क्या शहद त्वचा को काला करता है? रोज इस्तेमाल करने से पहले जान लें इसके साइड इफेक्ट्स

क्या शहद त्वचा को काला करता है?

सुश्री ललिता आर्य बताती हैं कि शहद को लंबे समय से त्वचा के लिए प्रकृति का मीठा अमृत माना जाता रहा है, जो चमक, नमी और उपचार का वादा करता है। लेकिन हाल ही में, एक हैरान करने वाला सवाल ऑनलाइन सामने आया है कि क्या शहद रोजाना इस्तेमाल करने पर त्वचा का रंग काला कर देता है। त्वचा विज्ञान और रोगियों की समस्याओं से गहराई से जुड़ी होने के नाते, मैं इस बारे में स्पष्टता चाहती हूं। तो जवाब है नहीं, शहद त्वचा को काला नहीं करता।

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रोजाना चेहरे पर शहद लगाने से क्या होता है?

कच्चे शहद में प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, एंजाइम और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो सूजन को कम करने, हल्के पिग्मेंटेशन को कम करने और त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करते हैं। कई लोग इसे हल्के एक्सफोलिएंट या फेस मास्क के रूप में भी इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, असली बात यह है कि आप इसे कैसे और कितनी बार इस्तेमाल करते हैं। जैसे कि आप रोज शहद लगा रहे हैं तो आपको अपनी त्वचा पर कई सारी समस्याएं नजर आ सकती हैं। जैसे कि

शहद से सेंसिटिविटी हो सकती है

अगर आप बिना अच्छी तरह से साफ किए रोजाना शहद लगा रहे हैं या धूप में बिना सनस्क्रीन के इसे लगा रहे हैं, तो इससे हल्की संवेदनशीलता हो सकती है या प्रदूषक भी फंस सकते हैं, जिससे त्वचा समय के साथ बेजान दिखने लग सकती है। इतना ही नहीं जिन लोगों की स्किन पहले से ही सेंसिटिव है उनकी स्किन शहद के इस्तेमाल से और सेंसिटिव और खराब हो सकती है।

एक्ने वाली स्किन और खराब हो सकती है

इसके अलावा, मुंहासा वाली स्किन या संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए, कच्चा शहद रोजाना इस्तेमाल के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है, खासकर बिना त्वचा विशेषज्ञ के मार्गदर्शन के। इसके एक्ने की समस्या और बढ़ सकती है और हो सकता है कि स्किन और लाल हो जाए और एक्ने दाने और परेशान करने वाले बन जाएं।

एलर्जिक रिएक्शन हो सकते हैं

कुछ लोगों को शहद या उसके घटकों, जैसे पराग या मधुमक्खी के जहर से एलर्जी हो सकती है और ऐसे लोगों के लिए इसे चेहरे पर लगाना खतरनाक हो सकता है। ऐसे लोगों में चेहरे पर शहद लगाने से रेडनेस, खुजली, सूजन या अन्य एलर्जी संबंधी लक्षण हो सकते हैं।

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चेहरा जला हुआ सा लग सकता है

अगर आप रोजाना अपने चेहरे पर शहद लगा रहे हैं तो आपको अपना चेहरा जला हुआ सा लग सकता है। आपको लग सकता है कि आपकी स्किन पहली की तुलना ज्यादा डल हो गई हो। ऐसे में आपको रोज अपने चेहरे पर शहल लगाने से बचान चाहिए।

शहद एक चिपचिपा पदार्थ है, जो गन्दा और असुविधाजनक हो सकता है, खासकर अगर इसे लंबे समय तक त्वचा पर लगा रहने दिया जाए या बड़े क्षेत्र में लगा दिया जाए। इससे शहद में बैक्टीरिया चेहरे पर बहुत देर तक लगा रहने पर त्वचा को और नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए शहद लगाने के 3 से 5 मिनट में ही चेहरा धो लेना चाहिए नहीं तो यह त्वचा में जलन या मुंहासे पैदा कर सकते हैं।

ललिता आर्य बताते हैं कि हम हमेशा एक प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेने की सलाह देते हैं, यहां तक कि प्राकृतिक उपचारों के लिए भी। जो एक प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, वह दूसरे प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। आपको पिगमेंटेशन या बेजान त्वचा जैसी समस्याओं से निपटने के लिए एक्सपर्ट से बात करनी चाहिए। इसलिए, हालांकि शहद फायदेमंद हो सकता है, लेकिन यह न भूलें कि त्वचा की देखभाल बेहद व्यक्तिगत होती है। किसी भी वायरल ट्रेंड में शामिल होने से पहले, किसी ऐसे विशेषज्ञ से सलाह लें जो आपकी त्वचा को समझता हो, न कि केवल ट्रेंड को।