शरीर के साथ ही बालों को भी पर्याप्त पोषण की आवश्यक होती है। बालों की देखभाल न करने और हर समय स्ट्रेस लेने की वजह से आपके बालों पर असर पड़ सकता है। इससे कुछ लोगों के बाल बेजान और रूखे हो जाते हैं। जबकि, कई लोगों की हेयर ग्रोथ रूक जाती है। इस समस्या से बचने के लिए आप भांग के बीजों से बने तेल (हेम्प सीड्स ऑयल) का इस्तेमाल कर सकते हैं। भांग के बीचों में विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं, जो आपके बालों की ग्रोथ को बेहतर करने में सहायक होते हैं। आगे जानते हैं कि भांग के बीजों का तेल हेयर ग्रोथ के लिए किस तरह से फायदेमंद हो सकता है।
बालों की ग्रोथ के लिए हेम्प सीड ऑयल के फायदे - Benefits Of Hemp Seeds Oil For Hair Growth In Hindi
आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर
भांग के बीज के तेल में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। हेम्प सीड्स ऑयल (Hemp Seeds Oil) में ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं। यह बालों को पोषण प्रदान करते हैं। ये फैटी एसिड बालों की स्ट्रेंथ को बनाए रखने, टूटने को कम करने और बालों की मजबूती को बनाए रखने में महत्वपूर्ण होते हैं। इसके अलावा, भांग के बीजों के तेल में विटामिन ई, जिंक और आयरन सहित प्रोटीन, विटामिन पाए जाते हैं। यह डैमेज बालों को रिपेयर करने का काम करते हैं। साथ ही, बालों की ग्रोथ को बेहतर करता है।
बालों को मॉइस्चराइज करें
भांग के बीज का तेल बालों को मॉइचराइज करने का काम करता है। भांग के तेल बालों का रूखापन भी दूर करता है। यह बालों को गहराई से पोषण प्रदान करता हैं। इसके साथ ही, दोमुंहे बालों की समस्या को कम करता है और बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है।
एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण
भांग के बीजों से तैयार तेल (हेम्प सीड्स ऑयल) में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह डैंड्रफ और सोरायरसिस जैसी समस्याओ को दूर करने में फायदेमंद होता है। इसके आलावा यह सूजन को कम करने और हेयर फॉलिक्स की समस्याओं को दूर करता है। सर्दियों में सिर की स्कैल्प का रूखापन कम होता है।
बालों की ग्रोथ को बेहतर करें
हेम्प सीड्स ऑयल में गामा लिनोलेनिक एसिड पाया जाता है, यह बालों की ग्रोथ को बेहतर करता है। इस तेल का नियमित इस्तेमाल करने से बालों की जड़े मजबूत होती है। जिससे बाल पहले की अपेक्षा तेजी से बढ़ते हैं।
हेम्प सीड्स ऑयल का इस्तेमाल कैसे करें - How To Use Hemp Seeds Oil In Hindi
- बालों की ग्रोथ के लिए आप भांग के बीजों के तेल का उपयोग कर सकते हैं।
- इसके लिए आप भांग के बीज के करीब चार बड़े चम्मच तेल को एक पैन में डालें।
- इसके बाद इसमें करीब 5 से 6 कड़ी पत्ते और करीब एक चौथाई चम्मच मेथी दाना डालकर उबालें।
- जब आपका तेल गर्म हो जाए तो गैस को बंद कर दें।
- इसके बाद तैयार तेल को छानकर किसी बोतल में रख लें।
- रात को सोने से पहले आप इस तेल से सिर की मसाज कर सकते हैं।
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भांग के बीज का तेल बालों को पोषण प्रदान करता है। इससे सिर की मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और बालों तक पोषण आसानी से पहुंचता है। इससे बालों मजबूत बनते हैं और बालों की ग्रोथ बेहतर होती है।