क्या साइनस में दही खा सकते हैं? एक्सपर्ट से जानें

Is Curd Safe For Sinus Patients In Hindi: आज के समय में कई लोग साइनस और ब्रोंकाइटिस की समस्या से परेशान रहते हैं। इसके कारण लोगों को बार-बार जुकाम होने, नाक बंद होने, नाक बहने, सिर दर्द होने, बलगम फंसने और नाक में सूजन आने की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। यह स्थिति वायरस, एलर्जी या बैक्टीरिया के कारण हो सकती है। ऐसे में अक्सर लोगों को ठंडी चीजों का सेवन न करने की सलाह दी जाती है। ऐसे में सवाल उठता है कि क्या साइनस में दही खा सकते हैं? ऐसे में आइए जयपुर स्थित Angelcare-A Nutrition and Wellness Center की निदेशक, डाइटिशियन एवं न्यूट्रिशनिस्ट अर्चना जैन (Archana Jain, Dietitian and Nutritionist, Director, Angelcare-A Nutrition and Wellness Center, Jaipur) से जानें क्या साइनस में दही खा सकते हैं?

क्या साइनस में दही खा सकते हैं? - Can We Eat Curd In Sinus?

डाइटिशियन एवं न्यूट्रिशनिस्ट अर्चना जैन के अनुसार, दही में बहुत से पोषक तत्व होते हैं। इसका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, लेकिन साइनस की समस्या में दही का सेवन करने से बचना चाहिए। इसके कारण साइनस की समस्या के बढ़ने और इसके कारण होने वाली परेशानियां बढ़ सकती हैं।

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