हमारे शरीर के सभी अंग किसी न किसी तरह एक दूसरे से जुड़ें हुए हैं और हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। लिवर भी इन्हाीं अंगों में से एक हैं, जो शरीर को सही तरह से काम करने और बेहतर रखने में मदद करता है। हेल्दी लिवर न सिर्फ हमारे पाचन को बेहतर रखता है, बल्कि मेटाबॉलिज्म को भी बढ़ावा देता है। ऐसे में लिवर का सही तरह से काम करना बेहद जरूरी है। ऐसे में अगर आपका लिवर डैमेज होने लगे, तो इसके लक्षण शरीर के अन्य हिस्सों में नजर आने लगते हैं, जिससे अक्सर हम नजरअंदाज कर देते हैं। न्यूवेव वेलनेस सेंटर के फंक्शनल मेडिसिन स्पेशलिस्ट डॉ. प्रणव व्यास से जानते हैं कि लिवर खराब होने के शुरुआती संकेत क्या हैं?
लिवर खराब होने के संकेत
1. पीली स्किन और आंखें (पीलिया)
पीलिया तब होता है आपके शरीर के ब्लड फ्लो में बिलीरुबिन बढ़ जाता है, जिससे स्किन और आंखों पीली दिखाई देती हैं। यह स्थिति आमतौर पर संकेत देती है कि आपका लीवर बिलीरुबिन को ठीक से प्रोसेस नहीं कर रहा है, जो हेपेटाइटिस या सिरोसिस जैसी लीवर की बीमारियों के कारण हो सकता है।
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2. स्किन पर खुजली
स्किन पर लगातार होने वाली खुजली सिर्फ ड्राई स्किन का लक्षण नहीं होता है। यह लीवर की शिथिलता का संकेत हो सकता है, जहां पित्त एसिड ब्लड फ्लो में जमा हो जाता है और खुजली पैदा करता है, इस स्थिति को अक्सर प्रुरिटस कहा जाता है।
3. पैरों और एड़ियों में सूजन
पैरों और एड़ियों में सूजन फ्लूड रिटेंशन का कारण हो सकती है। दरअसल, लीवर शरीर में पानी के संतुलन को नियंत्रित करता है। जब लीवर की कार्यप्रणाली प्रभावित होती है, तो इससे फ्लूड का निर्माण और सूजन हो सकती है, जिसे एडिमा भी कहा जाता है।
4. क्रोनिक थकान होना
लगातार थकावट होना लीवर की समस्याओं का संकेत हो सकता है। लीवर कई चयापचय प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार होता है। जब यह ठीक से काम नहीं कर रहा होता है, तो पोषक तत्वों को चयापचय करने और लिवर को डिटॉक्सीफाई करने की शरीर की कम क्षमता क्रोनिक थकान का कारण बन सकता है।
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5. पेट फूलना
पेट में सूजन या फूला हुआ होना स्वास्थ्य से जुड़ा गंभीर लक्षण हो सकता है। लिवर की शिथिलता से जलोदर (पेट के निचले हिस्से में तरल पदार्थ जमा होने की वजह से सूजन) हो सकता है, जो एब्डोमिनल कैविटी में पानी जमा होने का कारण बन सकता है, जिससे पेट फूला हुआ नजर आ सकता है।
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अगर आप अपना शरीर में इन लक्षणों को देखते हैं, तो सही इलाज के लिए अपने हेल्थ एक्सपर्ट से कंसल्ट जरूर करें। शुरुआती लक्षणों और सही इलाज से गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को बढ़ने से रोका जा सकता है।
Image Credit: Freepik
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