कई महिलाओं को ठुड्डी (चिन) पर अनचाहे बाल की समस्या से गुजरना पड़ता है, इसका सबसे बड़ा कारण है हार्मोन्स का असंतुलित होना। इसके कारण अनचाहे बाल और कई बीमारियां जैसे पीसीओएस या ट्यूमर हो सकता है इसलिए आपको हार्मोन्स को बैलेंस करने के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। कई महिलाएं अनचाहे बाल को हटाने के लिए हार्मोनल पिल खा लेती हैं पर इससे समस्या और बढ़ सकती है और आपकी पीरियड्स साइकिल पर भी इसका बुरा असर हो सकता है इसलिए डॉक्टर से सलाह लिए बगैर कोई कदम न उठाएं। चिन पर अनचाहे बाल से छुटकारा पाने के लिए भी आप शेविंग या वैक्सिंग जैसे विकल्प खुद तय करने के बजाय डॉक्टर से राय लें। डॉक्टर आपकी स्किन टाइप के मुताबिक आपको सही उपाय बताएंगे। इस लेख में हम चिन पर अनचाहे बाल से छुटकारा पाने के तरीके और इस समस्या का कारण जानेंगे। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने लखनऊ के केयर इंस्टिट्यूट ऑफ लाइफ साइंसेज की एमडी फिजिशियन डॉ सीमा यादव से बात की।
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महिलाओं में ठुड्डी (चिन) पर अनचाहे बाल के कारण (Causes of unwanted hair on chin in women)
पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (Polycystic ovary syndrome)
पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम एक तरह का हार्मोनल डिसऑर्डर है जिसके कारण महिलाओं के शरीर में तेल हार्मोन जिसे हम एंड्रोजन के नाम से जानते हैं वो बढ़ जाता है। इस हार्मोन के बढ़ने के चिन पर अनचाहे बाल के अलावा भी कई तरह की समस्याएं होती हैं।
ओवेरियन ट्यूमर (Ovarian tumour)
ठुड्डी (चिन) पर अनचाहे बाल का कारण ओवेरियन ट्यूमर भी हो सकता है। एड्रिनल हार्मोन के बढ़ने के कारण ओवेरियन ट्यूमर हो सकता है जिसके लक्षण के तौर पर चिन पर अनचाहे बाल उग सकते हैं।
अनुवांशिक (Genetic)
कई महिलाओं में ठुड्डी (चिन) पर अनचाहे बाल का कारण अनुवांशिक होता है। उनके घर में मां या करीब के रिश्ते जैसे नानी या मौसी को ठुड्डी पर बाल आने की समस्या होगी जिसके चलते ये समस्या आगे वाली पीड़ी को भी हो सकती है।
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चिन पर अनचाहे बाल से छुटकारा कैसे पाएं? (How to get rid of unwanted hair on chin)
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- ठुड्डी (चिन) पर अनचाहे बाल का कारण हार्मोनल का असंतुलित होना है जिसके कारण कई बीमारियां भी हो सकती हैं। अगर आप डॉक्टर से सलाह लिए बगैर ही हार्मोनल दवाएं लेने लगें तो इसके बुरे प्रभाव शरीर पर हो सकते हैं।
- ठुड्डी पर अनचाहे बाल को हटाने के लिए आप लेजर ट्रीटमेंट का सहारा ले सकते हैं। ये ट्रीटमेंट पर्मानेंट नहीं होता क्योंकि ये बालों को कम करता है पर पूरी तरह से हटा नहीं सकता।
- अनचाहे बाल को हटाने के लिए इलेक्ट्रोलिसिस का सहारा लिया जा सकता है, इससे कुछ समय तक बाल दोबारा नहीं उगते।
- इलेक्ट्रोलिसिस में सुई की मदद से हेयर फॉलिकल में जाकर जड़ को बंद कर देती है जिससे बाल नहीं उगते, इस ट्रीटमेंट में आपको दो से तीन सिटिंग्स करवानी पड़ सकती है।
- ज्यादातर महिलाएं अनचाहे बाल ठुड्डी से हटाने के लिए वैक्सिंग या शेविंग का सहारा लेती हैं पर इससे फेस की मुलायम त्वचा पर बुरा असर पड़ सकता है इसलिए प्रोफेशनल एक्सपर्ट की राय लिए बिना कोई कदम न उठाएं।
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इन आदतों को अपनाएंगे तो दोबारा नहीं आएंगे अनचाहे बाल (Healthy habits to prevent unwanted hair growth on chin)
- हेल्दी डाइट लें, सभी पोषक तत्वों की सही मात्रा का सेवन करें।
- रोजाना दो से तीन लीटर पानी पिएं।
- सुबह उठकर नट्स और बीज का मिश्रण बनाकर मुट्टी भर चबाकर खाएं।
- अपने रूटीन में व्यायाम को जरूर जोड़ें, साथ ही योगा और मेडिटेशन भी करें।
- ज्यादा दवाओं का सेवन न करें, इससे अनचाहे बाल बढ़ सकते हैं।
- चिन पर अनचाहे बाल से छुटकारा पाने के लिए हेल्दी डाइट लें और बाल से छुटकारा पाने के बजाय आप हार्मोन्स को संतुलित करने पर फोकस करें ताकि नए अनचाहे बाल न उगें। इसके लिए आप हेल्दी डाइट, वॉटर इंटेक और एक्सरसाइज पर फोकस करें।
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