அதிகமா வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சனை இருக்கா? இந்த ஒரு ரெமிடி போதும்.. நிபுணர் தரும் டிப்ஸ்

பொதுவாக பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நேரத்தில் இரத்தப்போக்கு வெளியேறுவதைத் தவிர, அவர்கள் தங்களது உடலில் பல்வேறு மாற்றங்களைக் கவனிக்கின்றனர். அதில் ஒன்றாகவே வெள்ளைப்படுதல் அமைகிறது. பெரும்பாலும், மாதவிடாய் வருவதற்கு முன்பாக வெள்ளைப்படுதல் ஏற்படுவதை பெண்கள் பலரும் அறிந்திருப்பர். இந்த வகை வெளியேற்றம் லுகோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது செல்களால் நிரப்பப்பட்ட ஒரு திரவமாகும், இது யோனியிலிருந்து வெளியேறுகிறது, இது சில நேரங்களில் சற்று மஞ்சள் நிறமாக இருக்கலாம். இந்த மாதவிடாய் சுழற்சி லுடியல் கட்டம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மேலும் இதில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் உடலில் மிக அதிக அளவில் செல்கிறது. இதன் காரணமாக மாதவிடாய் வருவதற்கு சற்று முன்பு இந்த வெளியேற்றம் ஏற்படுகிறது. பெண்களில் இந்த வெள்ளைப்படுதல் பொதுவாக ஒட்டும், தெளிவான மற்றும் நீர் போன்ற தன்மை கொண்டதாக அமைகிறது. இந்த காலத்தைத் தவிர, பெண்கள் மற்ற நேரங்களிலும் வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சனையை அனுபவித்திருப்பர். சில நேரங்களில் அதிகளவிலான வெள்ளைப்படுதலும் ஏற்படக்கூடும்.

இதில் அதிகப்படியான வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சனைக்கு உதவும் சிறந்த வைத்தியம் குறித்து ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஸ்வேதா ஷா அவர்கள் தனது இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் குறிப்பிட்டுள்ளார். அதற்கு முன்பாக வெள்ளைப்படுதலுக்கான சில காரனங்கள், விளைவுகள் குறித்து இங்குக் காண்போம்.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: Vaginal Discharge: வெந்தயம் சாப்பிடுவதால் வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சனை நீங்குமா? நன்மைகள் இங்கே!

பெண்களுக்கு வெள்ளைப்படுதல் ஏற்படும் விளைவுகள்

சில பெண்கள் இதை தங்கள் கருவுறுதலைக் கண்காணிக்க ஒரு வழியாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இது பெண்களின் கருவுறுதலைக் குறிக்கிறது, மேலும் தம்பதிகள் தங்கள் குழந்தையைத் திட்டமிட வரும்போது மருத்துவர்களும் இதைப் பற்றி கேட்கிறார்கள். இது உண்மையில் உடலுக்கு எந்தத் தீங்கும் விளைவிக்காத ஒரு வகை சளி, மாறாக உங்கள் கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் செயல்முறையை தீர்மானிக்க ஒரு குறிகாட்டியாக செயல்படுகிறது.

மாதவிடாய்க்கு முன் ஏற்படும் அடர்த்தியான வெள்ளைப்படுதல் ஒரு ஆரோக்கியமான தாயைக் குறிக்கிறது மற்றும் அண்டவிடுப்பின் செயல்முறை ஏற்பட உதவும் யோனியை உயவூட்டுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வெள்ளை வெளியேற்றம் சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, அரிப்பு, சிவத்தல் அல்லது பிரச்சனைகளை கூட ஏற்படுத்தாது, இவை வெள்ளை வெளியேற்றத்தின் சிக்கல்களாகக் கருதப்படுகின்றன. இது ஒரு ஆரோக்கியமான செயல்முறையாகவும் கூறப்படுகிறது.

வெள்ளை வெளியேற்றத்திற்கு என்ன காரணம்?

1. சாதாரண மாதவிடாய் வெளியேற்ற செயல்பாடுகள்

2. பிறப்பு கட்டுப்பாடு

3. கர்ப்பம்

4. பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள்

5. ஈஸ்ட் தொற்று

நிபுணர் கருத்து

நிபுணரின் கூற்றுப்படி, அதிகப்படியான வெள்ளைப்படுதலுடன் போராடுகிறீர்களா? ஆயுர்வேதம் உதவும் என்று கூறினார்.

அதன் படி, மாதுளைத் தோல் பொடி என்பது யோனி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் மற்றும் வெள்ளைப்படுதலைக் குறைக்க உதவும் ஒரு இயற்கையான அஸ்ட்ரிஜென்ட் ஆகும்.

வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 டீஸ்பூன் பொடியைக் கலந்து மெதுவாகக் குடிக்கலாம். இது எளிமையானது, பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது. மேலும், குடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையையும் ஆதரிக்கிறது - ஏனெனில் உள் குணப்படுத்துதல் எல்லா இடங்களிலும் தோன்றுகிறது என்று கூறியுள்ளார்.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: Vellaipaduthal : உங்களுக்கு வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சனை இருக்கா… எளிமையான வீட்டு வைத்தியங்கள் இதோ!

அதிகம் வெள்ளைப்படுதலுக்கான தீர்வு

தேவையான பொருட்கள்

• மாதுளை தோல் பொடி - 1 தேக்கரண்டி

எப்படி பயன்படுத்துவது?

• 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மாதுளை தோல் பொடியை எடுத்துக் கொள்ளலாம்
• சூடான நீரில் கலந்து குடிக்க வேண்டும்
• சிறந்த பலன்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை குடிக்கலாம்.

View this post on Instagram

A post shared by Shweta Shah’s Eatfit24/7 (@eatfit247by_shweta)

நன்மைகள்

• இயற்கையான துவர்ப்பு மருந்தாக செயல்படுகிறது
• அதிகப்படியான வெளியேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது
• யோனி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது
• ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்தவையாகும்

எப்போது உட்கொள்ள வேண்டும்?

இதைத் தொடர்ந்து நிபுணர் இதை எப்போது உட்கொள்ள வேண்டும் என்பதை பகிர்ந்துள்ளார். அதன்படி, காலையில் வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. எனினும், மலச்சிக்கல் அல்லது அதிக வறட்சி இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டும்.

பொறுப்புத்துறப்பு

இதில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. எனினும், தனிப்பட்ட தகவல்களைப் பெற விரும்புபவர்கள் அல்லது புதிய முயற்சிகளைக் கையாள விரும்புபவர்கள் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: White Discharge Foods: வெள்ளைப்படுதல் பிரச்னை தீர சூப்பர் உணவுகள் இங்கே…

Image Source: Freepik