Cucumber Seed Oil Benefits: खीरा हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। यह हमारे शरीर को गर्मियों में हाइड्रेट रखता है। बहुत कम लोगों को पता है कि खीरे के बीज भी हमारी सेहत के लिए लाभदायक हैं। खीरे के बीज से तेल तैयार किया जाता है। यह तेल स्किन और बालों के लिए बेहद उपयोगी साबित होता है। खीरे में लिनोलिक एसिड पाया जाता है। यह त्वचा की जलन और सूजन को कम करता है और नमी को बनाए रखने में मदद करता है। खीरे के बीज से बने तेल में ओमेगा-6 फैटी एसिड होता है, इससे त्वचा और बालों को मजबूती मिलती है। खीरे के बीज से बने तेल में पोटैशियम, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं। इस लेख में जानेंगे स्किन और बालों के लिए खीरे के बीज के तेल के फायदे और इस्तेमाल का तरीका। साथ ही आपको बताएंगे खीरे के बीज से बने तेल को बनाने का तरीका।
खीरे के बीज का तेल बनाने का तरीका- How to Make Cucumber Seed Oil
सामग्री:
- खीरे के बीज
- नारियल या बादाम का तेल
विधि:
- ताजे खीरे को काटकर उसके बीज निकाल लें और उसे धोकर सुखा लें।
- सूखे बीजों को पीसकर पाउडर बना लें।
- खीरे के बीज के पाउडर को कैरियर ऑयल के साथ मिलाएं।
- मिश्रण को एक एयरटाइट कंटेनर में भर दें।
- कंटेनर को अच्छे से बंद करें और इसे 2-3 हफ्तों के लिए एक गर्म, धूप वाली जगह पर रखें।
- इस दौरान जार को रोजाना हल्के से हिलाएं ताकि बीजों से तेल अच्छी तरह से मिल सके।
- 2-3 हफ्तों के बाद, तेल को छान लें और इस्तेमाल करें।
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खीरे के बीज को इस्तेमाल करने का सही तरीका- How to Use Cucumber Seed Oil
खीरे के बीज से बने तेल को स्किन और बालों के लिए कई तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है-
- स्किन के लिए खीरे के बीज के तेल को करियर ऑयल में मिलाकर त्वचा पर लगा सकते हैं। खीरे के बीज से बने तेल की 2 से 3 बूंदें काफी होंगी।
- आपकी पसंदीदा नाइट क्रीम या लोशन में एसेंशियल ऑयल की बूंदों को मिलाकर लगा सकते हैं।
- 2-3 बूंदें खीरे के बीज का तेल, नारियल तेल या जैतून के तेल के साथ मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं और मालिश करें।
- कंडीशनर या हेयर पैक में मिलाकर भी खीरे के बीज के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
स्किन के लिए खीरे के बीज से बने तेल के फायदे- Cucumber Seed Oil Benefits For Skin
- खीरे के बीज का तेल स्किन को हाइड्रेट रखता है और त्वचा को ड्राईनेस से बचाता है।
- खीरे के बीज के तेल में विटामिन-ई और एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं। यह स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं।
- इस तेल को लगाने से स्किन की झुर्रियां और फाइन लाइन्स की समस्या दूर होती है।
- स्किन को सूजन और जलन से बचाने के लिए खीरे के बीज का तेल फायदेमंद होता है।
- पिग्मेंटेशन और डार्क स्पॉट्स की समस्या को कम करने के लिए खीरे के बीज का तेल लगाना फायदेमंद होता है।
- खीरे के बीज का तेल लगाने से स्किन के पोर्स टाइट होते हैं और त्वचा के टेक्सचर में सुधार होता है।
बालों के लिए खीरे के बीज से बने तेल के फायदे- Cucumber Seed Oil Benefits For Hair
खीरे के बीज का तेल लगाने से बालों को कई तरह के फायदे मिलते हैं-
- खीरे के बीज का तेल बालों को गहराई से मॉइश्चराइज करता है। इससे ड्राई बालों की समस्या दूर होती है।
- खीरे के बीज के तेल में विटामिन-ई और अन्य एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं। इस ऑयल को लगाने से बालों की जड़ों को मजबूती मिलती है। इससे बालों का झड़ना कम होता है।
- खीरे के बीज का तेल लगाने से बालों की जड़ों में रक्त संचार बढ़ता है और बालों की ग्रोथ में सुधार होता है और नए बालों के उगने में मदद मिलती है।
- खीरे के बीज के तेल में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जिससे स्कैल्प की सूजन और जलन को कम करने में मदद मिलती है।
- खीरे के बीज के तेल को लगाने से बालों को नमी मिलती है और बालों का टेक्सचर सुधरता है और बाल कम उलझते हैं।
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image credit: soapytwist.com
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