for joints) को बेहतर करने और इससे जुड़ी समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है। आइए मेवाड़ विश्वविद्यालय में प्रोफेसर एवं प्राकृतिक चिकित्सालय बापू नगर, जयपुर की वरिष्ठ चिकित्सक योग, प्राकृतिक चिकित्सा पोषण और आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. किरण गुप्ता से जानें जोड़ों के लिए कैसे फायदेमंद है भांग का तेल? और इसका इस्तेमाल कैसे करें?
भांग के तेल में मौजूद गुण - Properties In Bhang Oil In Hindi
औषधीय गुणों से भरपूर भांग का तेल, जिसे कैनाबिस तेल के नाम से भी जाना जाता है। यह जोड़ों के लिए फायदेमंद है। बता दें, इसमें सीबीडी (CBD) जैसे कैनाबिनोइड्स तत्व पाए जाते हैं, साथ ही, इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं, जिससे जोड़ों की समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है। भांग के तेल में टीएचसी (टेट्राहाइड्रोकैनाबिनोल) और सीबीडी (कैनाबिडिओल) जैसे 2 मुख्य कैनाबिनोइड्स होते हैं। ऐसे में जोड़ों के दर्द के लिए सीबीडी से युक्त तेल फायदेमंद है। हालांकि, इसके इस्तेमाल से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
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कैसे करें भांग के तेल का इस्तेमाल? - How To Use Bhang Oil?
भांग के तेल में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं। ऐसे में जोड़ों की समस्याओं से राहत के लिए इसको 2 तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है।
भांग के तेल से मालिश
औषधीय गुणों से भरपूर भांग के तेल से जोड़ों पर हल्के हाथ से मालिश की जा सकती है। इससे जोड़ों के दर्द और इनसे जुड़ी समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है। बता दें, सीबीडी युक्त भांग का तेल जोड़ों के लिए दर्द के लिए फायदेमंद है।
पानी में डालकर नहाएं
भांग के तेल को पानी में डालकर नहाने से भी जोड़ों से जुड़ी समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है। इससे मांसपेशियों को रिलैक्स करने, सूजन को कम करने और जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद मिलती है।
जोड़ों के लिए भांग के तेल के फायदे - Benefits Of Bhang Oil For Joints In Hindi
जोड़ों का दर्द कम करे
भांग का तेल नेचुरल रूप से जोड़ों के दर्द को कम करने में सहायक है। बता दें, इसमें मौजूद कैनाबिनोइड्स जैसे तत्व जोड़ों के दर्द को कम करते हैं, साथ ही, इससे गठिया जैसी बीमारियों से भी बचाव करने में मदद मिलती है।
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सूजन कम करे
भांग के तेल में अच्छी मात्रा में एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं। ऐसे में इससे जोड़ों की मालिश करने से दर्द के साथ-साथ सूजन को कम करने और गतिशीलता में सुधार करने में भी मदद मिलती है।
मांसपेशियों की ऐंठन कम करे
भांग के तेल में बहुत से औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसका इस्तेमाल करने से मांसपेशियों की ऐंठन और अकड़न को कम करने में भी मदद मिलती है, जिससे मांसपेशियां रिलैक्स होती है।
निष्कर्ष
औषधीय गुणों से युक्त भांग के तेल से जोड़ों की मालिश करने या इसको पानी में डालकर नहाने से जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने, साथ ही, ब्रेन को रिलैक्स करने करने में मदद मिलती है। ध्यान रहे, इसके इस्तेमाल से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें, इसके अधिक इस्तेमाल से बचें और इसके इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। इसके अलावा, प्रेग्नेंसी या ब्रेस्टफीड करने वाली महिलाओं को भांग के तेल के इस्तेमाल से बचना चाहिए। ध्यान रहे, कोई भी परेशानी महसूस होने पर डॉक्टर से तुरंत सलाह लें।
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