How To Relieve A Bra Strap Rash In Hindi: आमतौर पर महिलाएं लंबे समय तक ब्रा पहनती हैं। विशेषकर, जो वर्किंग लेडीज हैं, उनके लिए 10-12 घंटे तक ब्रा पहनना आम बात होती है। यही कारण है कि इससे होने वाली परेशानियों पर अक्सर महिलाओं का ध्यान नहीं जाता है। जैसे, ब्रा के कारण स्किन रैश होना। शायद आपको जानकर आर्श्च हो, लेकिन ज्यादातर महिलाएं इस तरह की परेशानी से गुजरती हैं। ऐसा खासकर उन महिलाओं के साथ होता है, जो बहुत ज्यादा टाइट ब्रा पहनती हैं और ब्रा की क्वालिटी सही नहीं होती है या फिर उसका फैब्रिक स्किन को सूट नहीं करता है। सवाल है, इससे निपटने के लिए क्या किया जा सकता है? यहां हम उन उपायों का जिक्र करेंगे, जिससे ब्रा स्ट्रैप से होने वाले रैशेज को कम किया जा सकता है। इस बारे में आरवीएमयू एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट से बात की।
ऑयल मसाज करें- Do Oil Massage
ब्रा स्ट्रैप के रैशेज से बचने के लिए बहुत जरूरी है कि आपकी स्किन सॉफ्ट और मुलायम हो। कई बार स्किन में हो रही ड्राईनेस की वजह से भी त्वचा स्ट्रैप की वजह से छिल जाती है। इस तरह की परेशानी से बचने के लिए आवश्यक है कि आप ऑयल मसाज करें। आप किसी भी तरह का नेचुरल ऑयल ले सकते हैं। इससे स्किन मॉइस्चराइज हो जाती है और स्किन का टेक्सचर भी बेहतर होता है।
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एलोवेरा जेल लगाएं- Use Aloe Vera Gel
टाइट ब्रा की वजह से अगर स्किन छिल जाती है, तो बहुत जरूरी है कि आप फिटिंग ब्रा पहनें। टाइट या खराब फैब्रिक की ब्रा पहनने से बचें। छिली त्वचा पर आप एलोवेरा जेल अप्लाई कर सकते हैं। एलोवेरा जेल नेचुरल मॉइस्चराइजर होता है और यह स्किन को हाइड्रेट रखने में भी मदद करता है। एलोवेरा जेल में एंटिसेप्टिक एजेंट्स और विटामिंस पाए जाते हैं, जो स्किन के लिए काफी उपयोगी हैं।
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दूध से मालिश करें- Massage With Milk
स्किन के लिए दूध से कई तरह के प्रोडक्ट बनते हैं, जो स्किन को हेल्दी और सॉफ्ट बनाते हैं। साथ ही स्किन को अच्छी तरह मॉइस्चराइज भी करते हैं। दूध में बादाम ऑयल मिक्स करके भी लगा सकते हैं। इसके लिए, दोनों सामग्रियों की मात्रा बराबर लें और उंगली की मदद से मिक्स कर लें। अब इस मिश्रण को प्रभावित हिस्से में लगा लें। लगातार इस्तेमाल करने से कुछ ही दिनों में आपकी स्किन में फर्क नजर आने लगेगा। छिलने की वजह से त्वचा में आई रेडनेस खत्म हो जाएगी और स्किन क्लीन भी हो जाएगी।
दही लगाएं- Apply Curd
ब्रा स्ट्रैप की वजह से आई रेडनसे और स्किन रैश से छुटकारा पाने के लिए आप दही का उपयोग भी कर सकते हैं। दही में कूलिंग इफेक्ट होता है, जो स्किन के लिए काफी लाभकारी है। वहीं, दही के साथ आप हल्दी मिक्स करके अप्लाई कर सकते हैं। हल्दी एंटीसेप्टिक होती है। इसलिए, किसी भी तरह के घाव में इसका उपयोग किया जाना काफी लाभकारी माना जाता है। दही और हल्दी का मिश्रण तैयार करने के लिए एक चम्मच दही में चुटकी भर हल्दी मिक्स करें। तैयार मिश्रण को प्रभावित हिस्से में करीब 5-10 मिनट तक लगाए रखें। इसके बाद मिश्रण को धो लें। नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर असर जल्द दिखने लगेगा।
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