हमारी त्वचा के लिए नेचुरल इंग्रीडिएंट्स फायदेमंद होते हैं। त्वचा के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले सबसे कॉमन इंग्रीडिएंट्स हैं चावल का आटा और दही। इन दो इंग्रीडिंंएट्स की मदद से त्वचा को हेल्दी बनाया जा सकता है। चावल त्वचा को एक्सफोलिएट करता है। इससे बने फेस पैक से डेड स्किन सेल्स हटते हैं और त्वचा मुलायम बनती है। दही में लैक्टिक एसिड होता है, जिससे त्वचा को नमी मिलती है और त्वचा को ताजगी मिलती है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड दाग-धब्बों और पिगमेंटेशन को कम करने में मदद करता है। चावल में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और झुर्रियों को कम करते हैं। चावल और दही के फेस पैक को हफ्ते 1-2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं। चावल के आटे से त्वचा के पोर्स को टाइट करने में मदद मिलती है, जिससे त्वचा का टेक्सचर बेहतर होता है। इस लेख में जानेंगे मानसून में चावल और दही का फेस पैक लगाने के फायदे और इस्तेमाल काक तरीका।
मानसून में चावल और दही का फेस पैक लगाने से दूर होती हैं स्किन की समस्याएं
- मानसून के दौरान बढ़ी हुई नमी के कारण त्वचा तैलीय हो जाती है, जिससे पिंपल्स और ब्रेकआउट्स होने की संभावना बढ़ जाती है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड, त्वचा के अतिरिक्त तेल को कंट्रोल करता है और चावल का पाउडर त्वचा को साफ रखता है।
- मानसून के मौसम में त्वचा में खुजली और जलन की समस्या आम होती है, इसे दही से दूर किया जा सकता है। दही में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो खुजली और जलन को शांत करते हैं।
- दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो मानसून में फंगल इंफेक्शन को कम करते हैं।
- मानसून के बाद धूप और नमी के कारण त्वचा टैन हो सकती है और रंगत असमान हो सकती है। चावल का पाउडर और दही दोनों ही त्वचा की रंगत को सुधारने और टैन को कम करने में मदद करते हैं।
- मानसून में खुजली और जलन को दूर करने के लिए चावल और दही का फेस पैक लगा सकते हैं।
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चावल और दही से बनाएं फेस पैक- Rice and Curd Face Pack
सामग्री:
- 2 चम्मच चावल
- 2 चम्मच दही
विधि:
- चावल को अच्छी तरह से धोकर साफ करें। चावल को धूप में या कमरे के तापमान पर सुखा लें।
- सूखे चावल को मिक्सी में पीसकर बारीक पाउडर बना लें।
- ताजे दही का इस्तेमाल करें। दही को अच्छी तरह से फेंट लें ताकि उसमें कोई गांठ न रहे।
- एक बाउल में 2 बड़े चम्मच चावल का पाउडर लें।
- उसमें 2 बड़े चम्मच ताजा फेंटा हुआ दही डालें।
- इन दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें।
- अगर पेस्ट बहुत गाढ़ा हो, तो आप थोड़ा और दही या पानी मिला सकते हैं।
फेस पैक का इस्तेमाल कैसे करें?- How to Use Face Pack
- सबसे पहले अपने चेहरे को माइल्ड फेस वॉश से अच्छी तरह साफ कर लें।
- इस तैयार पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं। आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्रों से बचें।
- पैक को 15-20 मिनट तक सूखने दें।
- सूखने के बाद, हल्के गुनगुने पानी से चेहरे को थोड़ा गीला करें और हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मालिश करते हुए पैक को हटाएं। इससे आपकी त्वचा को प्राकृतिक एक्सफोलिएशन मिलेगा।
- ठंडे पानी से चेहरे को अच्छी तरह धो लें और तौलिये से सुखा लें।
- अंत में, अपने चेहरे पर एक अच्छा मॉइश्चराइजर लगाएं ताकि त्वचा को नमी मिले।
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