அமிலத்தன்மை (Acid Reflux) மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் (Heartburn), இன்று பலருக்கும் பொதுவான பிரச்சினையாக உள்ளது. வயிற்றிலிருந்து உணவுக்குழாயில் அமிலம் மேலேறும்போது ஏற்படும் இந்த நிலை, உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணமாக அதிகரித்துவருகிறது.
இந்நிலையில், சமூக வலைதளங்களில் பரவும் தவறான மருத்துவ தகவல்கள், நோயாளிகளின் உடல்நலத்துக்கு கூடுதல் ஆபத்தாக மாறிவருகிறது. இதை பற்றி ஹார்வார்டு, ஸ்டான்ஃபோர்டு மற்றும் AIIMS-ல் பயிற்சி பெற்ற குடல்நோய் நிபுணர் டாக்டர் சௌரப் சேதி தனது இன்ஸ்டாகிராமில் எச்சரிக்கை செய்துள்ளார்.
நோயாளிகள் நிலைமையை மோசமாக்கிய “ஆப்பிள் சிடர் வினிகர்”
சௌரப் சேதி கூறுகையில், “சில வருடங்களுக்கு முன், அமிலத்தன்மை மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் காரணமாக வந்த நோயாளிகளை நான் சிகிச்சை அளித்து வெற்றிகரமாக கட்டுப்படுத்தினேன். ஆனால் சில மாதங்களுக்கு பிறகு அதே நோயாளிகள் மீண்டும் மோசமான நிலையில் திரும்பி வந்தனர். காரணம் என்னவென்று கேட்டபோது, அனைவரும் ஒரே பதிலை அளித்தனர் – அவர்கள் YouTube-ல் 10 மில்லியன் பின்தொடர்பாளர்களைக் கொண்ட ஒரு chiropractor சொன்னதால், தினமும் ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் குடிக்கத் தொடங்கியிருந்தனர்” என்றார்.
ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் (Apple Cider Vinegar) அமிலக் கோளாறுக்கு மருந்து என்கிற தவறான நம்பிக்கையை சமூக வலைதளங்கள் பரப்பி விட்டதால், பலர் இதனை குணமாக்கும் வழி என்று நினைத்தனர். ஆனால் உண்மையில் இது நிலையை மேலும் மோசமாக்கும்.
“மருத்துவத்தை விட வதந்தி முதல் இடத்தில் உள்ளது”
டாக்டர் சௌரப் சேதி மேலும் கூறுகையில், “நான் AIIMS, Harvard, Stanford-ல் பயிற்சி பெற்ற மருத்துவர். ஆனால் எனது மருத்துவ அறிவைப் போல அல்லாமல், சமூக வலைதளங்களில் பரவும் தவறான தகவல்களே பலருக்கு செவிவழிக் குறிப்பு ஆகின்றன. இதுவே எனக்கு அதிர்ச்சி அளித்தது. அதனால் தான், அந்த நாளிலிருந்து நான் என் முதல் TikTok வீடியோவை பதிவு செய்தேன். அதில், ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் அமிலக் கோளாறை குணமாக்காது, மாறாக அதை மோசமாக்கும் என்று கூறினேன்” என்றார்.
இந்த வீடியோ வைரலானது. அதன் பிறகு அவர் தொடங்கிய சமூக வலைதள முயற்சிகள் இன்று 3 மில்லியன் பின்தொடர்பாளர்களும், 300 மில்லியனுக்கும் மேற்பட்ட பார்வைகளும் பெற்றுள்ளது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Tomato Ketchup-ல் உள்ள E415 பற்றிய உண்மையை மருத்துவர் விளக்குகிறார்..
ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் – உண்மையான நிலை
* ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் சிறிய அளவில் ஆரோக்கிய நன்மைகள் தரும் என்றாலும், அமிலக் கோளாறு நோயாளிகளுக்கு இது ஆபத்து.
* ஏற்கனவே வயிற்றில் அதிக அமிலம் உற்பத்தியாகும் நிலையில், கூடுதலாக வினிகர் குடிப்பது மார்புக் கொதிப்பு, அஜீரணம், தொண்டை எரிச்சல் போன்ற பிரச்சினைகளை அதிகரிக்கும்.
மருத்துவரின் தெளிவான அறிவுரை
* அமிலக் கோளாறு, heartburn உள்ளவர்கள் ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் தவிர்க்க வேண்டும்.
* YouTube, TikTok, Instagram-ல் வரும் மருத்துவ வதந்திகளை நம்பாமல், நிபுணர் மருத்துவரிடம் மட்டுமே ஆலோசனை பெற வேண்டும்.
* உண்மையான மருத்துவ அறிவை சமூக வலைதளங்களில் பரப்புவது அவசியம் என்று டாக்டர் சேதி வலியுறுத்துகிறார்.
இறுதியாக..
இன்று உலகம் முழுவதும் “Digital misinformation” ஒரு பெரிய சவாலாக உள்ளது. குறிப்பாக ஆரோக்கியம் தொடர்பான தவறான நம்பிக்கைகள், நோயாளிகளின் வாழ்க்கையை ஆபத்துக்குள் தள்ளுகிறது. “ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் குடிப்பதால் அமிலக் கோளாறு குணமாகும்” என்பது ஒரு மிகப்பெரிய மித்யை. உண்மையில், அது நோயாளியின் நிலையை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும். எனவே, ஆரோக்கிய ஆலோசனைகளை எப்போதும் தகுதியான நிபுணர் மருத்துவரிடம்தான் பெற வேண்டும் என்பது இந்தச் செய்தியின் முக்கியப் பாடமாகும்.
Disclaimer: இந்த கட்டுரை பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே. தனிப்பட்ட உடல்நிலை, மருந்துகள், சிகிச்சை குறித்து மருத்துவர் அல்லது நிபுணரை அணுகவும்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
-
Current Version
Sep 29, 2025 10:26 IST
Published By : Ishvarya Gurumurthy
